Филе индейки в соево медовом соусе с рисом

Филе индейки в соево-медовом соусе с рисом Промыть и очистить филе индейки, нарезать тонкими полосками. Теперь приготовим соус (маринад) для филе индейки. Смешиваем соевый соус с медом и заливаем им нарезанное филе. Ставим на 15-20 минут в холодильник. Пока филе индейки маринуется, нарезаем овощи. М... Ингредиенты: Индейка (филе) - 500 г, Перец болгарский (зеленый и желтый) - 2 шт, Лук репчатый - 3 шт, Морковь - 3 шт, Соевый соус (для соуса (маринада) - 3 ст. л., Мед (для соуса(маринада) - 3 ст. л., Кунжут (для украшения.) - 1 горст., Рис (длинно-зернистый пропаренный...

Рис с индейкой в апельсиновом соусе Готовим маринад: смешиваем сок (свежевыжатый), соевый соус, мед и оливковое масло. Тщательно перемешиваем. Индейку нарезаем тонко, около 0,5 см. Заливаем маринадом и оставляем на 2 часа. Отвариваем рис в пакетиках. Индейку вместе с маринадом отправляем на ... Ингредиенты: Рис (в пакетиках от Мистраль) - 1 пакет., Индейка (филе) - 160 г, Сок апельсиновый - 50 мл, Соевый соус - 1 ст. л., Мед - 15 г, Масло оливковое - 1 ст. л.