Быстрая закуска из фасолиПорезать лук полукольцами и обжарить на сливочном и оливковом масле.Когда лук будет почти готов,добавить банку фасоли с небольшим количеством жидкости из банки,остальное слить.В хорошо прогретую фасоль добавить мелко порезанную зелень и чеснок,посолить и че...Ингредиенты: Банка красной фасоли, Петрушка или кинза, 1Луковица, 2зубчика чеснока, Соль
Закуска из фасоли с бекономФасоль промыть под холодной водой, дать стечь воде. Лук репчатый почистить, мелко нашинковать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Бекон нарезать небольшими ленточками, измельчить чеснок и добавить с беконом к луку, слегка обжарить, чтобы...Ингредиенты: Фасоль консервированная (чистый вес 250 г) - 1 бан., Бекон - 50 г, Лук репчатый (средняя) - 1 шт, Соль - по вкусу, Перец черный - 1/2 ч. л., Чеснок - 1 зуб., Масло растительное (для жарки) - 2 ст. л., Зелень (у меня петрушка) - 1 ст. л., Перец красный жгучи...
Быстрая закуска из грибов и фасолиНарезаем репчатый лук средне Нарезаем сладкий перец средним квадратиком Нарезаем грибы на четвертинки, если очень крупные - на 6 частей Нарезаем чеснок средне Промываем консервированную фасоль Откладываем часть фасоли в миску. Нарезаем кинзу довольно крупно...Ингредиенты: Лук репчатый - 1/4 шт, Чеснок - 1 зуб., Фасоль консервированная (красная фасоль) - 1/3 бан., Перец красный жгучий (сушеный хлопьями) - 1/4 ч. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Кинза - 4 веточ., Соль - 1/2 ч. л., Сахар - 1/2 ч. л.
Закуска из фасолиВсе предельно просто,берем фасоль замороженную, кладем в сковороду, чуть масла. Доводим до состояния оттаивания. Льем щедро кефир! Смотрите на количество фасоли. На одну упаковку фасоли у меня маленькая пачка кефира. Регулируем огонь до состояния сильного ...Ингредиенты: Фасоль (стручковая, замороженная) - 1 упак., Кефир (или простокваша, 1 маленькая пачка), Соль (по вкусу), Масло растительное (для жарки)
Быстрый хумус из фасоли с имбиремОткиньте фасоль на дуршлаг, при желании промойте холодной водой. Взбейте кунжутную пасту тхина, половину чеснока, лимонный сок, немного питьевой воды, цедру, соль и перец с примерно 100 мл оливкового масла. Смешайте с фасолью и взбейте погружным блендером. ...Ингредиенты: 2 банки (по 400 г) белой фасоли, 4 ст. л. кунжутной пасты тхина, 4 зубчика чеснока, 2 см свежего корня имбиря, сок и цедра половины лимона, оливковое масло, 1 ст. л. семян зиры, хлопья чили, соль, свежемолотый черный перец, пита для подачи
Тортилья с ароматной фасолью и авокадоФасоль отварить согласно инструкции на упаковке. У меня консервированная фасоль в собственном соку. Я промыла фасоль проточной водой и выложила в сито, чтобы подсушить. Красную луковицу почистить и нарезать полукольцами. Чеснок почистить, раздавить плоской ...Ингредиенты: тортильи - 1 шт., фасоль красная - 200 г, авокадо - 1 шт., перец сладкий красный - шт., лук красный - шт., помидоры вяленые в масле - 4 шт., кинза свежая - 1 пучок, перец испанский острый - 2 шт., чеснок - 1 зубчик, оливковое масло - 1 ст. л., соль морская ...
«Быстрая» маринованная стручковая фасольСырую фасоль промыть в холодной воде и высыпать в чашку. Нарезать 2–3 средних луковицы и добавить в чашку с фасолью. Посолить, поперчить (желательно красным перцем чили) по вкусу. В стакан налить воду и добавить в нее 1 чайную ложку уксусной кислоты, вылить...Ингредиенты: Уксусная кислота - 3 чайные ложки, Вода - 2,5 стакана, Зеленая стручковая фасоль - 1 кг, Молотый перец чили - по вкусу, Лук репчатый - 2 штуки, Соль - щепотка
Быстрая закуска из фасоли под сырной корочкойРазогрейте гриль в духовке. В сотейнике смешайте обе фасоли, соус сальса и половину натертого на терке сыра. Поставьте на средний огонь и готовьте, пока сыр не расплавится около 8 минут. Переложите фасоль в форму, посыпьте оставшимся сыром и нарезанным зеле...Ингредиенты: Красная консервированная фасоль - 420 г, Соус сальса - стакана, Консервированная фасоль пинто - 420 г, Зеленый лук - 4 стебля, Сыр чеддер - 0,6 стакана
Салат с зеленой фасолью и яйцамиФасоль моем, чистим, режем. Отвариваем в подсоленной воде 8-10 минут. Обжариваем фасоль на сливочном масле минут 5-8. Выкладываем в салатник. Режем яйца. Тонко нарезаем свежие шампиньоны (в этот салат я добавляю именно свежие). Отправляем это все в салатни...Ингредиенты: Фасоль стручковая - 300 г, Яйцо куриное (вареное) - 3 шт, Шампиньоны - 1 шт, Чеснок - 1 зуб., Сыр твердый - 30 г, Майонез (или сметана) - 2 ст. л., Масло сливочное, Соль
Салат с киноа, фасолью и лаймовой заправкойВыжать сок из лайма, чеснок пропустить через пресс. Oтправить в баночку все ингредиенты для заправки. Плотно закрыть банку и хорошо потрясти, что бы все ингредиенты хорошо смешались. Кинзу порубить, лук мелко нарезать. Киноа отварить как указано на упаковке...Ингредиенты: Соевый соус (TM "Kikkoman") - 1.5 ст. л., Сок (лайма) - 3 ст. л., Масло оливковое - 1/4 стак., Цедра лайма - 1 ч. л., Перец черный (молотый ) - 1/4 ч. л., Соль - 1/2 ч. л., Тмин (молотый ) - 1/2 ч. л., Чеснок - 2 зуб., Киноа (готовая крупа) - 1 стак., Фасол...
