Стручковая фасоль с рисом в микроволновке

Стручковая фасоль с рисом в микроволновке Это блюдо можно приготовить в качестве красивого праздничного гарнира, а можно как самостоятельное блюдо, это будет некая разновидность постного плова - сочного, яркого, витаминного. Для приготовления стручковой фасоли с рисом в микроволновке можете использ... Ингредиенты: Замороженная зеленая фасоль - 100 г, Рис длиннозернистый - 0,5 стакана, Морковь - 30 г, Лук репчатый - 30 г, Стебель сельдерея - 0,5 шт., Чеснок - 2 зубчика, Соль - 5 г, Куркума, карри - по вкусу, Оливковое масло - 40 г, Вода - 3/4 стакана

Бурито с курицей и стручковой фасолью Ингредиенты нарезаем соломинкой. На 1 порцию овощей и риса где-то по 10г от каждого и комочек фарша 50г. Вареный рис у меня был в замороженом виде, как и фарш, фасоль, горошек и кукуруза. Я их в миске с силиконовой крышкой ставлю в микроволновку на 3 минуты... Ингредиенты: Тортилья - 1, Рис (вареный для быстроты этого блюда) - 10 гр, Куриный фарш - 50 гр, Фасоль стручковая зеленая - 20 гр, Огурцы - 10 гр, Болгарский перец - 10 гр, Помидоры - 10 гр, Лук - 10 гр, Морковь - 10 гр, Зелёный горошек - 10 гр, Кукуруза - 10 гр, Шампи...

Рис с овощами "А-ля соте" Берём посуду для приготовления в микроволнойвой печи, наливаем растительное масло. Мелко рубим репчатый лук и чеснок, кладём в масло и прогреваем 1 минуту в СВЧ печи на максимальной мощности (не закрываем). Добавляем стручковую фасоль (у меня замороженная... Ингредиенты: Рис - 100 г, Перец болгарский (красный) - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Помидор - 2 шт, Фасоль стручковая - 100 г, Масло растительное - 2 ст. л., Карри - 1/2 ч. л., Смесь перцев (молотая), Соль, Зелень, Вода - 150 мл

Рис со стручковой фасолью Для приготовления этого нам понадобится минимум продуктов. Возьмем Рис ОРИЕНТ от ТМ Мистраль и мороженую стручковую фасоль, отмерим необходимое количество и приготовим. Рис - отварим, а фасоль - на Ваше усмотрение. Можно отварить, приготовить на пару или ка... Ингредиенты: Масло оливковое - 2 ч. л., Фасоль стручковая (мороженая ) - 120 г, Укроп (сушеный), Рис - 50 г, Соевый соус - 2 ч. л.

Рис с овощами и яйцом в микроволновке Для приготовления возьмите рис, соевый соус, подсолнечное масло, петрушку, болгарский перец, яйцо, замороженную стручковую фасоль. В глубокую тарелку выложите рис (50 г), соевый соус (1 ст. л.), подсолнечное масло (1 ст. л.) и воду (100 г). Накройте крышкой... Ингредиенты: Масло подсолнечное рафинированное - 1 ст. л., Перец сладкий (болгарский) - 1 шт., Петрушка свежая - 1 веточка, Рис пропаренный - 50 г, Соус соевый - 1 ст. л., Фасоль стручковая замороженная - 50 г, Яйца куриные - 1 шт.

Рис с грибами и овощами Рис можно взять любой, у меня - обычный краснодарский, он в этом случае подходит отлично. Если хотите блюдо приблизить к паэлье, обязательно зажарьте до золотистого хруста нижнюю корочку - это будет просто шик! Возьмите продукты по списку. Набор овощей може... Ингредиенты: Рис - 1 стакан, Лисички - 80 г, Зеленый горошек - 30 г, Перец сладкий - 20 г, Лук - 30 г, Тыква - 20 г, Фасоль стручковая - 30 г, Масло подсолнечное - 80 г, Помидоры - 1 шт.

Ризотто с овощами Рис тщательно промойте в холодной воде, затем откиньте на сито. Помидоры опустите в кипящую воду на несколько секунд, потом обдайте холодной водой, снимите кожицу и удалите плодоножки. Мякоть помидоров нарежьте крупными кубиками. Сладкие перцы очистите от п... Ингредиенты: рис длиннозерный - 200 граммов, перец сладкий - 2 штуки, помидоры - 2 штуки, фасоль стручковая - 100 граммов, лук репчатый - 2 штуки, чеснок - 2 зубчика, масло растительное - 4 ст. ложки, бульон куриный - 2 стакана

Шиитаке с овощами Для начала нужно залить кипятком грибы шиитаке на 30 мин. Пока они купаются, мы тем временем приготовим овощи. Пекинскую капусту - 4 листочка, отделить от кочана, помыть. Зелёная стручковая фасоль и брокколи у меня была замороженная, поэтому я их разморозил... Ингредиенты: Грибы (шиитаке сухие) - 10 шт, Капуста китайская - 100 г, Брокколи - 150 г, Фасоль стручковая - 100, Соевый соус - 2 ст. л., Уксус (рисовый или яблочный) - 2 ч. л., Масло кунжутное - 1 ч. л., Масло растительное (оливковое) - 2 ст. л., Крахмал - 1 ч. л., Сах...

Грудка индейки, запеченная в духовке Запеченная грудка индейки в духовке сочная и мягкая получается при запекании по этому рецепту. Ингредиентов потребуется совсем не много. Возьмите кефир, дольку лимона, соль и пряности. Вот и все! Индейку хорошо промойте, осушите бумажным полотенцем, очистит... Ингредиенты: Грудка индейки - 600 гр, Кефир - 150 мл, Лимонный сок - 1 стол.л., Карри - по вкусу, Поваренная соль - по вкусу, Специи сухие - по вкусу