Салат с перловкой и помидорами, лимонная заправка.Перловую крупу замачиваем на ночь в большом количестве воды, утром, воду сливаем, крупу промываем, заливаем водой и варим 15 минут, воду сливаем, крупу снова промываем и залив чистой водой варим крупу до готовности, но так, чтобы крупинки не разварились, а ...Ингредиенты: перловая крупа пол ст., помидоры разных сортов: сливовидные 2 шт., обычные круглые 2 шт., помидорки черри 10 шт., лук красный 1 шт., зелень укропа и петрушки по паре веточек., для заправки: сок половины лимона., сахарный песок 1-2 ч.л. ки., соль пол ч.л. ки.
Салат из злаков с помидорами и огурцамиВначале чистим и режем кубиками помидор, огурец, и сладкий перец. Потом мелко нарежем зелень петрушки. А затем складываем все овощи и зелень вместе в большой миске солим, перчим и перемешиваем. Берём большую кастрюлю с водой, добавляем в воду соль и доводим...Ингредиенты: Перловка - 0.33 стак. (200 мл), Фарро - 10 гр, Огурцы - 1 шт., Болгарский перец - 1 шт., Помидоры - 1 шт., Петрушка - 2 стол.л., Оливковое масло - 2 стол.л., Лимонный сок - 1.5 стол.л., Перец черный молотый - по вкусу, Морская соль - по вкусу
Салат с перловкой, кукурузой и помидорамиДля этого рецепта я использовала перловую крупу от Мистраль. Для приготовления салата крупу необходимо отварить и остудить. В чашку выложить перловку. Добавить кукурузу. Добавить черри, разрезанные на половинки. Добавить лук, нарезанный четвертькольцами. До...Ингредиенты: Крупа перловая (отваренная) - 100 г, Кукуруза (консервированная) - 100 г, Лук красный - 1/2 шт, Помидоры черри - 8 шт, Петрушка - 1/4 пуч., Масло оливковое, Соль - 1 щепот., Перец черный - 1 щепот., Сок лимонный (или по вкусу) - 1/2 ст. л., Мед - 1/4 ч. л.
Греческий салат с перловкой и мятойДля салата возьмём перловку в пакетиках, брынзу, перец сладкий, огурец, помидоры, зелень, травы, лимонный сок и оливковое масло. Перец и огурец нарежем произвольно. Помидоры, лук, мяту, кинзу так же нарежем. Перловку отварим прямо в пакетике в подсоленой в...Ингредиенты: Брынза - 50 г, Кинза свежая - 4 веточка, Крупа перловая - 80 г, Лук зелёный - 2 перо, Лук фиолетовый - 1 шт., Масло оливковое Extra Virgin - 2 ст. л., Мята свежая - 3 веточка, Огурцы - 1 шт., Оливки с косточкой - 50 г, Перец сладкий (болгарский) - 1 шт., По...
Салат с перловкойНарежьте зеленый лук. Разогрейте 2 ст. л. масла в кастрюле и обжарьте зеленый лук вместе с зирой, кориандром и острым перцем на среднем огне, 2 мин. Добавьте перловку и готовьте вместе еще 2 мин. Влейте 2,5 стакана воды, доведите до кипения и варите крупу д...Ингредиенты: 1 стакан перловой крупы, 500 г баклажанов, 200 г цукини, 150 г помидоров черри, 10–12 средних маслин, 1 средняя красная луковица (по желанию), большой пучок зеленого лука, большой пучок петрушки, 8 веточек мяты, 2 ст. л. лимонного сока, 1 зубчик чеснока, 1/...
Гавайский салат с цыпленкомРис отварить согласно инструкции на упаковке и остудить. Грудку цыпленка отварить и нарезать маленькими кубиками. Замороженный зеленый горошек на 3 минуты опустить в кипящую воду, откинуть на дуршлаг и сразу же поместить на лед, чтобы он сохранил свой цвет ...Ингредиенты: филе куриной грудки - 1 шт., ананасы - шт., помидоры - 1 шт., рис басмати - 100 г, петрушка - 1 пучок, горошек зеленый замороженный - 2 ст. л., кукуруза консервированная - 2 ст. л., лимон - шт., любая зелень - 5 веточек, масло растительное без запаха - 1 ст...
Салат из горбуши и перловой крупыПерловку замочить, сварить. Или приготовить быстрый пакетик. Овощи и фрукты тщательно вымыть. Дольки лимона крошить с цедрой в размер горошины. Добавить в кастрюлю с приготовленной и охлажденной крупой. Рыбу очистить от костей и шкуры. Покрошить, желательно...Ингредиенты: Лимон (Крошить с цедрой.) - 5 дол., Лук репчатый (Среднего размера) - 1 шт, Перец болгарский (Среднего размера) - 0,5 шт, Яблоко (Среднего размера) - 1 шт, Морковь (Среднего размера. Потереть сырой.) - 1 шт, Помидор (Среднего размера) - 1 шт
Салат из перловой крупы с персиками и помидорамиДля этого салата понадобится перловая крупа фирмы "Мистраль" Приготовить перловую крупу. Для этого засыпать в 500 мл кипящей воды 125 г крупы и варить 7 минут. Затем слить воду и вскипятить еще 250 мл. Добавить соль по вкусу и всыпать подготовленн...Ингредиенты: Крупа перловая ("Барли" фирмы Мистраль) - 125 г, Персик (консервированный очищенный) - 150 г, Помидор (свежий, среднего размера) - 2 шт, Лук зеленый, Сок лимонный (половины одного лимона), Соль (по вкусу), Перец черный (по вкусу), Сахар (щепотка), Масло оли...
Салат с перловой крупой (или спельтой).1. Хорошо промытую крупу отвариваем в слегка подсоленной воде до готовности аль-денте. Тут главная задача не переварить крупу!!! 2. Слить воду, крупу остудить 3. Перец очистить от семян. Все овощи нарезать мелкими кубиками. Лук порезать максимально мелко. 4...Ингредиенты: 400 гр. перловки (или спельты), 1 большой красный сладкий перец, 1 желтый сладкий перец, 1 большая красная луковица, пара огурцов, 1 крупный сочный помидор, оливковое масло для заправки, 2-3 ст.л. бальзамического уксуса или свежего лимонного сока, соль, све...
Салат из перловой крупы со свежими овощами рецепт с фотоКому-то она не очень нравится, кто-то находит ее самой вкусной крупой. Но равнодушно к перловке, пожалуй, не относится никто. Единственным недостатком этой крупы можно считать длительность варки, но, наверно, все хозяйки знают, как с этим бороться – залить ...Ингредиенты: Перловая крупа (1 стак.), Помидор (1 шт.), Огурец (2 шт.), Перец сладкий болгарский (0.5 шт.), Лук репчатый (1 шт.), Оливковое масло (2 ст.ложк), Пищевая соль (1 ч.ложк), Перец черный молотый (0.5 ч.ложк), Петрушка (0.5 пучок), Базилик (1 веточ.), Вода (2 с...
