Арбузно апельсиновый смузи

Время приготовления: 300 мин.Количество персон: 4

Ингредиенты

апельсины - 1 шт.
арбузы - 500 г
имбирь корень - 2 г
мята - по вкусу
вода - по вкусу

Рецепт приготовления

Из арбуза вырезаем мякоть, освобождаем ее от семечек и нарезаем ломтиками. Из апельсина выжимаем сок, имбирь натираем на мелкой терке и выжимаем сок. Соединяем арбузную мякоть с апельсином и взбиваем блендером, добавляем сок имбиря и разбавляем водой. Подаем охлажденным, украсив дольками апельсина, мятой или кусочками арбуза.

Источник

Похожие рецепты

Апельсиновый смузи с рисовым молокомИнгредиенты: Абрикосы - 8 штук, Персики - 2 штуки, Свежевыжатый апельсиновый сок - 2 стакана, Бананы - 1 штука, Лимон - 1 штукаИз лимона выжмите сок. Выжмите для основы сок из апельсинов или возьмите готовый сок без сахара с мякотью. Банан очистите и нарвите крупными кусками. Поместите в блендер половинки абрикосов, персика, банан и залейте соком апельсина и половиной свежевыжатого...

Бруснично апельсиновый смузиИнгредиенты: Свежемороженная брусника - 100 г, Апельсины - 1 штука, Молоко - 200 мл, Мед - 2 чайные ложки, Орехи - 50 гВыжать из апельсина сок. Измельчить в блендере орехи и бруснику. Добавить к бруснично-ореховой смеси молоко, апельсиновый сок и мед. Все хорошо взбить и разлить по стаканам.

Арбузно смородиновый джемИнгредиенты: Смородина красная (красная) - 1 кг, Сахар - 1.5 кг, Арбуз - 1 кгСмородину растереть с сахаром, добавить измельчeнную мякоть арбуза, перемешать. варить 40 минут после закипания. Немного остудить и протереть через сито. Разложить в банки. Хранить в холодильнике.

Свекольно апельсиновый смузи рубинИнгредиенты: 2 апельсина, 1 средняя отварная свекла, 500 мл. обезжиренного кефира, 1 ч.л. семян льнаСвеклу для этого смузи надо предварительно отварить или запечь, очистить и охладить. Апельсины тщательно очистить или просто срезать кожуру вместе с белой частью. Свеклу и апельсины порезать на кусочки и сложить в чашу блендера и тщательно перебить в пюре. ...