Черника с творогом и медом

Протеиновый коктейль с черникой и творогом Подготовьте все необходимые продукты по списку. Обезжиренный творог для этого напитка не подойдет, он слишком кислый, и в сочетании с черникой это будет слишком для ваших вкусовых рецепторов, либо придется добавить слишком много меда. Поэтому берем домашний... Ингредиенты: Творог 1,5% - 150 г, Черника - 200 г, Мед жидкий - 2-3 ч.л., Молоко 0,5% - 150-200 г, Мята - по желанию

Диетические лепешки с творогом овсяные 1. Для лепешек разомните банан в пюре и смешайте вместе пюре из банана, яйцо, молоко и овсяную муку. Если последней нет - растолките овсяные хлопья удобным для вас способом.2. Выкладывая тесто на сухую сковороду ложкой, поджарьте лепешки с двух сторон.3. Дл... Ингредиенты: Молоко - 100 мл, Овсяная мука - 100 гр, Бананы - 250 гр, Куриные яйца - 1 шт., Творог (желательно обезжиренный) - 150 гр, Йогурт (желательно обезжиренный) - 3 стол.л., Мёд - 2 чайн.л., Черника - 100 гр

Черника с творогом и медом Чернику превратить в блендере в пюре. Сливки взбить с сахаром и смешать с черничным пюре. Замочить желатин в воде, отжать воду и смешать желатин со сливками и черникой. Творог смешать с медом. На дно каждой из шести формочек положить слой творога и залить с... Ингредиенты: Творог - 400 г, Замороженная черника - 1 кг, Гречишный мед - 3 столовые ложки, Зеленые фисташки - 100 г, Сахар - 100 г, Сливки 35%-ные - 500 мл, Желатин в пластинах - 4 штуки

Лавандовое мороженое с черникой и лимоном. В молоко (400мл)добавьте лаванду, мед и цедру одного лимона. Доведите молоко до кипения, отключите огонь и оставьте смесь молока и лаванды на 15 минут настоятся. Больше не держите, что бы не получить горечь, процедите молоко через сито. Сахар разотрите с че... Ингредиенты: молоко-500 мл., сливки жирные (домашние)-250 мл., сахар-3 ст.л., мед-3 ст.л., желтки-5 шт., лаванда-2 ч.л., цедра лимона-1шт, черника-3-4 ст.л.

Диетические оладьи из хлопьев и черники Измельчить в блендере хлопья, положить растертый творог, вбить яйца, налить кефир. Осторожно вмешать в тесто ягодки, отставить минут на пятнадцать. Разогреть антипригарную сковороду, готовить оладьи под крышкой по три минуты со всех сторон. Подавать оладьи ... Ингредиенты: творог - 100 г, кефир - 100 мл, яйца - 2 шт., овсяные хлопья - 1 стакан, черника - 1 стакан, йогурт - 3/4 стакана, мед - 1 ч.л.

Летний салат с черникой В салатник или фужер выложить листья сельдерея, резанный кубиками огурец; Из творога скатать шарики, выложить поверх; Засыпать черникой; Для заправки смешать сметану с медом и соевым соусом; Залить салат, украсить зеленью и шариком творога; Подавать сразу! Ингредиенты: Сельдерей листовой (горстка), Огурец - 1 шт, Творог - 30 г, Черника (горстка), Сметана - 1 ст. л., Мед (жидкий) - 1 ч. л., Соевый соус (ТМ Киккоман) - 1 ч. л.

Сырники из гречневой муки с черникой (без глютена) Разминаем творог и яйцо вилкой. Можно блендером, но мне очень нравится зернистая структура и я ее стараюсь сохранить. Немного солим, добавляем мед или сахарозаменитель, муку и аккуратно всыпаем ягоды. Сколько сыпать муки внутрь — тоже зависит от ваших предп... Ингредиенты: Яйцо куриное - 1 штука, Сухой творог - 200 г, Гречневая мука - 30 г, Черника - по вкусу

Вареники с черникой Из муки, воды и яйца замесить крутое тесто (в процессе добавить масло, чтобы тесто было понежнее). Дать тесту постоять 30–40 мин. Ягоды вымыть, обсушить. Сделать из теста "колбаски", разрезать их на кусочки и раскатать так, чтобы получились тонкие кружки ди... Ингредиенты: соль – по вкусу, 3 стакана ягод черники, вода, мука – 3 стакана, яйцо – 1 шт, масло сливочное – 1 ст. л.

Творожный крем с черникой и миндалем Взбиваем творог. Заметьте, я беру не обезжиренный и взбиваю воду, а достаточно жирный творог и взбиваю его со сметаной до состояния нежнейшего крема! Если Вам кажется, что получается чересчур густо, слегка разбавляем молоком. Не забываем добавить мед. Черни... Ингредиенты: творог 9% - 125 г, сметана 15% - 2 ст. л., мед - 1 ст. л., черника - по вкусу, миндальные хлопья - 20 г, сахар коричневый крупнокристаллический - ч. л.

Яблоки, запеченные с творогом, черникой, орехами и медом Яблоки моем, аккуратно удаляем сердцевину, немного расширяем отверстие. К творогу добавляем измельченные грецкие орехи, чернику (у меня замороженная) и перемешиваем. В отверстия яблок кладем по чайной ложке меда, а остальное пространство заполняем подготовл... Ингредиенты: Яблоки – 3 шт., Творог – 100 г, Черника – 50 г, Орехи грецкие – 70 г, Мед – 30 г

Больше рецептов