Смузи из экзотических фруктовПодготовьте все ингредиенты для приготовления смузи Почистите и порежьте фрукты. Поместите подготовленные ингредиенты в миксерную чашу Взбейте в режиме "Блендер", скорость - 7, время - 30 секунд. Перелейте смузи в креманки и украсьте их листками с...Ингредиенты: Ананасы - 250 гр, Манго - 250 гр, Киви - 250 гр, Хурма - 250 гр, Мята - 4 шт.
Кокосовый смузи с питайя, манго и кивиПодготовить продукты. Питайя очень легко очищается. Достаточно разрезать на две части и поддеть ложкой мякоть. И просто снять кожуру с целого плода не составляет труда, кожура очень легко отделяется. Очищаем все фрукты. Нарезаем кусочками и складываем в бле...Ингредиенты: фрукт дракона - 2 шт., манго - 1 шт., киви - 2 шт., кокосовое молоко - 400 мл, вода - 200 мл
Дынный смузи с бананомОсновной ингредиент для смузи - йогурт без лактозы. Дыня, банан, пюре папайи и маракуйи. Дыню разрезала, почистила от корок и семечек. Кожуру с банана очистила. Поломала его и положила в блендер. Вылила йогурт и пюре. Положила нарезанную дыню. Добавила мёд...Ингредиенты: Йогурт (2 баночки, без лактозы) - 760 мл, Дыня (очищенная) - 600 г, Банан (очищенный) - 150 г, Маракуйя (пюре) - 200 мл, Папайя (пюре) - 150 мл, Мед (густой домашний) - 3 ст. л.
Смузи "Пина колада"Прочтите о том, как приготовить смузи "Пина колада". Это абсолютно полезный напиток, который относится к здоровому, диетическому и вегетарианскому питанию. А вкус остался всё тот же, который мы знаем. Естественно, сделать его очень быстро и просто...Ингредиенты: Ананас 200 Грамм, Кокосовое молоко 240 Миллилитров, Овсяные хлопья 30 Грамм, Кокосовая стружка 30 Грамм
Жёлтый смузи "Экзотика"Положила в блендер замороженные фрукты и очищенные бананы. Налила нектар и взбила до однородного состояния. Если нектар или сок несладкий, можно добавить мёд или коричневый сахар по вкусу. Получился красивый и густой смузи. Смузи разлила по бокалам. У нас ...Ингредиенты: Манго (замороженное) - 150 г, Ананас (замороженный) - 150 г, Папайя (Замороженная) - 150 г, Банан (зрелые) - 3 шт, Нектар (манго или сок) - 1 л
Грушево-банановый смузи с кокосовым молокомТакое лакомство, как смузи с кокосовым молоком, готовится за считанные минуты, а на вкус не уступит экзотическому коктейлю из бара на морском побережье. Напиток можно приготовить полностью из кокосового молока, а можно частично заменить коровьим молоком. Та...Ингредиенты: Молоко кокосовое - 200 мл, Молоко коровье - 200 мл, Банан (переспелый) - 1 шт., Груша (переспелая) - 1 шт., Сироп кленовый - по вкусу, Мята - для украшения
Летний напиток СмузиВ первую очередь тщательно промыть сельдерей, почистить манго и апельсины от кожуры. Выжимаем сок из сельдерея. С помощью блендера (миксера) смешать дольки апельсина и кусочки манго. Извлечь мякоть маракуйи ложкой, добавить в блендер вместе с соком сельдере...Ингредиенты: апельсин 3 Штуки, маракуйя 3 Штуки, манго 1 Штука, сельдерей 4 Штуки
Смузи "Маракуйя-банан-кокос"Бананы очистить от кожуры и порезать шайбочками. Отмерим кокосовое молоко. Нам нужно 225 мл. Плоды маракуйи помоем, разрежем пополам. Вычистим ложечкой мякоть. Добавим в блендер бананы, кокосовое молоко, мякоть маракуйи, ванильный йогурт и мед. И смешаем вс...Ингредиенты: кокосовое молоко - 225 мл, маракуйя - 3 шт., йогурт - 125 мл, мед - 1 ст. л., бананы - 2 шт.
Банановый смузи с вишней и лаймомБананы для смузи с вишней и лаймом очищаем от кожицы, ломаем на кусочки или режем ножом. Если есть время или если смузи нужен густой и очень холодный, положите бананы на 20-30 минут в морозилку. Подмороженные бананы сделают смузи гуще и дадут очень интересн...Ингредиенты: бананы (желательно переспевшие) – 3 шт, вишня замороженная – 1 стакан, персики свежие – 2 шт, сок лайма – 1 ч. ложка (по вкусу), густой кефир или йогурт – 1 стакан, сахар или мед – по вкусу, щепотка корицы или ванильного сахара – по желанию.
Банановый смузи с нектарином1. Что бы приготовить банановый смузи с нектарином берем все перечисленные продукты. 2. Нектарин тщательно промываем под горячей водой. Нарезаем кусочками и укладываем в стакан для блендера. 3. Следом кладем очищенный и разломанный на несколько частей банан...Ингредиенты: стакан ряженки или кефира, 1 банан, 1 нектарин.
