Фасоль с чесноком и соевым соусомЛегкий, сочный, быстрый в приготовлении гарнир из стручковой фасоли с чесноком и соевым соусом – палочка-выручалочка любого кулинара. Приготовленный из замороженной или свежей стручковой фасоли, обжаренной с ароматными ломтиками чеснока и приправленной семе...Ингредиенты: Фасоль стручковая – 400 г, Сливочное масло – 1 ст.л., Растительное масло – 1 ст.л., Чеснок – 2-3 зубчика, Соевый соус – 1-2 ст.л. (по вкусу), Кунжут (семена) - 1-2 ст.л.
Стручковая фасоль с чесноком и соевым соусомРазогреть сковороду с маслом. Всыпать мороженую фасоль, обжарить в течение 5 минут. Добавить чеснок, и готовить еще пару минут. Затем добавить соевый соус и кунжут. Готовить еще 1-2 минуты. Готово! Правда когда я готовила, забыла добавить кунжут Ингредиенты: Фасоль стручковая (мороженная) - 300 г, Масло оливковое (можно подсолнечное) - 2 ст. л., Соевый соус - 2 ст. л., Чеснок - 2 зуб., Кунжут (щепотка), Соль (по вкусу)
Паштет из фасоли с вялеными томатамиБелую фасоль хорошо моем и замачиваем в холодной воде на ночь для набухания. Затем варим до готовности и сливаем воду (но не выливаем, т. к. она пригодиться нам для регулировки консистенции паштета!!!) Чеснок (2 зубчика) и лук мелко режем и припускаем на ол...Ингредиенты: Фасоль (белая) - 1 стак., Томаты вяленые (половинки) - 10 шт, Каперсы - 2 ст. л., Лук репчатый - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Масло оливковое - 2 ст. л., Соевый соус - 2 ст. л., Петрушка - 1 пуч., Соль, Паприка сладкая, Перец черный
Вок с картофелем, фасолью и помидорамиОтварить небольшие клубни картофеля до полной готовности. Придавить ладонью готовый картофель, томаты черри рарезать пополам. В воке разогреть растительное масло и обжарить сначала картофель до румяной корочки. Затем добавить зеленую стручковую фасоль и по...Ингредиенты: Картофель (небольшие клубни) - 5 шт, Фасоль стручковая - 150 г, Помидоры черри - 5 шт, Чеснок - 2 зуб., Соус (ВОК ТМ Kikkoman ) - 3 ст. л., Соевый соус (ТМ Kikkoman ) - 1 ст. л., Специи (сухие итальянские травы, орегано/базилик/тимьян) - 1 ч. л., Смесь перц...
Семга гриль с фасолью и белым соусомКуски семги залить соевым соусом, втереть соус в мясо и оставить на 30 минут; Разогреть гриль-сковороду, чуть смазать маслом, обжарить стручки фасоли (при желании можно их чуть присолить, я не солила, так как соус достаточно соленый); Так же обжарить кругля...Ингредиенты: Семга - 400 г, Фасоль стручковая - 100 г, Апельсин - 1/3 шт, Лайм - 1/3 шт, Соевый соус (Терияки ТМ Киккоман) - 2 ст. л., Зелень - по вкусу, Сметана - 2 ст. л., Сок морковный - 3 ч. л., Соевый соус (Терияки ТМ Киккоман) - 2 ч. л., Чеснок - 1 зуб., Кинза - п...
Салат с зеленой фасолью и миндалемСлегка поджарить миндаль в маленькой кастрюле около 3 минут. Добавить 1 столовую ложку соевого соуса и размешивать в течение 30 секунд. Выложить в тарелку и охладить. Потолочь миндаль. Приготовить большую миску с ледяной водой. В большой кастрюле с кипящей ...Ингредиенты: соевого соуса 2 Ст. ложки, зеленой фасоли 600 Грамм, кунжутного масла 2 Ст. ложки, рисового уксуса 3 Ст. ложки, зубчика чеснока 2 Штуки, свежего имбиря, очищенного и мелко нарезанного 2 Чайных ложки
Свинина со стручковой фасольюБлюдо по рецепту "Свинина со стручковой фасолью" готовится на основе свиного мяса, лучше брать нежирные части туши, в данном случае вырезан медальон. Дальше для блюда понадобится стручковая фасоль - свежая или замороженная. Из дополнительных ингре...Ингредиенты: Свинина - 250 гр, Фасоль стручковая зеленая - 200 гр, Лук репчатый - 50 гр, Соевый соус - 50 мл, Кунжут - 7 гр, Подсолнечное масло - 30 гр, Соль - по вкусу, Смесь перцев молотых - по вкусу
Тушеная фасоль с чесноком рецепт с фотоКак и в других бобовых в фасоли содержится необходимые для нашего организма белок, витамины и аминокислоты. Она схожа по своему содержанию с мясом. Фасоль не редко используют в лечебных диетах. Рецептов из фасоли очень много. Я очень люблю её в тушёном виде...Ингредиенты: Красная фасоль (250 г.), Вода (0.5 мл.), Лук репчатый (100 г.), Морковь (150 г.), Чеснок (2 шт.), Универсальная приправа (1 ч.ложк), Поваренная соль (1 ч.ложк), Соевый соус (50 мл.)
Овощи в соевом соусе на сковородеОвощи, обжаренные в соевом соусе - ароматное, быстрое блюдо по мотивам китайской кухни. Подавать такие овощи можно как самостоятельное блюдо, а можно на гарнир к жареной курице или мясу. Отлично подойдут чипсы из куриной грудки, ими похрустеть вприкуску с с...Ингредиенты: Фасоль стручковая - 150 г, Цукини - 150 г, Лук-порей - 20 г, Болгарский перец - 1 шт, Морковь - 0,5 шт., Имбирь - 1 см, Чеснок - 1 зубчик, Сельдерей черешковый - 0,5 шт., Подсолнечное масло - 2 ст.л., Кунжутное масло - 1 ч.л., Соевый соус - 3 ст.л.
Салат из курицы, зеленой фасоли и рисаКурицу отвариваем в небольшом количестве воды с добавлением моркови, перца горошком, лаврового листа и соли. Остужаем. Рис отвариваем в подсоленной воде. Сливаем, промываем, остужаем. Фасоль отвариваем в подсоленной воде. Остужаем. Нарезаем курицу небольшим...Ингредиенты: 6 куриных бедрышек, 1 ст. (250 г) длиннозерного риса, 600 гр. замороженной фасоли, 1 луковица, 2 - 3 ст.л. кедровых орехов или обжаренного арахиса, 3 ст.л. соленого соевого соуса, 1 зубчик чеснока, майонез, соль, молотый перец -