Салат табуле

Салат «Табуле» Для приготовления салата Табуле вам понадобится булгур, помидоры, пучок петрушки, половинка лимона, оливковое масло. В кастрюлю насыпьте булгур. Промойте его под холодной водой. Залейте булгур кипятком, немного посолите, закройте кастрюлю крышкой и накройте... Ингредиенты: Булгур - 100 г, Вода - 250 мл, Лимон - 0.5 шт., Масло оливковое Extra Virgin - 2 ст. л., Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Петрушка свежая - 1 пучок, Помидоры - 2 шт., Соль - 1 щепотка

Салат «табуле» в украинском стиле Для приготовления нам понадобятся такие продукты: пшено, помидоры свежие и вяленые, петрушка, лук зелёный, сок лимона, масло оливковое, соль и перец чёрный молотый. Для начала подготовим и отварим основу салата. Пшено тщательно промоем несколько раз, удаляе... Ингредиенты: Крупа пшённая - 200 г, Лук зелёный - 0.5 пучок, Масло оливковое рафинированное - 2 ст. л., Перец чёрный молотый - 1 г, Петрушка свежая - 1 пучок, Помидоры - 2 шт., Помидоры вяленые - 10 шт., Сок лимонный - 1 ст. л., Соль - 0.5 ч. л.

Салат Табуле Смешать в миске воду с лимонным соком. Добавить булгур, перемешать и оставить на 1 час. Листья петрушки мелко нарезать. Положить в сито, промыть и дать стечь воде. Нарезать мелко лук, помидоры, огурцы и салатные листья. Сложить все в миску. Добавить булгур.... Ингредиенты: лук зеленый – 1 пучок, петрушка (листья) – 100 г, мята мелко нарезанная – 4 ст. л., салат Айсберг (листья) – 80 г, вода – 5-6 ст. л., соль мелкая морская – по вкусу, помидоры крепкие – 3 шт., сок лимонный – 2 ст. л., огурцы ливанские небольшие – 2 шт., сума...

Салат Табуле с булгуром рецепт с фото Салат «Табуле» традиционно готовится с крупой кус-кус, однако не менее вкусен он и с другими зерновыми культурами. Это блюдо арабской кухни, в восточных странах оно очень распространено. Кроме зелени петрушки в его состав нередко входит мята, но я считаю, э... Ингредиенты: Булгур (60 г.), Помидор (2 шт.), Петрушка (0.5 пучок), Лимонный сок (1 ст.ложк), Оливковое масло (2 ст.ложк), Пищевая соль (1 ч.ложк), Лук репчатый (1 шт.), Базилик зеленый (5 г.)

Салат Табуле с булгуром Этот салат пользуется большой популярностью во многих ресторанах ближневосточной кухни. Готовят и подают его практически одинаково везде, разница может состоять в небольшом изменении ингредиентов. Салат легкий, вкусный и очень полезный. Для приготовления са... Ингредиенты: Булгур - 1 стакан, Помидоры - 3 шт., Огурец - 1 шт., Лук зеленый - 4 шт., Масло оливковое - 3 ст.л., Лимонный сок - по вкусу, Зира - по желанию, Чеснок - по желанию

Салат Табуле с кускусом Табуле считается достаточно популярным салатом восточной кухни, главные компоненты которого — булгур и зелень. Но булгар в этом блюде довольно часто заменяют кускусом. Как по мне, с этой крупой салат получается нежнее, да и готовится намного быстрее, поскол... Ингредиенты: Кускус – 150 г, Помидоры – 2 шт., Огурец – 1-2 шт., Лук зеленый – 2 шт., Петрушка – 30 г, Масло оливковое – 3 ст.л., Лимонный сок – по вкусу, Чеснок – 1 зубчик, Соль, перец – по вкусу

Салат «Табуле» Салат Табуле часто можно встретить в ресторанах стран ближнего востока и средиземноморья. Основным его ингредиентом является булгур (крупа пшеницы), дополняемый томатами и зеленью петрушки. В качестве заправки используется растительное или оливковое масло, ... Ингредиенты: Кускус: 200 грамм, Вода: 400 мл, Помидоры 3-4 шт, Зелень петрушки: 40 гр, Масло ароматное: 50 мл, Лимон: половинка, Соль: по вкусу, Черный молотый перец: по вкусу.

Салат «Табуле» с пшеном. Рецепт Татьяны Маражо. Хорошо бы, конечно, сделать такой салат с кус-кусом, но если его нет, можно и с пшеном. Потребуется: 200 гр. готовой крупы кус-кус или пшена, 1 большой помидор (брала маленькие сливки), 10 шт. оливок, 200 гр. консервированного горошка... Ингредиенты: Пшено, помидоры, консервированный горошек, оливки, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус (лимонный сок), соль, перец, прованские травы, сушеный базилик.

Салат Табуле с киноа, овощами и мятой Киноа (квиноа, кинуа) - злак, который входит в топ-20 полезнейших продуктов мира. Он богат белком, клетчаткой, витаминами. Киноа может заменить привычные крупы в знакомых рецептах. Предлагаю приготовить с киноа салат "табуле". Залить киноа водой в соотношен... Ингредиенты: крупа - 120 граммов, сок лимонный - 3 ст. ложки, мята свежая - 2 веточки, зелень петрушки - 4 веточки, лук зеленый - 0.5 пучка, помидоры свежие - 1 штука, огурцы - 1 штука, масло оливковое - 3 ст. ложки

Салат табуле с конопляным зерном Блендером перемешиваем всю зелень с солью, слегка измельчив зелень.Помидоры нарезаем небольшими кубиками.Смешиваем все ингредиенты в подходящей посуде.Выкладываем в салатник и подаем.Хранить можно в герметичном контейнере в холодильнике не более двух дней.П... Ингредиенты: Петрушка - 40 гр, Мята - 20 гр, Морская соль - 5 гр, Помидоры - 400 гр, Конопляное зерно - 60 гр, Растительное масло (конопляное или оливковое) - 15 мл, Лимонный сок - 15 мл

Больше рецептов