Смузи из банана и маракуйи

Дынный смузи с бананом Основной ингредиент для смузи - йогурт без лактозы. Дыня, банан, пюре папайи и маракуйи. Дыню разрезала, почистила от корок и семечек. Кожуру с банана очистила. Поломала его и положила в блендер. Вылила йогурт и пюре. Положила нарезанную дыню. Добавила мёд... Ингредиенты: Йогурт (2 баночки, без лактозы) - 760 мл, Дыня (очищенная) - 600 г, Банан (очищенный) - 150 г, Маракуйя (пюре) - 200 мл, Папайя (пюре) - 150 мл, Мед (густой домашний) - 3 ст. л.

Смузи "Маракуйя-банан-кокос" Бананы очистить от кожуры и порезать шайбочками. Отмерим кокосовое молоко. Нам нужно 225 мл. Плоды маракуйи помоем, разрежем пополам. Вычистим ложечкой мякоть. Добавим в блендер бананы, кокосовое молоко, мякоть маракуйи, ванильный йогурт и мед. И смешаем вс... Ингредиенты: кокосовое молоко - 225 мл, маракуйя - 3 шт., йогурт - 125 мл, мед - 1 ст. л., бананы - 2 шт.

Смузи с хурмой Хурму промыть,обсушить,отделить от косточек и листьев.Банан почистить от кожуры и произвольно порезать. Фрукты переложить в блендер,добавить йогурт натуральный можно и со злаками и овсяные хлопья измельчить в однородную массу. Готовый смузи перелить по бока... Ингредиенты: хурма - 600 г, йогурт натуральный - 300 мл, бананы - 1 шт., овсяные хлопья - 1 ст. л.

от innocent: смузи (манго, маракуйя и тыква) Очистите манго, нарежьте и отправьте в блендер. Добавьте банан. Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималка. Выжмите сок маракуйи в блендер сквозь сито (семена попасть не должны). Добавьте сок яблока и половинки апельсина в блендер. Затем до... Ингредиенты: манго - 0.5 штуки, бананы - 0.5 штуки, яблоки сладкие - 2.5 штуки, маракуйя - 0.5 штуки, апельсины - 0.5 штуки, мякоть тыквы - 2 ст. ложки, бататы - 2 ст. ложки