Котлетки из брокколи

Овощные котлеты с брокколи Нарезаем мелко брокколи. Нарезаем укроп. Берём панировочные сухари. Разбиваем 3 яйца. Натереть на крупной тёрке сыр. Чеснок выдавливаем через пресс. Всё хорошо перемешать. Добавить соевый соус"Kikkoman", специи и перец по вкусу и еще раз хорошо пе... Ингредиенты: Брокколи - 500 г, Яйцо куриное - 3 шт, Сыр твердый - 200 г, Сухари панировочные|Панировка - 4 ст. л., Соевый соус ("Kikkoman") - 2 ст. л., Чеснок - 2 зуб., Зелень ((по вкусу), Перец душистый ((по вкусу), Специи ((по вкусу)

Котлеты из брокколи и цветной капусты Как оказалось, из брокколи получаются очень вкусные блюда, главное — знать, как правильно ее приготовить. Одно из моих самых любимых блюд — котлетки из брокколи и цветной капусты. Получается не только вкусно, но и аппетитно! Мои родные едят их с большим апп... Ингредиенты: Цветная капуста 300 Грамм, Брокколи 300 Грамм, Лук репчатый 1 Штука, Яйцо 1 Штука, Манка 2 Ст. ложки, Мука 1,5 Ст. ложки, Соль 0,5 Чайных ложки

Кукурузные котлетки с брокколи Промываем крупу. В сотейник наливаем воду, доводим до кипения, засыпаем крупу, варим под крышкой на медленном огне 30 мин. Готовим брокколи. У меня была замороженная, так что я ее закинула на сковородку и подержала на среднем огне 10 мин. В самом конце, ког... Ингредиенты: вода 400 мл, кукурузная крупа 150 г, кукуруза консервированная 1 шт., брокколи 400 г, томаты сушеные 30 г, специи по вкусу, мука, сухари панировочные

Котлетки из брокколи рецепт с фото Если брокколи замороженная, как у меня, разморозить. Свежую капусту промыть и разобрать на соцветия. Измельчить брокколи в блендере. Сразу добавить яйцо, чтобы облегчить процесс пюрирования. Добавить в капустное пюре соль, перец, тертый сыр, все перемешать.... Ингредиенты: Брокколи (250 г.), Куриное яйцо (1 шт.), Манная крупа (2 ст.ложк), Сыр (50 г.), Перец черный молотый (2 г.), Поваренная соль (0.5 ч.ложк)

Котлеты из индейки с брокколи Перед вами простой рецепт приготовления котлет из индейки с брокколи. Я использую купленный в магазине фарш из индейки для котлет. Разделяю фарш на порции, и заворачиваю в каждую одно соцветие брокколи. На этом этапе можно добавить немного любимых специй. О... Ингредиенты: Брокколи 1 Штука (вилок), Фарш индейки 900 Грамм (для котлет), Специи 1 По вкусу, Масло оливковое 2 Ст. ложки

Диетические котлеты из брокколи (2 вида) В этом рецепте я расскажу вам два весьма интересных варианта приготовления фитнесс-котлеток из брокколи и фарша. Один вид таких котлеток необходимо запекать в духовке, а другой — обжаривать на сковороде. Лично мне больше нравится запекать котлетки, так как ... Ингредиенты: Куриное филе 700 Грамм, Брокколи 200 Грамм, Яйцо 1 Штука, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Оливковое масло 2 Ст. ложки

Котлеты из брокколи Если ваши близкие не хотят есть эту вкусную и необычайно полезную капусту, схитрите и приготовьте котлеты из брокколи по этому простому рецепту. Уверена - от этих котлеток не останется и крошки. В нашей семье даже дети их с большим удовольствием уплетают, х... Ингредиенты: Брокколи 500 Грамм, Лук репчатый 1 Штука (большая), Яйца 1-2 Штук, Сыр 100 Грамм, Мука 1-2 Ст. ложек, Соль 2 Щепотки (по вкусу), Перец черный молотый 1 Щепотка, Сухари молотые 100 Грамм

Куриные котлеты с брокколи Для меня, если горячее одновременно простое, вкусное и сытное, значит, что оно часто будет появляться на моей кухне. Такие котлетки хорошо сочетаются с любым гарниром и надолго не останутся у вас в холодильнике. Моя семья быстро их разбирает и просит добавк... Ингредиенты: Куриный фарш 400 Грамм, Брокколи 200 Грамм, Твёрдый сыр 50 Грамм, Сметана 100 Грамм, Яйцо 1 Штука, Сухари или крекеры 4 Ст. ложки, Чеснок 2 Зубчика, Растительное масло 2 Ст. ложки, Соль По вкусу, Чёрный молотый перец По вкусу

Котлеты из брокколи в духовке Этот рецепт приготовления котлет из брокколи в духовке придется по вкусу не только любителям овощей. Котлеты получаются очень пикантными, хрустящими, а благодаря сыру — еще и нежными. Такие котлетки удобно брать с собой на работу или на природу. Попробуйте ... Ингредиенты: Брокколи 400 Грамм, Яйцо 1 Штука, Луковица 1 Штука, Сухари панировочные 200 Грамм, Сыр твердый 100 Грамм, Свежая зелень По вкусу, Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка

Котлеты из цветной капусты и брокколи Мои дети ни в какую не хотели есть варёную цветную капусту. Поэтому надо было что-то придумать. И тогда я узнала о том, как приготовить котлеты из цветной капусты и брокколи. Мне и моим ребятишкам так понравился этот рецепт, что мы стали часто делать такие ... Ингредиенты: Цветная капуста 400 Грамм, Брокколи 400 Грамм, Яйцо 2 Штуки, Манка 5 Ст. ложек, Мука 3 Ст. ложки, Соль По вкусу, Чёрный молотый перец По вкусу, Растительное масло 3 Ст. ложки

Больше рецептов