Батат с манго чатни

Батат с манго чатни Все ингредиенты перемешать. Не солить, так как соль есть в соевом соусе. Ингредиенты: батат, отваренный и размятый в пюре, красный чили без семян, мелко нарезанный, соевый соус, сок лайма, кинза, мелко нарезанная, пару ст.л. манго чатни (готовый продают в супермаркетах)

Салат с манго и кешью (к лососю "5 специй") Бобовые ростки, манго, чили полить смешанными соевым соусом, кунжутным маслом и соком лайма. Посыпать кинзой и кешью. В небольшом количестве масла обжарить до золотистого цвета кешью. Добавить 1 ст.л. меда, перемешать и сразу снять с огня. Ингредиенты: горсть сырых орешек кешью, оливковое масло, мед, упаковка бобовых ростков (или любой салат), 1 манго, нарезанный полосками или как Вам больше нравится, 1 красный чили без семян, мелко нарезанный, кинза, крупно нарезанная, 1, 5 ст.л. соевого соуса, 1,5 ч.л. ...

Лосось "5 специй" Стейки лосося надрезать (для красоты и чтобы лучше прожарились). Обтереть кожицу солью, перцем и специями. Форму сбрызнуть оливковым маслом. Залить туда соус и сверху выложить стейки. Запекать в разогретой до 220 С духовке 18-20 минут. Все ингредиенты для с... Ингредиенты: СОУС: 1/2 красного чили, 1 см. натертого имбиря, 1 зубчик чеснока, 1 маленький красный лук или 1/4 обычного, сок 1/2 лайма, 1,5 ст.л. соевого соуса, ...................................., 2-4 стейка лосося с кожицей, морская соль, свежемолотый черный перец, ...