Свежий салат из рукколы и овощей с йогуртовой заправкой

2 рецепта

Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой Подготовить все продукты по списку. Ополоснуть и просушить свежее филе индейки. Мясо нарезать продолговатыми полосками. Притрусить индейку солью, перцем, добавить немного сухого чеснока. Далее переложить мясо в глубокую пиалу, влить соевый соус и хорошо все... Ингредиенты: Филе индейки – 150 г, Руккола – 20 г, Зеленый лук – 10 г, Помидоры – 3-4 шт., Сладкий перец – 0,5 шт., Сыр «Фета» - 50 г, Соевый соус – 50 мл, Специи для мяса – по вкусу, Йогурт густой - 2 ст.л., Соль, перец, сухой чеснок – по вкусу, Масло растительное – 1 ...

Свежий салат из рукколы и овощей с йогуртовой заправкой Свежий салат из рукколы и овощей с йогуртовой заправкой Листья салата айсберг хаотично разорвите и поместите по центру тарелки. Сверху также хаотично раскидайте рукколу. Все остальные ингредиенты необходимо расположить вокруг салата. Огурцы разрезаем вдоль на четвертинки, после чего режем их пополам (крупно). То... Ингредиенты: Рукола - 2 пучка, Салат айсберг - штуки, Красный лук - штуки, Помидоры - 1 штука, Огурцы - штуки, Сладкий перец - штуки, Оливки в масле - 10 штук, Листья базилика - 6 штук, Натуральный йогурт - 100 г, Оливковое масло - по вкусу, Морская соль - по вкусу