Блинчики с отрубями и очищенными семечками тыквы подсолнечника и кунжута

Время приготовления: 15 мин.Количество персон: 2

Ингредиенты

Соль ((в любом рецепте) - 5 г
Масло оливковое ((в любом рецепте) - 1 ст. л.
Молоко ((заменить водой в постном рецепте)

Рецепт приготовления

Необходимые продукты. В приготовлении постных блинчиков яйца исключаются, молоко заменяем водой.
Мука с отрубями крупным планом (в рецетпе приготовления хлеба у Reyna, в комментариях, она предлагает в случает отсутствия готовой муки, купить в аптеке отдельно отруби и смешать с обычной Вами используемой мукой)
Соединяем необходимые в каждом личном случае продукты, взбиваем медленно вводя жидкость (в данном случае это было молоко) доводя до нужной консистенции (желаете блинчики - пореже, оладьи - погуще, т. е. жидкости меньше)
Выпекаем на раскаленной сковороде ( в моем случае тефлон, но может у кого специальные сковороды для выпечки блинчиков или оладьев) присыпав верхнюю сторону семечками. Переворачиваем - допекаем
Это мною заранее приготовленная смесь семечек : подсолнечника, тыквенные (я их измельчила, малыши плохо их кушают, а они полезны) и семена кунжута.
Все, завтрак готов, или в другом случае хлебушек к основным блюдам. Например, к постному борщику. Такие вот блинчики я также перу, когда готовим мексиканскую кухню (вместо лавашиков). Приятного аппетита.

Источник

Похожие рецепты

Сливочный соус для пасты с шампиньонами цветной капустой семечками тыквы и подсолнечникаИнгредиенты: Свежие шампиньоны - 300 г, Сметана 20%-ная - 3 столовые ложки, Сливки 10%-ные - 100 мл, Маслины без косточек - 100 г, Цветная мини капуста - 150 г, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Сладкая паприка - по вкусу, Смесь итальянских специй - 1 столовая ложка, Сливочное масло - 40 г, Лук репчатый - головки, Очищенные семена тыквы - 3 столовые ложки, Ядра семян подсолнуха - 3 столовые ложкиШампиньоны чистим и нарезаем небольшими кубиками. С цветной капустой поступаем так же. Маслины разрезаем пополам. Лук мелко нарезаем и пассеруем на оливковом масле. Когда лук подрумянится, вводим шампиньоны, солим, перчим. Тушим 2–3 минуты на среднем огне. ...

Печенье сдобное с отрубями семечками подсолнуха и кунжутаИнгредиенты: Мука пшеничная|Мука - 150 г, Отруби (пшеничные диетические) - 50 г, Сахарная пудра - 100 г, Масло сливочное (или маргарин) - 100 г, Молоко сгущенное - 3 ст. л., Яйцо куриное - 1 шт, Разрыхлитель теста - 5 г, Семечки подсолнуха (лущеные) - 2 горст., Кунжут - 2 горст.Продукты Размягченное сливочное масло (маргарин), яйцо, сахарную пудру, разрыхлитель, сгущенное молоко взбиваем до однородной массы. Добавляем муку с отрубями и семечками. Xорошо размешиваем. Получившееся тесто накрываем пленкой и убираем в холодильник на 1...

Серый хлеб с семенами льна кунжута и подсолнечника для хлебопечкиИнгредиенты: для хлеба весом 1050 г: 450 мл. воды, 1 ½ ч.л. соли, 2 ст.л. меда, 300 гр. ржаной муки, 450 гр. пшеничной муки грубого помола, 1 ½ (12 г) пачечки сухих дрожжей, 2 ст.л. семян льна, 3 ст.л. семян подсолнечника, про гр. а „хлеб грубого помола“ или „vollkornbrot“Заложить в хлебопечку все продукты в порядке как они записаны в перечне ингредиентов, кроме зерен. Важно, чтобы вода и дрожжи не соприкасались друг с другом, а значит всегда при закладке сначала идут все жидкие продукты, потом мука, потом дрожжи и закваска...

Печенье сдобное с отрубями семечками подсолнечника и кунжутаИнгредиенты: 150 гр. муки пшеничной, 50 гр. отрубей пшеничных диетических, 100 гр. сахарной пудры, 100 гр. сливочного масла или маргарина, 3 ст.л. сгущеного молока, 1 яйцо, 5 гр. разрыхлителя для теста, семечки подсолнечника лущеные - 2 горсти, кунжут - 2 горстиРазмягченное сливочное масло (маргарин), яйцо, сахарную пудру, рыхлитель, сгущеное молоко взбиваем до однородной массы. Добавляем муку с отрубями и семечками. Зорошо размешиваем. Готовое тесто накрываем пленкой и убираем в холодильник на 1,5 часа. Затем тес...