Смузи из замороженного шпинатаЭто удивительный смузи, который богат витаминами и минералами. Отлично подойдет для людей, которые занимаются спортом и следят за своим весом, однако в таком случае придется готовить смузи без подсластителей. Смузи из замороженного шпината способен утолить ...Ингредиенты: Мороженый шпинат 100 Грамм, Бананы, груши по 2 Штуки, Апельсин 5-6 Штук, Сахар 2 Ст. ложки (или мед)
Гарнир из замороженного шпинатаЕсли вам интересно, как приготовить гарнир из замороженного шпината, то прочтите этот рецепт. Это отличное блюдо, которое подходит вегетарианцам, ведь в нем не содержатся ингредиенты растительного происхождения. Такой легкий гарнир заменит вам салат. Чеснок...Ингредиенты: Шпинат 400 Грамм, Помидорки черри 15 Штук, Чеснок 2-3 Зубчиков, Масло оливковое 1 Ст. ложка, Соль По вкусу
Бутерброды на сковороде с сыром и шпинатомВ этом рецепте используется замороженный шпинат, он ничем не уступает свежему. Его даже не нужно предварительно размораживать, сразу же отправляйте на сковороду. Можно взять один сыр или использовать несколько сортов разных вкусов и консистенций. Бутерброды...Ингредиенты: Оливковое масло 1 Чайная ложка, Чеснок 1 Зубчик, Замороженный шпинат 120 Грамм, Соль и перец По вкусу, Булка или чиабатта 2 Штуки, Моцарелла 200 Грамм, Фета 30 Грамм, Хлопья перца чили 1 Щепотка
Пхали из замороженного шпинатаВ кипящую подсоленную воду опустить шпинат на 3–4 минуты. Отбросить на сито, промыть холодной водой до полного остывания шпината. Дать стечь и отжать. Если шпинат не молотый, то мелко нарубить. Петрушку, базилик, зеленый лук, кинзу мелко нарубить. Чеснок ра...Ингредиенты: Листья кинзы (кориандра) - 1 пучок, Замороженный шпинат - 2 кг, Грецкие орехи - 200 г, Мегрельская аджика - чайной ложки, Чеснок - 5 зубчиков, Винный уксус - 1 чайная ложка, Зеленый лук - 6 стеблей, Зеленый базилик - 1 пучок, Петрушка - 1 пучок, Перец чили ...
Шпинат с фрикаделькамиЛистья свежего шпината перебрать и промыть в нескольких водах. Опустить в кипящую подсоленную воду и варить 1-2 минуты. Затем откинуть на сито и слегка отжать. В тарелке у меня уже сваренный и отжатый шпинат. Он значительно уменьшился в размерах. Куриную г...Ингредиенты: Шпинат (листья или брикет замороженного шпината) - 0.6 кг, Грудка куриная (небольша, или половинка большой) - 1 шт, Чеснок (в фарш ) - 2 зуб., Лимон - 1 шт, Специи (соль, перец - по вкусу), Масло растительное (для жарки), Мука пшеничная|Мука - 2 ст. л.
Пицца со шпинатом, луком и сыромЕсли захотелось пиццы, а под рукой ингредиенты, которые больше подходят для салата – не беда. Ведь при желании можно использовать для пиццы любые ингредиенты. Эта пицца прекрасно утолит голод, при этом она не такая жирная и калорийная как, например, с колба...Ингредиенты: Тесто для пиццы 300 Грамм, Оливковое масло 1 Ст. ложка, Замороженный шпинат 230 Грамм, Чесночный порошок 1 Щепотка, Соль 1 Щепотка, Молотый черный и красный перец 1 Щепотка, Моцарелла 200 Грамм, Лук красный 1/4 Штуки, Козий сыр 60 Грамм
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустойКрем-суп из шпината с сельдереем и капустой имеет полезные вещества, которые способствуют выведению шлаков и канцерогенов из организма. Поэтому такой суп не только принесет эстетическое удовольствие, но сделает вас здоровее. Подготовим все необходимые ингре...Ингредиенты: Свежий или замороженный шпинат 100-150 Грамм, Стебель и листья сельдерея 1 Штука, Кочан капусты 1 Штука, Чеснок 4 Зубчика, Лавровый лист, соль, перец - По вкусу, Сметана - По вкусу (для украшения)
Вкуснейший смузи из шпинатаЭтот рецепт доказывает, что шпинат может быть отличным составляющим компонентом для сладких блюд! Смузи со шпинатом не только очень полезные и красивые, но и невероятно вкусные, так как шпинат по вкусу практически нейтрален, он отлично сочетается с любыми д...Ингредиенты: Замороженный шпинат 200 Грамм, Замороженный банан 200 Грамм, Сырые кешью 30 Грамм, Молоко 200 Миллилитров, Свежая мята 1 Пучок, Мед или кленовый сироп По вкусу
Бутерброды в духовке с грибами и шпинатомБутерброды – это быстрый и вкусный способ перекусить. Используйте для их приготовления французский багет или воздушный батон. Запекайте бутерброды в духовке или в микроволновой печи. Сперва стоит приготовить для них начинку, затем выложите ее на батон. Всег...Ингредиенты: Оливковое масло 3 Ст. ложки, Чеснок 2 Зубчика, Грибы 230 Грамм, Замороженный шпинат 230 Грамм, Соль, перец По вкусу, Французский багет 1 Штука, Сыр 8 Ломтиков
Карамелле со шпинатом и рикоттойПриготовим все необходимые нам продукты. И начнем с приготовления соуса. У меня это классический соус маринара. Для соуса нарезаем репчатый лук мелким кубиком и обжариваем на оливковом масле с добавлением сахара до прозрачного состояния. Чеснок натираем на ...Ингредиенты: лук белый - 1 шт., чеснок - 1 зубчик, помидоры консервированные в собственном соку - 1 банка, томатная паста ТМ «Помидорка» - 50 г, вино красное сухое - 80 мл, лимонный сок - 10 мл, итальянские травы - 2 ч. л., мука цельнозерновая - 300 г, яйца куриные - 2 ...
