Вкуснейшая низкокалорийная лазанья без грамма теста

10 рецептов

Лазанья из лаваша овощная Лазанья из лаваша овощная В данном варианте в рецепт приготовления лазаньи из лаваша овощной включен только шпинат и кабачок, однако при желании можно использовать также помидоры, перец или другие овощи по вкусу. 1. Итак, для начала необходимо вымыть кабачок и очистить от кожицы. На... Ингредиенты: Лаваш тонкий 2 Штуки, Шпинат 300 Грамм, Кабачок 1 Штука, Свежая зелень 50 Грамм, Мягкий сыр 200 Грамм, Яйцо 2 Штуки, Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка

Лазанья из кабачков с фаршем Лазанья из кабачков с фаршем Подготовьте ингредиенты по списку. С помощью картофелечистки или специальной терки нарежьте кабачки тонкими полосками. Уложите полоски кабачков в глубокую емкость, пересыпая небольшим количеством соли, и оставьте при комнатной температуре на 1 час. Тем врем... Ингредиенты: Кабачки – 2 шт. среднего размера, Растительное масло – 2 ст.л., Репчатый лук – 1 шт., Чеснок – 5 зубчиков, Смешанный фарш – 0.5 кг, Сушеные итальянские травы(смесь) – 2-3 ч.л., Соль – по вкусу, Сахар – 1 щепотка, Перец черный молотый – по вкусу, Томатная па...

Диетическая лазанья Диетическая лазанья Такая диетическая лазанья из кабачка с начинкой из творога с овощами и зеленью понравится всем! Отличное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. К петрушке можно добавить еще укроп. А чтобы изменить вкус блюда, можно использовать ароматную з... Ингредиенты: кабачок 1 Штука, перец болгарский 1 Штука, помидор 1 Штука, творог 100 Грамм, чеснок 1 Зубчик, молоко 50 Миллилитров, сыр твердый 30 Грамм, петрушка По вкусу, специи По вкусу (соль, перец, сухой базилик)

Кабачковая лазанья в лодочках Кабачковая лазанья в лодочках Готовим наши продукты. Все придельно просто, вкусно и полезно. Если вы не испытываете любви к бобовым, то можете смело заменить фасоль на жаренный фарш в томатном соусе, будет больше похоже на лазанью. Чистим кабачки, разрезаем их вдоль. Желательно выбират... Ингредиенты: Творог - 80 г, Сыр твердый - 80 г, Сметана (% не играет роли) - 2 ст. л., Зелень (укроп и петрушка замороженные) - 1/3 пуч., Масло растительное (для смазывания формы) - по вкусу

Кабачковая фитнесс -"лазанья" Кабачковая фитнесс -"лазанья" [b]Соус:[/b] лук и чеснок почистить, измельчить и обжарить в разогретой сковороде с добавлением оливкового масла около 5 мин., Добавить измельченные грибы и помидоры и потушить, помешивая, пока жидкость не испариться; посолить, поперчить; добавить измельчен... Ингредиенты: Кабачок - 2 шт, Лук репчатый - 1 шт, Чеснок - 1 зуб., Помидор - 2 шт, Шампиньоны (свежие) - 50 г, Базилик (или зелень петрушки, 1-2 веточки), Йогурт (натуральный или молоко) - 120 г, Мука кукурузная (или пшеничная) - 1-2 ч. л., Сыр твердый (типа "пармезан")...

Лазанья из баклажанов с фаршем и грибами Лазанья из баклажанов с фаршем и грибами Представляю вам набор продуктов для данного блюда, ну и, как водится - ту посуду, в которой я буду готовить - кастрюля Zepter с термоконтроллером на крышке. Лук и грибы мелко нарезать и положить в холодную кастрюлю вместе с фаршем, хорошо перемешать. Можно ... Ингредиенты: Баклажан - 2 шт, Помидор (крупные) - 3 шт, Фарш мясной - 300 г, Грибы - 300 г, Лук репчатый - 1 шт, Сыр твердый - 100 г

Соус к спагетти Соус к спагетти Спагетти без хорошего соуса — это не спагетти. Этот домашний рецепт томатного соуса очень легкий в приготовлении, а на вкус он значительно лучше, чем купленный в магазине. Также я часто добавляю к нему говяжий фарш, это делает блюдо еще вкуснее. Помимо спаг... Ингредиенты: Оливковое масло 2 Чайных ложки, Лук 1/2 Штуки (маленький), Зеленый лук 2 Штуки (нарезанный), Чеснок 2 Чайных ложки (измельченный), Помидор 1 Штука (очищенный, нарезанный кубиками), Сушенный базилик 4 Чайных ложки, Душица (орегано) 4 Чайных ложки, Белый саха...

Слоеный капустный пирог Слоеный капустный пирог Берем головку капусты, нужно отделить листочки от кочана. С листочков нужно срезать уплотнения и отбить. Затем отварить. Шампиньоны и лук нужно нарезать мелко и обжарить на растительном масле. Далее готовим заливку: в миску взбить яйца, сметану, майонез и в... Ингредиенты: 1 головка свежей капусты, 300 г свежих шампиньонов, 2 репчатые луковицы, 2 стакана отварной гречки, 170 г сыра, 2 яйца, 4 ст. л. сметаны, 4 ст. л. майонеза, вода 100 мл, специи по вкусу

Морковная запеканка с курицей Эвридика Морковная запеканка с курицей Эвридика У меня на фотке два окорочка. Мне показалось, что один слишком мало. Ну чего там останется после того, как снимешь шкуру и отваришь? Я специально их взвесила, чтобы Вам было проще разобраться в пропорциях. Два окорочка весили 430гр. Морковка уже очищена и н... Ингредиенты: Окорочок куриный - 1 шт, Морковь - 1 кг, Лук репчатый - 2 шт, Яйцо куриное - 2 шт, Молоко - 0,5 л, Зелень (по вкусу), Масло растительное (для смазывания противня), Сухари панировочные|Панировка (для тех же целей), Лист лавровый, Перец душистый (горошком), С...

Сливочный соус с грибами и сыром рецепт с фото Сливочный соус с грибами и сыром рецепт с фото Этот рецепт пригодится вам, когда захочется разнообразить привычное блюдо чем-то особенным. Соусы делают вкус любого блюда насыщеннее и ярче. Ведь благодаря соусу можно обычные макароны превратить в изысканное блюдо. Универсальным соусом, который подойдет к... Ингредиенты: Шампиньоны (500 г.), Сметана (200 г.), Сыр плавленый (2 шт.), Лук репчатый (1 шт.), Морковь (1 шт.), Подсолнечное масло (1 ст.ложк), Пищевая соль (1 г.), Перец черный молотый (1 г.), Чеснок (2 шт.)