Смузи с апельсиновым соком и авокадо

Смузи с апельсиновым соком и авокадо В блендер добавить очищенный авокадо от ядра и кожицы. Сок апельсиновый натуральный. Ваниль по желанию и мед. Взбить до однородной массы. Разлить по бокалам. Наслаждаемся приятным и вкусным завтраком. Ингредиенты: апельсиновый сок - 2 стакана, ванильный экстракт - по вкусу, мед жидкий - 1 ч. л., авокадо - 1 шт.

Смузи из авокадо и свежей малины Очистите авокадо и переложите в блендер. Добавьте апельсиновый сок, малиновый и ягоды. Взбейте до однородной массы и подавайте. Ингредиенты: Авокадо - 1 штука, Апельсиновый сок - стакана, Малиновый сок - стакана, Малина - 90 г

Смузи авокадо-банан Здравствуйте, товарищи Кулинары! Вот, решились выпустить ещё один рецепт, который давно у нас лежал отснятый и ждал, когда ж мы найдём для него момент (и ещё один такой в загашнике есть). А сомнения вот в чём. С одной стороны, сегодня всё больше ртов обраща... Ингредиенты: авокадо - 1 шт. (мягкое), банан - 1 шт., апельсин - 1 шт. (большой), лимон - 1/3 шт. (среднего), кокосовое молоко - 250 мл. (или любое другое), мёд или сахар - 1 ст.л.

Смузи из авокадо Листья зеленого салата или шпинат тщательно моем под холодной проточной водой. Стряхиваем воду, руками рвем листья на кусочки. Остаток шпината можете смело пустить в греческий салат. Бананы режем кружочками, апельсин разрезаем пополам. Мякоть апельсина нам ... Ингредиенты: авокадо – 1 крупный или 2 небольших, апельсин – 1 шт, шпинат или салатные листья – 1 пучок, бананы – 2 шт, растительное масло любое – 2 ст. л.

Смузи с грейпфрутом, грушей и отрубями Груши очистить, нарезать кусочками, удалив сердцевину, и измельчить блендером в пюре. Добавить сок грейпфрута, лед и мед, взбить до однородности. Перемешать и перелить в стакан. Положить отруби, перемешать и подавать. Ингредиенты: лед – 3–4 кубика, грейпфрут большой (сок) – 1 шт., груша спелая среднего размера – 2 шт., мед – 2 ч. л., отруби пшеничные – 1 ч. л.

Cмузи с брокколи и клубникой Брокколи (примерно 1 стакан), огурцы свежие (1/3 стакана), половинка авокадо, очищенное от кожи и ядра, клубника свежая очищенная, сок апельсиновый, вода и мед - все сложить в блендер. Взбить до состояния пюре. Разлить по стаканам. Худеем вкусно. Ингредиенты: огурцы свежие - шт., авокадо - шт., клубника - 5 шт., апельсиновый сок - 1 стакан, вода - стакана, мед - 1 ч. л., брокколи свежая - 5 шт.