Холодный суп "авокадо и компания"(к моему 2-х летнему юбилею на сайте).Авокадо разрезать на половинки,вынуть косточку,очистить от кожуры,сбрызнуть лимонным соком,3 огурца очистить от кожуры,нарезать произвольно.Авокадо,огурец,лимонный сок,соевый соус,оливковое масло(или подсолнечное)бальзамический уксус взбить в пюре с помощью...Ингредиенты: на 3 порции: 2 спелых авокадо, 5 свежих огурцов, сок от половины лимона, 3 ст.л. оливкового масла, 250 мл.овощного или мясного бульона(подойдёт так же минеральная вода), пол пучка зелёного лука, пол пучка укропа, половинка красного сладкого болгарского перц...
Холодный огуречный суп с авокадо и икройОгурцы очистить(пол огурца оставить для украшения),нарезать кубиками,укроп вымыть,обсушить и оторвать маленькие веточки от стеблей.Авокадо очистить,несколько долек оставить для украшения(сбрызнуть лимонным соком,что бы не потемнели),остальной овощ нарезать ...Ингредиенты: 4 свежих,средне плодных огурца, пол пучка укропа, 300-400 мл.овощного бульона(у меня куриный), пол авокадо(можно целый,у меня была половинка), 200 мл.сливок (у меня 23%), соль,чёрный перец по вкусу, красная икра для подачи(белковая тоже подойдёт), нарезной ...
Холодный суп из свеклыНо всё меняется. Поэтому предлагаю вам прочитать о том, как приготовить холодный суп из свеклы. Он ещё будет и пюреобразным. Есть такой русский рецепт, но у меня другой, с добавлением авокадо. В итоге получаем низкокалорийное блюдо. Оно понравится всем, кто...Ингредиенты: Свекла 1 Штука, Авокадо 1 Штука, Огурец 3 Штуки, Кефир 3 Стакана, Соевое мясо По вкусу, Бальзамический уксус По вкусу, Соль По вкусу, Чёрный молотый перец По вкусу, Яйцо 2 Штуки, Зелень По вкусу
Греческий холодный суп-пюре с маслинамиБлендером в одной посуде делаем пюре из всех ингредиентов для красного супа, а в другой из всех ингредиентов для зелёного супа. Кубики Феты обвалять в сухом орегано. Маслины мелко порубить ножом. В тарелку выложить часть красного супа, в середину (не смешив...Ингредиенты: Для красного супа: помидоры в собственном соку - 400 г, лук-шалот - 20 г, перед богарский красный - 80 г, чеснок - 1 зубчик (я беру только пол зубчика), масло оливковое - 20 мл, соль, перец - по вкусу, Для зелёного супа: огурцы (без семян) - 240 г, авокадо ...
Холодный суп из свежих огурцов или помидоров1. Овощи вымыть, крупно нарезать, измельчить в блендере вместе с оливковым маслом и мятой до однородного состояния, посолить, поперчить и вылить в супницу или сразу разлить по тарелкам. 2. Авокадо почистить, вынуть из него косточку, крупно нарезать, добавит...Ингредиенты: 1 ч. ложка 30-35%-ных сливок, 1/2 авокадо, 1/4 небольшой красной луковицы, 2-3 веточки мяты или зеленого базилика, 1 ст. ложка оливкового масла, 4-5 огурцов (помидоров), щепотка соли, щепотка черного или красного перца
Холодный суп-пюре "Авокадо и компания"Не обходимые продукты: Авокадо разрезать на половинки,вынуть косточку,очистить от кожуры,сбрызнуть лимонным соком 3 огурца очистить от кожуры,нарезать произвольно.Авокадо,огурец,лимонный сок,соевый соус,оливковое масло(или подсолнечное)бальзамический уксус ...Ингредиенты: На 3 порции: 2 спелых авокадо, 5 свежих огурцов, сок от половины лимона, 3 ст.л оливкового масла, 250 мл.овощного или мясного бульона(подойдёт так же минеральная вода), пол пучка зелёного лука, пол пучка укропа, половинка красного сладкого болгарского перца...
Холодный суп из авокадоВ блендере смешайте 1 авокадо, огурец, помидор и кинзу. Взбивайте, добавляя воду, до консистенции легкого супа. Переложите в миску. Порежьте второе авокадо на небольшие кубики и положите в суп вместе с цукини, луком и кукурузой.Ингредиенты: Авокадо - 2 штуки, Помидоры - 1 штука, Кинза - 1 столовая ложка, Огурцы - 1 штука, Вода - по вкусу, Цукини - 1 штука, Зеленый лук - 2 пучка, Свежие зерна кукурузы - стакана
Холодный суп из свеклы1. Я свеклу взяла вареную, в оригинале предлагается свеклу варить около 1 часа, затем остудить. 2. Свеклу порезать мелкими кубиками. 3. Соединить свеклу с кефиром в блендере. Пробить до однородности. 4. Добавить по вкусу соль и перец. Охладить в течение 15-...Ингредиенты: свекла крупная (вареная) — 1 шт., авокадо — 1 шт, огурцы — 3 шт, кефир — 3 ст., соевый соус —, бальзамический уксус —, соль и перец —, .........., дополнительно: яйцо куриное вареное — 2 шт, зелень
Холодный суп разгрузочный !!!Очистить огурец от кожуры и порезать. Пол огурца положить в блендер+почищенный авокадо+1долька чеснока+айран+сок пол лимона,всю массу взбить. Оставшиеся пол огурца порезать и положить в тарелку,и залить получившимся супом.Всё суп за 5 минут готов. Если зали...Ингредиенты: огурец 1 шт., авокадо 1 шт., чеснок 1зубчик (или 1 ч.л. горчицы), сок половины лимона., айран 250 мл.(или кефир)-очень холодный., зелень по желанию.
