Смузи из огурцов и сельдереяЯ готовлю такой коктейль с добавлением петрушки, лимонного сока и небольшого количества оливкового масла. Получается и вкусно, и сытно, и полезно! Подготовим все продукты для огуречно-сельдереевого смузи. Черешки сельдерея очистим от кожицы и нарежем кружоч...Ингредиенты: Огурец - 1 шт., Сельдерей (стебель) - 2 черешка, Лимонный сок - 1 ч.л., Оливковое масло - 0,5 ч.л. (пара капель), Петрушка - 2-3 веточки, Соль и перец - по вкусу, Минеральная вода без газа - 100 мл (по желанию)
Зелёный смузи с огурцом и яблокомОсвежающий смузи, приятный на вкус с лёгкой кислинкой и ароматом лайма. 1. Огурец и яблоко вымыть, очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. 2. Сельдерей очистить от грубых прожилок и нарезать кусочками. 3. Поместить всё нарезанное в чашу блендер...Ингредиенты: огурец — 1 шт, яблоко зелёное — 1 шт, стебель сельдерея — 1 шт, лайм — 1 шт, соль, зелень укропа
Смузи из вишни с огурцомУ вишни удалите косточки. Из 5 огурцов и сельдерея выжмите сок. 2 огурца нарежьте на средние куски. В блендере пробейте вишню, огурцы, сок и листья мяты около 5 минут до однородности. Подавайте, украсив бокал кусочком огурца.Ингредиенты: Вишня - 500 г, Стебель сельдерея - 3 штуки, Огурцы - 7 штук, Мята - 5 стеблей
Смузи из сельдерея и яблок для похуденияПодготовить все ингредиенты. Яблоки, лимон и огурец помыть и обсушить. Сельдерей очистить от корня и листвы. Сельдерей мелко нарезать. Огурец очистить от кожуры, яблоки очистить от кожуры и семян, порезать на мелкие кусочки, лимон порезать пополам и выдавит...Ингредиенты: Сельдерей (1 стебель) - 1 шт., Яблоки (Яблоки лучше взять зелёные) - 2 шт., Огурцы - 1 шт., Вода - 1 стак. (200 мл), Лимонный сок (Достаточно сока половины лимона) - по вкусу, Специи сухие - по вкусу, Соль - по вкусу
Зеленый смузи с огурцамиНарежьте огурцы, шпинат и салат произвольно, сложите в чашу блендера. Добавьте сок сельдерея, сок имбиря и немного минеральной воды, взбейте до однородности, перелейте в стакан.Ингредиенты: 2 средних огурца, 1 пучок молодого шпината, 1 пучок свежих салатных листьев, 100 мл сока сельдерея, минеральная вода
Зеленый смузи со шпинатом и ананасомОчистить лайм и ананас, нарезать все вместе с сельдереем крупными произвольными кусками. В соковыжималку положить несколько кусков яблока, затем плотно уложить шпинат, огурец, сельдерей и лайм, сверху положить еще несколько кусков яблока и выжать сок. Выжат...Ингредиенты: Яблоки голден - 2 штуки, Шпинат - 50 г, Стебель сельдерея - штуки, Огурцы - штуки, Лайм - штуки, Ананас - штуки, Авокадо - штуки, Лед - 150 г
Смузи из авокадоПродукты для первого смузи. Вместо лайма можно использовать лимон. Из огурца и сельдерея с помощью соковыжималки выдавить сок. В блендер поместить мякоть половинки авокадо, вылить сок овощей и лайма. Пюрировать. Завтрак готов! Для сладкого варианта понадобя...Ингредиенты: огурцы свежие - 1 кг, сельдерей стебли - 2 шт., лайм - шт., авокадо - шт., авокадо - шт., бананы - 1 шт., лайм - шт.
Зеленый смузиУ огурцов удалите кожицу и семена, мякоть крупно нарежьте. Яблоки очистите от семян и кожуры, мякоть нарежьте, сбрызните соком лимона, чтобы не темнела. С сельдерея срежьте загрубевшие места и жесткие волокна, черешки нарежьте некрупными ломтиками. Соединит...Ингредиенты: 2 средних огурца, 3 средних зеленых яблока, 2 черешка сельдерея, 1 небольшой пучок петрушки, 1 небольшой пучок укропа, сок половины лимона, соль
Летний суп-окрошка на кефирно-овощном смузиОкрошка: 1.Варёно-мороженые креветки(оттаявшие)залить кипятком,добавив немного соли,накрыть крышкой,пусть постоят до остывания. 2.Отварить картофель и яйца,остудить,почистить. 3.Вымыть огурцы и редис,огурцы почистить. 4.Редис и один огурец натереть на крупн...Ингредиенты: . для окрошки понадобится: картофель варёный 3 шт., яйца варёные(в крутую) 2 шт., огурцы свежие 3 шт., редис 5 шт., креветки варёно-мороженые 200 г., для заливки (кефирно-овощной смузи): кефир 1% 1 литр, стебель сельдерея 3 шт., огурец свежий 2 шт., пучок п...
Смузи “Заряд бодрости”Тщательно вымойте яблоки и сельдерей.При помощи соковыжималки выжмите сок их них и кружочка лимона. Нарежьте огурцы средними кусочками и положите в чашу блендера. Снимите листочки тархуна с веточки, добавьте к огурцам. Влейте выжатый сок, добавьте 5–6 крупн...Ингредиенты: 2 крупных яблока гренни смит, 5-6 черешков сельдерея, 3 средних огурца, 1 кружок лайма толщиной 1 см, 1 веточка тархуна, цедра 1 лайма