Фитнес мюсли

Фитнес-мюсли Хлеб покрошите и обжарьте с овсяными хлопьями и сахаром. Остудите. Подготовленные фрукты нарежьте дольками и добавьте к хлебным крошкам с хлопьями. Соедините с йогуртом. При подаче посыпьте мюсли рублеными орехами. Ингредиенты: сахар - 1 ч. ложка, йогурт - 1/2 штуки, сок лимонный - 1 штука, малина - 100 граммов, бананы - 2 штуки, хлопья овсяные - 1 ст. ложка, хлеб ржаной - 2 ломтика

Печенье Фитнес Печенье "Фитнес"-аналог всем известных батончиков с мюсли! Такое печенье-идеальный вариант для тех кто сидит на диете, или решил устроить себе разгрузочные дни. Яблоки очищаем от кожурки и натираем на крупной терке. Вываливаем в миску, добавляем корицу и са... Ингредиенты: мюсли - 1.5 стакана, корица молотая - 0.5 ч. ложки, пудра сахарная - 1 ч. ложка, яблоки - 2 штуки

Завтрак Фитнес от ресторана Stage Фрукты помыть, почистить, нарезать и выложить на тарелку Мюсли насыпать в глубокую тарелку и залить йогуртом Подавать со стаканом апельсинового сока, чаем или кофе Ингредиенты: Мюсли - 50 г, Бананы - 40 г, Апельсины - 40 г, Грейпфруты - 40 г, Яблоко - 40 г, Груши - 40 г, Йогурт - 200 мл, Гречишный мед - 30 г

Мюсли с черносливом Молоко соедините с медом и облепихой, смесь прогрейте. Чернослив нарежьте мелкими кубиками, соедините с изюмом и хлопьями. Очищенное яблоко нарежьте кубиками, сбрызните лимонным соком и соедините с хлопьями. Полученную смесь по... Ингредиенты: семена подсолнечника - 1 ст. ложка, семена тыквы очищенные - 1 ст. ложка, сок лимонный - 1 ст. ложка, яблоко - 1 шт., изюм - 2 ст. ложки, чернослив без косточек - 4 шт., облепиха протертая - 2 ст. ложки, мед - 1 ст. ложка, молоко - 1 стакан, хлопья кукурузн...

Овсяные мюсли Овес соедините с апельсиновым соком и оставьте на ночь. Добавьте йогурт, смешанный с шиповником, яблочным и лимонным соком. Очищенное яблоко нарежьте кубиками, сбрызните лимонным соком. Ежевику разрежьте пополам. Подготовленные фрук... Ингредиенты: сироп шиповниковый - 2 ст. ложки, орехи грецкие рубленые - 2 ст. ложки, семена подсолнечника - 2 ст. ложки, семена тыквы - 2 ст. ложки, ежевика - 100 г, яблоко - 1 шт., сок 1 лимона, сок яблочный с мякотью - 1 ст. ложка, йогурт - 150 г, овес грубого помола ...

Клубнично-банановые мюсли Хлебцы измельчите в крошку. Бананы нарежьте кружочками. Клубнику нарежьте, соедините с крошкой, бананами, медом и йогуртом. При подаче оформите мюсли листиками мяты. Ингредиенты: мед - 1 ч. ложка, хлебцы - 4 ломтика, йогурт натуральный - 300 граммов, бананы - 2 штуки, клубника - 200 граммов

Мюсли с лесными ягодами Овсяные хлопья соедините с грецкими орехами и изюмом. Йогурт смешайте с лимонным соком и полейте им мюсли. Добавьте ягоды, перемешайте. При подаче выложите мюсли в вазочки и оформите листиками мяты. Ингредиенты: творог нежирный - 1/2 стакана, сок лимонный - 2 ст. ложки, малина - 50 граммов, ежевика - 50 граммов, хлопья овсяные - 100 граммов, орехи грецкие - 50 граммов, изюм - 50 граммов

Завтрак Фитнес Фрукты помыть, почистить, порезать и выложить на тарелку. Мюсли насыпать в глубокую тарелку и залить йогуртом. Подавать со стаканом апельсинового сока, чаем или кофе. Ингредиенты: мюсли 50 г, бананы 40 г, апельсины 40 г, грепфруты 40 г, яблоки 40 г, груши 40 г, йогурт 200 г, мед гречишный 30 г

Мюсли с дыней Дыню и ананас нарежьте кубиками, соедините и сбрызните лимонным соком. При подаче уложите фрукты на десертную тарелку, посыпьте овсяными хлопьями и полейте молоком. Ингредиенты: молоко - 1 стакан, сок лимонный - 1 ст. ложка, хлопья овсяные - 100 граммов, ананас консервированный - 1 ломтик, дыня - 300 граммов

Мюсли с финиками Финики, удалив косточку, разрежьте на части. Банан нарежьте кубиками. Подготовленные фрукты соедините с хлопьями и орехами. При подаче полейте сливками. Ингредиенты: сливки низкокалорийные - 1 стакан, банан - 1 шт., финики - 100 г, хлопья овсяные - 100 г, орехи грецкие - 1 ст. ложка

Больше рецептов