Диетический суп с овсянкой

Диетический суп с овсянкой (на бульоне из птицы) Несмотря на всю простоту данного супа, он получается вкусным и легким. Такой суп считается диетическим, готовится на бульоне из диетического мяса (в данном случае это перепелка) и не зажаривается. Он также идеально подойдет для разгрузочного дня или, если х... Ингредиенты: Перепелка 1 Штук, Картофель 2-3 Штук, Лук 1 Штука, Морковь 1 Штука, Овсянка 100 Грамм, Зелень 20 Грамм

Диетический суп с овсянкой Диетический суп с овсянкой — отличная альтернатива для других первых блюд, диеты или разгрузочного дня. Благодаря гармоничности овощей, овсянке и сливочному маслу готовое блюдо получается очень вкусным. Если вы хотите сделать суп сытнее, то варите его на ку... Ингредиенты: Картофель 2 Штуки, Лук 1 Штук, Морковь 1 Штук, Кабачок 1 Штук, Спаржевая фасоль 10 Штук, Цветная капуста 1 Штук (несколько соцветий), Болгарский перец По вкусу, Овсяная крупа 100 Грамм, Зелень По вкусу, Сливочное масло 30 Грамм

Суп с овсянкой и яйцом Для разнообразия вашего обеда и даже ужина можно приготовить такой супчик. Он легкий, готовится быстро и получается очень вкусным. Я готовила его на перепелах, но можно их заменить курицей или телятиной (кролик и индейка тоже рассматриваются в качестве отли... Ингредиенты: Овсянка 150 Грамм, Перепела 1 Штук (или куриное филе), Картофель 2-3 Штук, Лук 1 Штука, Морковь 1 Штук, Яйцо 1 Штук, Зелень По вкусу

Куриный суп с овсянкой Куриный суп с овсянкой - сытный повседневный суп, который можно с успехом использовать в детском и диетическом питании. 1. Приготовьте продукты по списку. 2. Поставьте вариться куриное мясо, залив небольшим количеством воды. Когда вода закипит, поварите без... Ингредиенты: Куриные бедрышки - 200 гр, Картошка - 1 шт., Морковь - 0.5 шт., Лук репчатый - 0.5 шт., Овсяная крупа - 0.5 стак. (200 мл), Подсолнечное масло - 4 стол.л., Лавровый лист - 2 шт., Вода - 1 л, Соль - по вкусу

Суп с овсянкой В кипящую воду или бульон бросаем кубиками нарезанный картофель. Слегка припускаем тертую морковь с луком и сырком на сковородке (на растительном масле) и добавляем в кастрюлю. На стадии полной готовности добавляем овсянку, приправу и соль. Посыпаем зеленью... Ингредиенты: Бульон - 2 л, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Картофель - 2 шт, Сырок плавленый - 1 шт, Хлопья овсяные (быстрого приготовления) - 3/4 стак., Соль, Зелень

Диетический суп с яичницей разбили яйца (Поставить варить мясной бульон пока занимаемся яичницей) взбили венчиком дабавили зелень укропа+чеснок=перемешали пожарили яичницу (с двух сторон) порезали её на квадратики в готовый бульон добавить картофель как картофель будет почти готов,до... Ингредиенты: картофель сырой (нарезать кубиком), 2 яйца сырых, кусочек не жирного мяса(у меня телятина,можно филе курицы), 2 ст.л. овсянки, 1 зубок чеснока(через пресс), соль и перец

Овсяный суп с цветной капустой Суп с овсяными хлопьями и цветной капустой можно сварить не только на бульоне, но и на воде. Он тоже будет вкусным. У меня был нежирный куриный бульон, что тоже хорошо в плане диеты. Такой суп можно рекомендовать и для детского питания. Легкий, полезный суп... Ингредиенты: Бульон куриный 1,3 Литра, Картофель 2 Штуки, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Капуста цветная 150 Грамм, Овсяные хлопья быстрого приготовления 3 Ст. ложки, Подсолнечное масло 30 Миллилитров, Соль 1 Чайная ложка

Куриный суп с овсянкой и грибами рецепт с фото Рецепт приготовления супа крайне прост. Вкус потрясающий. Суп нежный, почти диетический. Консистенция супа близкая к наваристому кремовому супу, с той разницей, что суп не перебит в пюре. Итак, картофель очистить от шкурки. Нарезать средним кубиком, так ка... Ингредиенты: Овсяные хлопья (4 ст.ложк), Картофель (5 шт.), Куриное филе (200 г.), Лук репчатый (1 шт.), Морковь (1 шт.), Шампиньоны (100 г.), Поваренная соль (1 г.), Перец черный молотый (1 г.), Вода (2 л.), Оливковое масло (30 мл.)

Суп овсяный 1. Моем и чистим все овощи. Отдельно моем зелень, даем ей хорошо стечь и не особо мелко рубим. 2. Картофель режем средними кубиками, морковь соломкой или кубиками поменьше, лук - как можно мельче. 3. Воду или бульон доводим до кипения. В кипящую жидкость бр... Ингредиенты: вода, бульон 1,5 Литра, картофель 2-3 Штук, морковь 1 Штука, лук 1 Штука, овсяные хлопья 0,5 Стакана, соль, перец 1 По вкусу, зелень 1 По вкусу (рубленая), масло сливочное 1 Ст. ложка

Суп из хека с яйцом и рисом Суп из хека с яйцом и рисом отлично подойдет для разгрузочного дня, диетического питания или пп. Все овощи отправляются в суп сырыми, обязательно добавьте яйцо (размешайте его предварительно в чашке). Рис с яйцом и хеком — отличное сочетание, а зелень привн... Ингредиенты: Хек 1 Штук, Яйцо 1 Штука, Картофель 2 Штуки, Лук 1 Штука, Морковь 1 Штука, Рис 100 Грамм, Зелень 20 Грамм, Специи По вкусу, Сливочное масло 20 Грамм

Больше рецептов