Кокосово банановое печенье с кунжутом без муки и сахара

Кокосово-банановое печенье с кунжутом, без муки и сахара Разогрейте духовку до 180 °С. Положите кокос в плотный пакет, накройте сложенным в два-три слоя полотенцем и сильно ударьте по нему молотком (можно молотком для мяса) или тяжелой скалкой. Очистите орех от скорлупы и при помощи ножа для чистки овощей – от ко... Ингредиенты: 1 большой кокос, 3 больших банана, сок и цедра половины лимона, 8 ст. л. нежареных кунжутных семян, по 0,5 ч. л. молотых корицы и кардамона

Мягкое банановое печенье Овсяные хлопья перемолоть в блендере. Отдельно перемолоть творог с бананом в однородную массу. Смешать массу с перемолотыми хлопьями, добавить соль. Замесить тесто и убрать в холодильник на 25-30 минут. Когда тесто настоится, сформировать из него шарики и о... Ингредиенты: 150 гр. 0% творога, 100 гр. овсяных хлопьев, 1 банан, Соль на кончике ножа, Кунжут, кокосовая стружка и мак для обваливания

Творожно-банановое печенье Все ингредиенты которые понадобятся,стружку можно заменить маком/кунжутом/молотыми орехами это для присыпки.Но никто не запрещал добавлять это всё вовнутрь,думаю будет не плохо :) P.S.Творог желательно сухой Хлопья можно заменить на отруби пшеницы,если кто ... Ингредиенты: Творог (желательно сухой) - 100 гр, Овсяные хлопья (можно чуть больше) - 60 гр, Бананы (пол банана) - 40 гр, Кокосовая стружка (для присыпки) - 20 гр

бананово-кокосовое печенье | правильное питание Кокос почистить и натереть мякоть кокоса на крупной терке, вместе с семенами кунжута высушить в духовке. Половину кокосовой стружки перемолоть очень мелко , почти в муку. Бананы размять в пюре, добавить сок лимона и все приправы. Смешать муку ... Ингредиенты: кокос 2 шт., банан 4 шт., лимон 1 шт., кунжут семена 100 гр., корица мол. 1 ч.л., гвоздика 0,5 ч.л., мускатный орех 0,5 ч.л.

Творожные шарики Одно из достоинств этого десерта в том, что это все тот же полезный натуральный творог, но облачённый в новую, более привлекательную форму. Дополненный орехами, мёдом, бананами и кокосовой стружкой, творожный десерт получается ещё более полезным и вкусным. ... Ингредиенты: Творог - 250 г, Банан - 1 шт., Мед - 2-3 ст.л.( по вкусу), Орехи - 50-100 г, Кокосовая стружка - 50-100 г, Сухофрукты - по вкусу