Диетические вафли по дюкану

Диетические вафли по Дюкану Приготовить все ингредиенты: отруби овсяные и пшеничные, кукурузный крахмал, яйца, мягкой обезжиренный творожок, соль и разрыхлитель. 2 яйца взбить венчиком с 1 щепоткой соли и творожком (20 г). Добавить 2 ст. л. крахмала, перемешать. Добавить отруби (2 ст.... Ингредиенты: Крахмал кукурузный - 2 ст. л., Масло подсолнечное рафинированное - 1 ч. л., Отруби овсяные - 2 ст. л., Отруби пшеничные - 1 ст. л., Разрыхлитель - 0.4 ч. л., Соль - 1 щепотка, Творожная масса - 20 г, Яйца куриные - 2 шт.

Вафли диетические по Дюкану На видео Ингредиенты: Творог - 250 г, Отруби (овсяные) - 3 ст. л., Крахмал кукурузный - 2 ст. л., Яйцо куриное - 1 шт, Заменитель сахара - по вкусу