Филе тилапии с макаронами в томатно сырной подливке

Время приготовления: 20 мин.Количество персон: 3

Ингредиенты

Базилик сухой - 0.3 ч. л.
Мята сухая - 0.2 ч. л.
Паста фузилли - 300 г
Салат зелёный - 2 лист
Соль - 3 щепотка
Соус сырный - 20 г
Тилапия филе - 200 г
Томатная паста - 1 ст. л.

Рецепт приготовления

Для приготовления филе тилапии с макаронами в томатно-сырной подливке вам понадобится сырный соус Блю чиз, листья салата, томатная паста, макароны, мята и базилик сушёный, соль и тилапия. Подготавливаем необходмые ингредиенты. Тилапию нарезаем кусочками средних размеров. Макароны высыпаем в кипящую воду. Отвариваем 5 минут. После чего, выкладываем нарезанные кусочки филе тилапии. Кладём сырный соус Блю чиз. Добавляем томатную пасту. Клладём мяту и базилик сушёный. Перемешиваем содержимое, солим по вкусу и доготавливаем ещё 3-5 минут. После, блюдо лучше всего подавать в тёплом виде, украсив листьями салата. Приятного аппетита!

Источник

Похожие рецепты

Скумбрия в томатно яичной подливкеИнгредиенты: Скумбрия (свежемороженая) - 2 шт, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Сок лимонный - 1-2 ст. л., Соль (по вкусу ), Смесь перцев (по вкусу), Укроп, Яйцо куриное - 2 шт, Сметана - 100 г, Томатная паста - 2 ломт., Мука пшеничная|Мука (для панировки), Сухари панировочные|Панировка (для панировки ), Приправа (травы, орегано,базилик, тимьян, майоран... и т.д., какие есть)Скумбрию разделать. Очистить, снять пленку с кожи, удалить кости и порезать на небольшие куски (половинку тушки на 3-4 кусочка) Вариант облегченного избавления от костей могу предложить здесь http://www.povarenok .ru/recipes/show/129 91/ Порезанную рыбу сбр...

Курочка в томатно клюквенной подливкеИнгредиенты: Голень куриная - 1 кг, Молоко - 200 мл, Приправа (по вкусу-я кладу свои любимые-хау бен,паприка,сухая аджика,мята,шалфей,базилик,чёрный перец,укроп.), Мука пшеничная|Мука - 3 ст. л., Соус ягодный (клюквенный d"arbo) - 3 ст. л., Масло растительное - 100 мл, Соль (по вкусу), Вода - 50 млКуриные голени смешиваем с приправами и солью. Добавляем чуть чуть масло и всё перемешиваем. Пусть стоит. Томаты из морозилки размораживаем в микроволновке и измельчаем блендером. Добавляем к томатам муку, молоко и опять приправы, всё хорошо перемешиваем. О...

Тефтели с рисом в томатно тыквенной подливкеИнгредиенты: фарш (свино-говяжий, индюшиный), рис – 0,5 стакана, тыква – 150 грамм, томатный сок – 1 стакан, кефир – 2/3 стакана, соль - по вкусу, перец черный молотый.Тыкву тушить в небольшом количестве воды до полной готовности. Готовность определяем вилкой – тыква должна быть очень мягкая. Начинаем готовить тефтели с рисом в томатно-тыквенной подливке. В фарш добавляем сырой рис, половину стакана воды, перец и соль. Фа...

Филе тилапии с кальмарами и картофелем в томатной подливкеИнгредиенты: Базилик сухой - 1 щепотка, Кальмар отварной - 1 шт., Картофель - 1 шт., Мята сухая - 1 щепотка, Соль - 2 щепотка, Тилапия филе - 300 г, Томатная паста - 0.5 ст. л.Для приготовления филе тилапии с кальмарами вам понадобится мята и базилик сушёный, томатная паста, картофель, кальмары и соль. Картофель нарезаем крупными кубиками. Картошку выкладываем на сковороду со сливочным маслом, обжариваем около 1 минутки. Нарезаем...