Салат с тунцом консервированным, пастой и овощами.Порезать стебли сельдерея соломкой. Выложить в большую миску. Слить жидкость из кукурузы и сои и выложить в миску к сельдерею. Каждую половинку лука разрезать на 4 части и нарезать соломкой. Выложить в миску к остальным овощам. Порезать красный перец также ...Ингредиенты: 1. тунец консервированный - 1 банка (500гр), 2. паста Penne Rigate - 500 гр, 3. соя пророщенная консервированная - 1 банка, 4. кукуруза консервированная - 1 банка, 5. стебли сельдерея - 3 шт, 6. перец красный сладкий - 1 средний, 7. лук салатный красный - 1...
Теплый салат из пасты с овощами и тунцомЦукини порезать тонкими кружочками,лук порезать полу-кольцами. Разогреть в сковороде 2 столовые ложки оливкового масла и обжарить лук тридцать секунд. Добавить кружочки цукини и готовить около 5-7 минут .Овощи должны стать мягкими, но не разваливаться. Слож...Ингредиенты: Паста — 300 г., Цуккини — 300 г., Помидор — 500 г., Лук — 1 шт., Томаты вяленые — 5 шт., Маслины черные — 10 шт., Песто соус — 2 ст.л, Масло оливковое — 6 ст.л., Сок лимонный — 1 ст.л., Тунец консервированный — 150 г., Соль – по вкусу
Салат с тунцом и помидорамиМне очень нравятся рыбные салаты. Кулинарый рецепт салата с тунцом и помидорами подглядела в одной телевизионной передаче. Это блюдо содержит огромное количество белков и витаминов. Его можно отнести к низкокалорийной еде, а также к постным салатам. Удаляем...Ингредиенты: Помидоры - 2 шт., Лук репчатый - 1 шт., Лук (красный) - 1 шт., Тунец консервированный - 450 гр, Соус, паста (французский) - 5 стол.л., Петрушка - по вкусу, Чеснок - 1 зубч., Фасоль стручковая зеленая - 200 гр, Огурцы - 0.5 шт., Оливковое масло - 1 стол.л.
Паста с овощами и тунцомДля приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. Отварите пасту до готовности. Нарежьте овощи: цукини — крупными ломтиками, свежие и вяленые помидоры нарежьте пополам. На оливковом масле поджарьте цукини и вяленые помидоры в течение 5 минут. В...Ингредиенты: паста - 300 г, цукини - 300 г, помидоры черри - 500 г, помидоры вяленые - 5 шт., маслины без косточек - 10 шт., соус песто - 2 ст. л., оливковое масло - 6 ст. л., лимоны - шт., тунец консервированный ТМ «Магуро» - 150 г, соль - по вкусу
Сытный салат с макаронами, овощами и тунцомОтварить в подсоленной воде почти до готовности макаронные «ракушки» или «спиральки», они должны остаться чуть твердыми. Добавить содержимое банки консервированного тунца, массу предварительно размять вилкой. Порубить половину красной репчатой луковицы, лук...Ингредиенты: паста/макароны - 400 г, тунец - 1 банка, лук-шалот - 6 шт., яйца - 2-3 шт., помидоры - 1 шт., перец сладкий болгарский - 1/2 шт., лук красный - 1/2 головки, майонез - 2 ст.л., укроп - 2 ст.л., сельдерей сушеный - 1 ч.л., перец черный молотый, тимьян свежий,...
Салат из тунца, пасты и фасолиРекомендую оставить салат в холодильнике на пару часов. Соединить все ингредиенты с консервированным тунцом (всю жидкость не сливать, можно немного оставить для заправки). Приправить черным молотым перцем. Зеленую фасоль довести до готовности (я заливаю гор...Ингредиенты:
Салат со свежим тунцомСалатик получается не только очень красивым, но ещё и невероятно полезным. Вряд ли от него кто-то сможет отказаться. Он полезен для всех, могут кушать его даже те, кто придерживается всевозможных диет. В общем, к чему лишние слова? Просто читайте рецепт, ка...Ингредиенты: Смесь салатов 50 Грамм, Соус из тунца 60 Грамм, Яйцо перепелиное 1 Штука, Тунец 100 Грамм, Огурец 40 Грамм, Помидоры 40 Грамм, Маслины 15 Грамм, Редис 2-3 Штук, Перец желтый сладкий 0,25 Штуки, Соус песто 5-10 Грамм
Вкусный простой салатСоль я сюда не добавляю, так как релиш обычно довольно соленый. Если вам не хватает пикантности, можете добавить немного черного или даже красного жгучего перца. В этот раз я подала салат как закуску на фуршет. Готовится все просто и быстро. А релиш вы наве...Ингредиенты: Тунец консервированный 1 Штука (в собственном соку, баночка), Майонез 2 Ст. ложки (лучше домашний), Релиш огуречный 2 Ст. ложки, Огурец 1 Штука (среднего размера)
Тёплый салат с пастой и тунцомБаночку тунца в масле выкладываем в миску и разминаем вилкой. Я выкладываю вместе с маслом. Если тунец в собственном соку, то жидкость можно слить, а можно оставить в салате - как хотите. 3 маленьких огурца, или 2 средних, или 1 большой нарезаем вдоль на 4 ...Ингредиенты: Огурцы - 3 маленьких или 1 большой, Оливки - 1 мягкая упаковка, Болгарский перец - 1 шт. (небольшой), Лук салатный (порей, зелёный) - 1 шт., Помидоры - 150-200 г, Паста - 100-150 г, Растительное масло - опционально, Приправа для салата - любая, по вкусу, Со...
Лапша Somen с тунцом5. Аккуратно смешиваем все ингредиенты с соусом, добавляем листья кинзы, выкладываем на тарелку и украшаем жареным кунжутом. 3. Измельчаем в тарелке вилкой или ложкой филе консервированного тунца, как на фото. 4. Соус-смешиваем йогурт, оливковое масло и сое...Ингредиенты: На 1 порцию для обеда нам потребуются: Лапша сомен (Somen)- 50 гр., Тунец консервированный в банке(натур)-90-100 гр., Лук шалот-20 гр., Огурец (маленький)-70 гр., Натуральный йогурт(я всегда использую козий)-25 гр., Оливковое масло чайная ложка-3-4 гр...
