Котлетки из нута и овощей на листовой зелениРазогреть духовку до 190°C. Выстелить противень пергаментом. Наполнить высокую чашу прибора Нутрибуллет овсяной крупой, тертой морковью и специями. Измельчить в импульсном режиме. Не измельчать слишком мелко. Добавить 100 гр нута и растопленного кокосов...Ингредиенты: овсяные хлопья - 100 г, морковь тертая - 1 стакан, кокосовое масло - 1 ч. л., карри - 1 ч. л., тмин - ч. л., паприка - 1 ч. л., соль морская - 1 щепотка, перец черный свежемолотый - 1 щепотка, конопля семена - 1 ст. л., салат листовой - 12 листьев, нут конс...
Котлетки из нута с тыквой и двумя соусамиЗамочите нут в холодной воде на 12–24 ч. Затем тщательно промойте, залейте свежей холодной водой и отварите до мягкости, 1–2 ч. Откиньте на дуршлаг и остудите. Разогрейте духовку до 190 °С. Мякоть тыквы нарежьте кубиками, посыпьте сахаром и корицей и сбрызн...Ингредиенты: 200 г нута, 1/2 ч. л. свежемолотого черного перца, 1/4 ч. л. кайенского перца, 400 г мякоти тыквы, 1/3 стакана панировочных сухарей и еще для панировки, 3 зубчика чеснока, 1 ст. л. лимонного сока, 1 яйцо, 1 ст. л. коричневого сахара, 1/4 ч. л. молотой кориц...
Котлетки из нута рецепт с фотоНут или как его еще называют турецкий горох, "бараний горох" - это название произошло из-за того, что нут похож на голову барана. Нут считается полезным продуктом для человека, так как является источником растительного белка. Для приготовления котлет необ...Ингредиенты: Нут (1 стак.), Лук репчатый (1 шт.), Морковь (1 шт.), Куриное яйцо (1 шт.), Манная крупа (4 ст.ложк), Сухари панировочные (4 ст.ложк), Подсолнечное масло (3 ст.ложк), Сметана (2 ст.ложк), Вода (2 стак.), Масло сливочное (3 ст.ложк), Пищевая соль (0.5 ч.ложк...
Весенние нутовые котлеткиВремя приготовления указано без учета времени на варку нута. 1. Нут замочить на ночь в воде комнатной температуры. Затем отварить до готовности в подсоленной воде. У меня в морозилке всегда есть отварной нут, я его быстро размораживаю в микроволновке и испо...Ингредиенты: Нут (отварной) - 200 г, Сельдерей черешковый (черешок) - 1 шт, Морковь (средняя) - 1 шт, Кукуруза (консервированная) - 150 г, Лук зеленый ( (2-3 стебелька), Кунжут (черный) - 1 ст. л., Чеснок - 1 зуб., Имбирь (тертого) - 1 ч. л., Соль (по вкусу или чайная л...
Котлеты из нута и тыквы1. Для этих котлет можно взять консервированный или заранее отваренный нут. У меня всегда есть отварной нут в морозилке. Однако, если у вас сухой нут, то его следует подготовить. Нут нужно замочить с вечера в холодной воде на ночь, можно дольше. С нута слит...Ингредиенты: Нут (размоченного, консервированного или отварного ) - 300 г, Тыква - 100 г, Лук репчатый (небольшой) - 1 шт, Чеснок - 3 зуб., Соевый соус - 2 ст. л., Смесь перцев (щепотка) - 1, Соль (по вкусу), Масло подсолнечное (для жарки) - 2 ст. л., Мята ((перечная су...
Фаляфиль(котлетки из нута)Хуммус замочить в холодной воде на ночь, воду слить. Пропустить хуммус 2-3 раза через мясорубку вместе с луком, чесноком, зеленью, фарш должен быть мелким и однородным. Добавить специи, пекарский порошок и муку при неоходимости. Хорошо всё вымешать до однор...Ингредиенты: 0.5 кг. сухого нута(хуммус), 1 большая луковица, 2-3 дольки чеснока, 1пучок зелени сельдерея и 1 пучок петрушки, кусочек острого зеленого перца чили, 2 ч.л. соли, 0.5 ч.л. чёрного перца, 2 ч.л. зира, 2 ч.л. кориандра, 2 ч.л. пекарского порошка, 3 ч.л. муки .
Котлеты из нута с йогуртовым соусомЭто блюдо наверняка оценят вегетарианцы, ведь нут — отличный источник белка. Его можно есть даже сырым, просто замочив его на ночь, и с утра щелкать, как орешки. А из этого рецепта вы узнаете, как приготовить котлеты из нута с йогуртовым соусом. Вкусные кот...Ингредиенты: Нут 400 Грамм (консервированный), Лук репчатый 1 Штука (среднего размера), Чеснок 2-3 Зубчиков, Зелень петрушки 25-30 Грамм, Зелень кинзы 25-30 Грамм, Тмин 0,5-1 Чайных ложки, Соль 1 Чайная ложка, Кориандр молотый 1 Чайная ложка, Йогурт греческий 125 Грамм,...
Котлеты из нутавареный нут измельчаем в блендере.добавляем лук и чеснок и измельчаем до состояния пюре.добавляем яйцо и мелко порезанную петрушку.перемешиваем добавляем разрыхлитель и приправы.муку по потребности.формируем котлетки.обмакиваем в яйцо затем в сухари и обжар...Ингредиенты: 1 ст. неотваренного нута, 1 яйцо, 1 лук, 2 зубчика чеснока(можно больше), половина пакета разрыхлителя, соль, черный перец, тмин, петрушка, мука по потребности, для панировки 1 яйцо, мука или панировачные сухари
Разноцветные котлеты из нута(+ маленький бонус: соус(масло) из льняной муки)1. На ночь замачиваем нут( я замочила утром, а вечером уже готовила) 2. Овощи чистим и натераем на мелкой тёрке 3. Нут измельчаем( я это сделала в блендере, но можно использовать мясорубку, как Вам удобнее) 4. лук и чеснок мелко нарезаем 5. В нутовую пасту ...Ингредиенты: котлеты: нут сухой 130 гр( размоченного получилось 280 гр), свекла- 0,5 средней, морковь-1 небольшая, тыква- кусочек( гр. 100), лук-1 шт, чеснок-2 зуб, сок лимонный- 2 ст.л., соль( у автора соус соевый), перец-, соус: мука льняная- 2 ст.л., вода(кипяток)- 6...
Вегетарианские бургеры из нута с чеддеромИзмельчаем в фудпроцессоре нут, перцы чили/Айвар, петрушку в однородную массу. Перекладываем ее в удобную чашу, добавляем хлебные крошки и яйцо, соль, перец. Все перемешиваем. Формируем бургеры. В оригинале получилось 4, у меня побольше, так как я взяла нут...Ингредиенты: 430 г нута (вареного или консервированного), 115 г консервированных зеленых перцев чили (у меня Айвар), 2/3 чашки листьев петрушки (я взяла щедрую горсть), 2/3 чашки хлебных крошек, соль, перец, 1 большое яйцо, слегка взбитое, 2 ст.л. растительного масла, ч...
