Фаршированные помидорчики диетка

Время приготовления: 40 мин.Количество персон: 5

Ингредиенты

картошка 1 шт.
кабачок 1 маленький
куриное филе или любое куриное мясо – 150 гр.
помидоры 10 шт. (твердые)
майонез низкокалорийный (4 ложки)
сыр твердый
лук 0,5 луковицы
зелень
соль
перец

Рецепт приготовления

Картошку почистить и нарезать маленькими квадратиками
Кабачок очистить и тоже маленькими квадратиками
Куриное мясо проварить и мелко нарезать
Картошку обжарить на сковороде с кабачком и луком до полуготовности
далее смешать с куриным мясом и зеленью добавить 2-3 ложки майонеза, соль, перец по вкусу
У помидоров срезать верхушку и вычистить внутренности
Зафаршировать помидоры
Сверху по ¼ ложки майонеза и натереть сыр
Помидорчики уложить на блюдо и запекать в духовке при температуре 300 С
Пока сыр не расплавиться и не запечется
Далее убавить температуру и запекать пока помидоры не будут свободно прокалываться вилкой или зубочисткой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

Источник

Похожие рецепты

Фаршированные помидорчики на скорую рукуИнгредиенты: Помидор (средний) - 6 шт, Зелень, Петрушка, Укроп, Шпинат, Базилик, Кинза, Майонез, Сыр твердый - 6 шт, Соль, Перец черный (по вкусу)Подготовленные продукты. Здесь еще сыра не хватает, я его позже, уже в процессе решила добавить :) У помидорок срезать верхушки и ложкой вынуть серединку. Порубить зелень. Зелень приправить солью, перцем и добавить продавленный через чеснокодавку чеснок и с...

Помидорчики фаршированные тофу с горбушейИнгредиенты: Помидор (Не крупные) - 6 шт, Тофу - 100 г, Горбуша (Слабосоленая, копченая) - 3 ломт., Перец чили - 1 шт, Базилик (Веточки с листьями свежие) - 2 шт, Соль - 1 ч. л., Масло оливковое - 1 ст. л.Подготовим все продукты. У помидорок отрежем шляпки, ложечкой вынем серединку, посолим и перевернем на салфетку, чтобы стекла лишняя жидкость. Горбушу мелко режем и мнем вилкой. К ней добавляем тофу, мелко порубленный перчик чили, базилик, солим и добавляем...

Квашеные фаршированные помидорчики по армянскиИнгредиенты: помидоры 2 кг., капуста 1 велок средний, болгарский перец 4 шт., морковь 2 шт. крупные, укроп, сельдерей, кинза, горький перец 1 шт., соль, сахар, лист хрена, чеснок 1 гол., рассол: вода 1 л., соль 2 ст.л.У помидор красных, тугих отрезаем край (там где рос хвостик), но не до конца (делаем крышечку). Вынимаем у помидор сердцевину. Я делала вначале ножом, а затем чайной ложкой. В итоге получилась заготовка для фарширования с крашечкой :) Капусту тонко шинкуем...

Шведские светские фаршированные помидорчикиИнгредиенты: помидоры - 6-8 шт., майонез - 50 г, сметана - 100 мл., хрен - 2 ст.л., яблоки - 2 шт., банан или груша - 1 шт., сыр твердый - 150 г, огурец свежий 10 см - 1 шт., зелень сельдерея - 2 веточки, салат айсберг, чеснок - 1 зубчик, соль, перец, капелька табаско.У помидоров срезать верхушки, вычистить сердцевину, перевернуть "вверх дном" на тарелку. Салат нарезать полосками, залить очень холодной водой, поставить в холодильник. Смешать майонез, сметану, хрен, соль, перец, ТАБАСКО, измельченную мякоть помидоров. Ябл...