Похожие рецепты
Черешневый смузи с авокадоИнгредиенты: черешня - 1 горсть, бананы - 1 шт., авокадо - шт., мед - 1 ст. л., сыворотка - 250 мл, мята - по вкусуЧерешню промыть, обсушить. Вынуть косточки. Авокадо и банан очистить, нарезать. Все поместить в высокую емкость. Влить сыворотку. Добавить мед или сахар. Я еще кинула мяту из заморозки, но лучше свежую. Взбить блендером. Разлить по бокалам. Смузи подают в с...
Смузи медово кефирный со свекольным сокомИнгредиенты: Кефир - 500 мл, Сок (вареной свеклы) - 1 шт, Мед (жидкий) - 2 ст. л., Отруби (ТМ !Мистраль ) - 2 ст. л.Кефир налить в кастрюльку. Добавить мед. Вареную свеклу натереть на мелкой терке и выдавить сок. Перемешать. Всыпать отруби и взбить миксером. Разлить по стаканам. Приятного аппетита! Очень вкусно!
Смузи кефирный с гречневыми хлопьямиИнгредиенты: Хлопья гречневые (ТМ Мистраль) - 3 ст. л., Творог - 50 г, Смородина черная - 100 г, Банан - 1 шт, Кефир - 160 мл, Сахарная пудра (или по вкусу) - 1 ст. л., Малина - 50 г, Земляника - 50 г, Кефир - 100 мл, Сахарная пудра (или по вкусу) - 1 ч. л.Для нижнего слоя я использовала замороженную чёрную смородину. Размораживать её не нужно. Банан нарежем произвольными кусочками. В чашу блендера выкладываем гречневые хлопья от ТМ Мистраль, смородину, кусочки банана, творог, сахарную пудру. Заливаем всё кеф...
Кефирный смузи с вишнейИнгредиенты: мед – 1 ст. л., кефир – 1,5 стакана, свежая или замороженная вишня – 50 г, банан среднего размера – 1 шт., сахар ванильный – 1 ч. л.В блендере измельчить банан и вишню, влить кефир, добавить мед и ванильный сахар, хорошо перемешать. Подавать охлажденным со свежей мятой.