Шарики из брокколиЧтобы приготовить закуску, нужно взять брокколи, грецкие орехи, кунжут, укроп, чеснок, соль, перец чёрный, сыр сливочный Буко. Капусту брокколи (500 г) вымыть под холодной водой. Разобрать на соцветия. В кастрюле вскипятить воду (2000 мл), добавить соль (60...Ингредиенты: Капуста брокколи - 500 г, Кунжут чёрный - 2 ст. л., Орехи грецкие - 50 г, Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Соль морская - 1 ч. л., Сыр сливочный - 150 г, Укроп свежий - 100 г, Уксус бальзамический тёмный - 1 ч. л., Чеснок - 2 зубчик, Вода - 2000 мл, Соль м...
Вкусняшка с мясными шариками и брокколи для ЧерешенкиПросеять муку, растопить масло, смешать все ингредииенты, замесить тесто, завернуть его в пленку и отправить в холодильник на 30-40 минут Капусту брокколи разобрать на соцветия и залить кипятком на 15-20 минут Лук нарезать полукольцами, морковку длинной сол...Ингредиенты: Тесто: 2 яйца, 100 г сливочного масла, 3 ст.л воды, 300 г муки, соль, Начинка: 2 луковицы, 1 большая морковка, 500 г мясного фарша, черный молотый перец, розмарин, 1 яйцо, 300 г капусты брокколи, 200 г сливочного сыра, Соус: 200г сливок или сметаны, 2 яйца,...
Шарики из брокколи с сыромБрокколи разобрать на соцветия и варить в кипящей воде пять минут. Откинуть на дуршлаг, остудить и измельчить блендером. В миску вбить яйцо, добавить соль, перец по вкусу и перемешать. Смесь хлопьев перемолоть в кофемолке и всыпать в миску. Немного хло...Ингредиенты: Брокколи (можно и свежезамороженные) - 250 г, Сыр твердый - 50 г, Яйцо куриное - 1 шт, Масло растительное (для фритюра - по вкусу), Соль (по вкусу), Перец черный (по вкусу)
Постные шарики из брокколи и картофеляКапусту брокколи бланшировать в кипящей воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг. Нарезать на кусочки. Отварной картофель размять с помощью вилки. Смешать в большой миске картофель, брокколи и соль. Зеленый лук и укроп измельчить, добавить в картофельно...Ингредиенты: Картофель (отварной) - 500 г, Брокколи - 300 г, Лук зеленый, Укроп, Соль, Мука пшеничная|Мука (для панировки), Кунжут (для панировки), Масло растительное (для жарки)
Пицца с морепродуктами на основе из брокколиНам понадобится свежая брокколи. Ее необходимо разобрать на соцветия и залить на 10 мин. водой, после чего воду слить. Далее натереть соцветия брокколи на крупной терке либо измельчить с помощью блендера. Яйца взбейте вместе с солью, добавьте перец и специи...Ингредиенты: брокколи свежая - 500 г, яйца куриные - 2 шт., овсяные хлопья - 3 ст. л., оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л., соль - по вкусу, перец свежемолотый смесь - по вкусу, базилик сушеный - 1 щепотка, креветки ваннамей ТМ «Магуро» - 200 г, мясо мидий ТМ «Магур...
Картофельные шарики с брокколи, зеленью и кунжутомКапусту брокколи бланшировать в кипящей воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг. Нарезать на кусочки. Отварной картофель размять с помощью вилки. Смешать в большой миске картофель, брокколи и соль. Зеленый лук и укроп измельчить, добавить в картофельно-...Ингредиенты: соль - 1 г, картофель вареный - 500 г, брокколи свежая - 300 г, лук зеленый - 5 стеблей, укроп свежий - 4 ч. л., кунжут - 1 горсть, оливковое масло - 2 ст. л., мука - 30 г
Мясные кексы с брокколиЭти кексы отлично заменят обычные котлеты, их можно приготовить не только для обеда или ужина, кексы можно взять на природу или пикник. Готовятся кексы очень просто, как обычные котлеты, но яркий и полезный сюрприз внутри делает их более сочными. И еще один...Ингредиенты: Мясной фарш 500 Грамм, Белый хлеб 100 Грамм, Яйца 1-2 Штук, Лук репчатый 1 Штука, Чеснок 1-2 Зубчиков, Брокколи 10 Штук (соцветий), Сыр 50-70 Грамм
Пицца с брокколи и курицейОбычно приготовление пиццы я начинаю с теста. Потому что готовлю его по итальянскому рецепту, подаренному мне другом, шеф-поваром итальянского ресторана. В процессе приготовления я вспоминаю свои каникулы в Италии, приятное и удивительное путешествие. Возмо...Ингредиенты: Мука 2 Стакана, Яйцо 2 Штуки, Томатное пюре 3-4 Ст. ложек, Сыр Моцарелла тертый 1 Стакан, Пармезан тертый 1 Стакан, Базилик свежий - По вкусу, Соль - По вкусу, Помидор 1 Штука, Куриное филе 300 Грамм, Оливковое масло По вкусу, Молоко 0,5-1 Стакана, Брокколи...
Киш с брокколи и сыром фетаПирог киш "пришел" к нам из Франции. Он готовится из несладкого теста, которое легко рассыпается даже при правильном замесе. Поэтому форму он держит, только если вы определили тесто в специальную форму, либо в посуду с высокими краями и хорошо его...Ингредиенты: Мука 400 Грамм, Яйца 7-8 Штук, Масло сливочное 100 Грамм, Сметана 4 Ст. ложки, Брокколи 500 Грамм, Сыр фета 500 Грамм, Лук репчатый 2-3 Штук, Соль 1 Чайная ложка, Сахар 1 Чайная ложка, Сыр твердый 100 Грамм, Масло растительное 80 Миллилитров, Перец черный м...
Брокколи для похуденияРасскажу, как приготовить брокколи для похудения. Вообще можно, конечно, жевать отварные соцветия, но так худеть очень скучно, вам не кажется? А такое блюдо содержит совсем немного калорий, зато получается неизменно вкусным и сытным. На таком блюде можно пр...Ингредиенты: Брокколи 350 Грамм, Сыр твердый 50 Грамм, Яйцо 1 Штука, Панировочные сухари 2/3 Стакана, Лук зеленый 3-4 Штук, Специи 1 По вкусу
