Смузи из томатов и огурцов

2 рецепта

Смузи из томатов и огурцов Смузи из томатов и огурцов Овощи хорошо промыть и обсушить бумажным полотенцем. Помидор разрезать на четыре части, огурец порезать кружочками. Сложить овощи в чашу блендера, добавить йогурт и взбивать до получения смузи. Разлить смузи из томатов и огурцов по стаканам и тут же подать. Ингредиенты: помидоры - 1 шт., огурцы - 1 шт., йогурт натуральный - 1 стакан

Смузи томатно-огуречный с зеленью Смузи томатно-огуречный с зеленью Подготавливаем для миксера овощи И зелень Складываем все ингредиенты в чашу миксера. Каждый добавит соль по своему вкусу и глядя на общую массу (мне понадобилось 2 ч. л. без горки). В моем случае получилась полная чаша :) Включаем миксер! Вжик и готов вкусн... Ингредиенты: Огурец - 1 шт, Помидор - 3 шт, Сельдерей листовой - 1 пуч., Мелисса - 1 шт, Соль - 2 ч. л.