Салат с тунцом и апельсинами легкий и вкусный

Салат с тунцом и апельсинами. легкий и вкусный! Удалить у помидоров семена и порезать не мелким кубиком. Режем зеленый лук,оливки,чеснок пропускаем через пресс Апельсин очистить от пленок и не мелко порезать(дольку на 4 части). Чистите апельсин над тарелкой-вот вам сока пару ложек и получится(вполне хва... Ингредиенты: 1 банка тунца(кусочками) в масле(185гр), 1 большой,сладкий апельсин, 3 средних помидора, 7-10 оливок, 50-60 гр. перьев зеленого лука, 1 большой зубок чеснока, 1-2 ст. л рубленной кинзы, по 2 ст. л лимон и апельсин сока, соль, перец(желательно белый), растит...

Салат с тунцом "Третий глаз" В красивое большое блюдо укладываем, нарезанный кубиками, апельсин. Яблоко очищаем от кожы и трем на терку (или в блендер), выкладываем сверху на апельсины. Тунец вылавливаем из банки (сок нам не нужен), разбираем вилкой на мелкие кусочки, это будет 3 слой ... Ингредиенты: Помидор - 1 шт, Апельсин - 1 шт, Яблоко - 1 шт, Сыр твердый (любой твердый) - 200 г, Майонез (можно заменить йогуртом) - 250 г

Маринованный в апельсине тунец на гриле Групповой портрет участников сегодняшнего банкета. Готовим ФРН (фартук, руки, нож). Достаем разделочную доску. Нам потребуется маринад. Для него мелко режем свежие орегано и петрушку. Если нет свежих, заменяем сухими. Давим чеснок чеснокодавкой или режем в ... Ингредиенты: Сок лимонный (в маринад) - 2 ст. л., Сок апельсиновый (в маринад) - 75 мл, Соевый соус (в маринад) - 75 мл, Орегано (свежее или сухое) - 2 ч. л., Петрушка (свежая или сухая) - 1 ст. л., Перец черный (по вкусу) - 0.5 ч. л., Масло оливковое (высокоочищенное) ...