Похожие рецепты
Смузи с черникой и бананом с добавлением чая матча
Ингредиенты: Яйцо куриное - 3 штуки, Молоко - 1 чайная ложка, Сыр - 50 г, Сливочное масло - 1 столовая ложка, Перец черный молотый - по вкусу, Соль - по вкусуВыжать сок из апельсинов Пробить в блендере с кокосовым маслом, замороженной черникой и бананом Вылить в стакан и украсить сверху семенами чиа, порошком матча и rice bran (белый порошок на фото) по сути — шелуха от риса, которая несет в себе все полезные св...
Ленивая овсянка с черникой и бананом
Ингредиенты: Овсяные хлопья (0.5 стак.), Ацидофилин (1 стак.), Какао-порошок (2 ч.ложк), Черника (2 ст.ложк), Банан (0.5 шт.), Сахар (1 ст.ложк)Все знают, как полезно есть на завтрак овсянку. Но далеко не все любят овсяную кашу, пусть даже и на молоке с маслом. Сейчас стали популярны завтраки «для ленивых» - «ленивая овсянка» или «овсянка в банке». Комбинации продуктов могут быть различны. Я предла...
Венские вафли овсяные с черникой и бананом
Ингредиенты: 100 г. овсяных хлопьев, 4 белка, 2 желтка, 150 мл. кефира, черника, глазурь: 4 ст.л. молока, 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. какаоОвсяные хлопья перемалываем в муку в блендере или кофемолке. В чашу с полученной мукой добавляем 2 желтка и 4 белка. Хорошо перемешиваем миксером. Добавляем кефир. Тесто готово. По желанию добавляем ягоды. Разогреваем вафельницу и выпекаем наши вафли. Подае...
Смузи из граната с черникой
Ингредиенты: 1 большой гранат, 200 г черники, 1 банан, мед или сироп от вишневого варенья по вкусу, 300-400 мл газированный водыВыжмите сок из граната и влейте в стакан блендера. Добавьте чернику, нарезанный на кусочки спелый банан. Добавьте, по желанию, немного меда или сиропа от вишневого варенья, взбейте до однородности. Разбавьте газированной водой и сразу пейте.
