Низкокалорийный овощной суп с сыромВскипятить воду. Всыпать смесь свежих или замороженных овощей, состав – на вкус хозяйки. Натереть сыр, добавить в суп, помешивать до растворения. При подаче положить в суп нарезанное кубиками отваренное яйцо и рубленую зелень укропа или петрушки, кинзы. Ингредиенты: вода - 1 л, овощная смесь замороженная - 200 г, сыр российский - 100 г, яйца вареные - 1-2 шт., зелень свежая
Замороженная смесь Овощной суп рецепт с фотоКак существенно сократить время на ежедневную готовку, да еще и запастись летними витаминами? Конечно же, сделать овощную заготовку, которую можно заморозить и использовать в холодное время года. Заготавливать можно практически все овощи, а если заранее сое...Ингредиенты: Картофель (3 шт.), Капуста цветная (0.5 шт.), Перец сладкий болгарский (1 шт.), Морковь (1 шт.), Лук репчатый (4 шт.), Петрушка (0.5 пучок)
Диетический томатно-тыквенный супХочу поделиться рецептом быстрого овощного супа-пюре, с которым я очень люблю проводить разгрузочные дни. В одной порции такого супчика содержится всего 60 калорий, а острота перца чили, входящего в состав, помогает разгонять обмен веществ так, что скинуть ...Ингредиенты: Замороженная смесь "тыквенный суп" - 450 г, Лук репчатый - 200 г, Чеснок - 30 г, Томатный соус - 60 г, Масло оливковое - 30 мл, Молоко 0,5% - 180 мл, Перец чили (порошок) - 1/3 ч.л., Чесночный перец - 1/2 ч.л., Сушеные травы - по вкусу, Соль - по вкусу
Овощной суп на мясном бульонеРаньше я уже показывала, как я готовлю бульон, и говорила, что я люблю его замораживать и заготавливать. Тогда очень удобно и быстро, придя с работы, приготовить такой овощной суп на мясном бульоне. Тем более, что замороженные овощи у меня всегда есть в мор...Ингредиенты: Свиные ребра 500 Грамм, Морковь 1 Штука, Лук 2 Штуки, Картофель 5-7 Штук, Смесь замороженных овощей 250 Грамм, Соль 2/3 Ст. ложки, Перец По вкусу, Паприка 1 Чайная ложка
Овощной суп-пюре в хлебеДля приготовления такого супа в первую очередь необходимо приготовить вкусную «тарелочку». Для этого подготовить все необходимые ингредиенты. В миске смешать все сухие ингредиенты, в отдельной чашке смешать жидкие. Кефир, смешанный с водой, необ...Ингредиенты: пшеничная мука - 300 г, мука цельнозерновая - 100 г, вода - 80 мл, дрожжи сухие - 5 г, сахар - 1 ч. л., соль - 1 ч. л., кефир - 200 мл, спаржа замороженная ТМ «Планета витаминов» - 100 г, капуста цветная замороженная ТМ «Планета витаминов» - 100 г, шпинат з...
Овощной суп с фасолью по мотивам "Минестроне"С вечера замочить фасоль в 150-200 г холодной воды. Утром добавить мелко нарезанный лук и петрушку - корень или стебли, долить воду (можно, конечно, замачивать сразу в 600 г, но обычно контейнер с замоченной фасолью я убираю в холодильник). Варить до готовн...Ингредиенты: Фасоль (любая разваривающаяся) - 50 г, Лук репчатый - 1 шт, Петрушка (зелень, корни или стебли) - 1 пуч., Морковь (маленькая) - 1 шт, Картофель (средний) - 1 шт, Сельдерей черешковый - 1/2 шт, Кабачок (цуккини) - 1/2 шт, Чеснок (крупный) - 1 зуб., Орехи кед...
Овощной суп-пюре с мидиямиКартофель порезать на средние кубики. Добавить картофель в кипящую воду (у меня был бульон) и варить до готовности. Когда я варю супы, то всегда добавляю смесь кореньев. Сюда я положила 1 ст. ложку. У меня в холодильнике нашлось полпачки овощной замороженно...Ингредиенты: Мидии - 200 г, Коренья (Смесь) - 1 ст. л., Сливки (10%) - 150 мл, Соль (+ Перец молотый), Вода (бульон) - 2 л
Овощной суп с белково-кунжутным омлетомСтавим на огонь кастрюльку с водой, у меня 2,2 л. Чистим картофель, нарезаем соломкой и отправляем готовиться в закипевшую воду. Тем временем нарезаем соломкой очищенную морковь, и отправляем ее пассероваться на сковороду с разогретым растительным маслом. К...Ингредиенты: морковь - 3 шт., лук репчатый - 2 шт., капуста цветная - кочана, грибы замороженные - 100 г, помидоры консервированные в собственном соку - 5 шт., перец болгарский - 1 шт., картофель - 5 шт., яичные белки - 2 шт., кунжут - 2 ст. л., зелень рубленая - 3 ст. ...
Овощной суп-пюре на курином бульонеОвощи вымойте, очистите и нарежьте произвольными кусочками. В кастрюле с толстым дном или антипригарным покрытием разогрейте растительное масло и обжарьте в нем овощи 10 минут или до легкого золотистого цвета. Процедите через ситечко куриный бульон Campbell...Ингредиенты: Замороженная овощная смесь - 650 г, Куриный бульон Campbell s - 375 мл, Сливки 33%-ные - 4 столовые ложки, Растительное масло - 4 столовые ложки, Молотый белый перец - по вкусу, Сливочное масло - 20 г
Овощной суп с чечевицейПродукты для супа: Овощи хорошо промойте, почистите. На крупной терке натрите морковь и корень сельдерея, лук-порей и кукурузные початки-нарежьте кольцами. В кастрюлю (2,5 литра)с толстым дном влейте 2-3 ст. л. подсолнечного масла, выложите подготовленные о...Ингредиенты: Морковь - 1 шт, Лук-порей - 1 шт, Сельдерей корневой (кусочек со среднюю картофелину) - 1/4 шт, Кукуруза (мини-початка,или 2 ст.л.замороженных зерен) - 3 шт, Картофель - 2 шт, Капуста цветная - 200 г, Чечевица (красная) - 3 ст. л., Петрушка (сушеная(измельч...
