Витаминный смузи из авокадо и шпината

Витаминный смузи из авокадо и шпината В последнее время смузи начинают приобретать очень большую популярность среди приверженцев здорового питания и образа жизни. Этот густой напиток, состоящий из свежих овощей и фруктов, - просто кладезь витаминов и полезных веществ для нашего организма. Я ста... Ингредиенты: Шпинат молодой - 1 пучок, Петрушка - 0,5 пучка, Авокадо - 1 шт., Яблоко зеленое - 1 шт., Киви - 1 шт., Масло оливковое - 1 ст.л., Соль морская - щепотка, Мед - по желанию, Вода минеральная - 1 стакан, Лимонный сок

Смузи из авокадо и шпината Смузи из авокадо и шпината - это ценный напиток для нашего организма. Этот вариант смузи получается невероятно вкусным, да и внешне он очень привлекательный. Авокадо делает напиток шелковистым, киви и яблоко отвечают за сладость, ну а шпинат несет в себе ог... Ингредиенты: Авокадо 1 Штука, Киви 1 Штука, Яблоко 1 Штука, Шпинат 20 Грамм, Вода минеральная 200-300 Миллилитров, Мед По вкусу, Оливковое масло По вкусу

Смузи с авокадо и шпинатом Смузи - просто идеальный вариант как перекуса, так и основного приема пищи. Смузи можно приготовить из массы различных фруктов, ягод, также можно использовать различные виды зелени. Сегодняшний смузи очень полезен, непременно попробуйте его приготовить для ... Ингредиенты: Яблоки 1 Штука, Авокадо 1 Штука, Шпинат 50 Грамм, Вода минеральная 250 Миллилитров, Масло оливковое 1 Капля, Мед или сладкий сироп По вкусу

Зеленый смузи для похудения В блендер налить питьевую воду и положить листья салата и шпинат, измельчить.Добавить сельдерей, яблоко, кинзу, петрушку ,банан, лимонный сок, авокадо и все взбить. Приятного аппетита! Ингредиенты: Вода - 150 мл, Листья салата - 100 гр, Сельдерей - 2 шт., Шпинат - 60 гр, Яблоки - 1 шт., Бананы - 1 шт., Лимоны - 1 шт., Кинза, кориандр - 10 гр, Петрушка - 15 гр, Авокадо - 1 шт.

Зеленый смузи для похудения Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогае... Ингредиенты: вода - 150 мл., салат ромэн - 100 г, сельдерей черешковый - 2 черешка, шпинат - 60 г, яблоко - 1 шт, банан - 1 шт, сок лимона - 1 шт, кинза - 10 г, петрушка - 15 г, авокадо - 1 шт

Смузи с фруктами и авокадо Добавлять в такой смузи можно банан, апельсин, а также свежий шпинат. Миндальное молоко станет отличной основой, но можно заменить его чистой водой, например. Напиток придает бодрость, отлично утоляет не только жажду, но и голод. Однозначно стоит взять реце... Ингредиенты: Банан 1 Штука, Апельсин 1 Штука (или 2 мандарина), Авокадо 1/2 Штуки, Шпинат 1/2 Пучка, Миндальное молоко 1/2 Стакана

Смузи в блендере для похудения В этом смузи полезно все! Черника богата витамином С, банан - калием, шпинат и йогурт хорошо влияют на желудочно-кишечный тракт. Кстати, шпинат тоже богат на витамин С. Смузи не только помогает похудеть, но и имеет набор антиоксидантов, поэтому поможет тем,... Ингредиенты: Авокадо 0,5 Штуки, Банан 0,5-1 Штуки, Молоко миндальное 0,75 Стакана, Шпинат 2 Стакана, Лимон 1 Штука, Йогурт натуральный 0,5 Стакана, Корица 1 Щепотка, Семена чиа По вкусу

Зеленый смузи Огурец и яблоко помыть и нарезать небольшими кусочками. Листья шпината помыть и обсушить. Выжать сок из половины лайма, снять немного цедры. Сложить все ингредиенты в глубокую чашу и измельчить до состояния пюре. Разбавить обычной или минеральной водой без ... Ингредиенты: шпинат свежий - 1 пучок, яблоки зеленые - 2 шт., лайм - шт., вода минеральная без газа - 100 мл, огурцы свежие - 1 шт.

Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Как приготовить: 1.В блендер налить питьевую воду и положить листья салата и шпинат, измельчить. 2.Добавить сельдерей, яблоко, кинзу, петрушку ,банан, лимонный сок, авокадо и все взбить. Приятного аппетита! Ингредиенты: Вода - 150 мл, Салат Ромэн - 100 г, Сельдерей черешковый - 2 черешка, Шпинат - 60 г, Яблоко - 1 шт, Банан - 1 шт, Сок лимона - 1 шт, Кинза - 10 г, Петрушка - 15 г, Авокадо - 1 шт