Теплый салат из морской капусты с омлетом

Теплый салат из морской капусты с омлетом Взбить яйца с измельченным чесноком, солью и перцем. На растительном масле поджарить тонкие омлетные блинчики (примерно полсантиметра толщиной). Нарезать блинчики полосками (примерно 5 см на 1 см). Нашинковать лук полукольцами, морковь потереть на крупной т... Ингредиенты: Яйцо куриное - 3 штуки, Морская капуста - 250 г, Лук репчатый - 2 штуки, Морковь - 1 штука, Чеснок - 1 зубчик, Растительное масло - 3 столовые ложки, Морская соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Майонез - по вкусу

Кальмар с куриной грудкой и морской капустой Кальмара промыть, очистить, нарезать небольшими ленточками. В сковороде вскипятить 50 мл воды и 50 мл соевого соуса (здесь СЭН СОЙ). Выложить в кипящую воду нарезанных кальмаров. Дать свернуться, Варить ещё 1-2 минуты. Кальмаров вынуть из бульона. Обсыпать ... Ингредиенты: 1 тушка кальмара, 1 яйцо, 1 стручок болгарского перца, половина яблока, 2 листа пекинской капусты, чашка морской капусты, соль, острый зеленый перец (несколько колечек без семян), 1 ч.л. сахара, майонез, щепотка куркумы.