Салат с креветками и авокадо "∞"Креветки разморозить и отварить/поджарить без масла до готовности. Остудить, очистить и порезать (если крупные). Оставьте 4 красивые креветки для украшения. Авокадо очистить. 2 штучки порезать и добавить к креветкам. А одно авокадо разрезать на две часть вд...Ингредиенты: 500гр креветок (вес замороженных), 3 крупных авокадо, листья салата, для заправки: 3-4 ст. ложки сметаны, 1/2 ст. ложки оливкового масла, соль (я пользуюсь Адыгейской), сок 1/4 лимона
Легкий овощной салат с заправкой из авокадоПроцесс приготовления до безобразия прост. Зеленый лук и болгарский перец помыть, перец освободить от плодоножки и семян. Лук мелко порезать, болгарский перец - тонкой соломкой. Капусту также тонко нарезать. Смешать все подготовленные продукты. Займемся зап...Ингредиенты: Капуста китайская (небольшая) - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Лук зеленый - 2-3 шт, Фета - 50-70 г, Смородина черная (или клюква, горсть ), Авокадо - 1 шт, Лимон (сок) - 2-3 ст. л., Масло горчичное (оливковое) - 2-3 ст. л., Соль (по вкусу), Перец черный (п...
Салат с заправкой из авокадоЛистья салата порвите руками и выложите в большую миску, свежую зелень измельчите, помидоры нарежьте некрупными кубиками. Спелые авокадо очистите и порежьте на тонкие ломтики, добавьте в салат вместе с фасолью и кукурузой. Для приготовления заправки авокадо...Ингредиенты: Авокадо - 2 шт., Кукуруза консервированая - 150 гр, Помидоры - 3 шт., Зелёный лук - 0.5, Авокадо - 1 шт., Чеснок - 1 зубч., Лимоны - 1 шт., Зелёный лук - 0.5, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Перец острый молотый - по вкусу
Зеленый салат с заправкой из авокадо1. Нарезать кубиками огурец и стебли сельдерея - в равном объеме. 2. Примерно 1/3 мякоти авокадо сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом и пробить блендером — заправка готова. 3. Смешать нарезанные овощи с заправкой.Ингредиенты: Огурец (свежий) - 1 шт, Сельдерей черешковый - 2 шт, Авокадо - 1/3 шт, Сок лимонный - 1 ч. л., Масло оливковое - 1 ч. л.
Кобб салат с заправкой "Зеленая Богиня"Подготовить продукты. Овощи и всю зелень вымыть и обсушить. *Несмотря на большое количество ингредиентов, салат готовится очень легко. Яйца и куриное филе отварить и остудить. *Я запекаю филе в фольге при 180*С около 25 минут, предварительно натерев его со...Ингредиенты: Филе куриное (или индюшиное) - 1 шт, Яйцо куриное (или перепелиное) - 2 шт, Авокадо - 1 шт, Помидор (или черри) - 2 шт, Бекон - 3 ломт., Сыр голубой - 200 г, Перец болгарский - 1 шт, Майонез (густой и качественный) - 0,5 стак., Йогурт (натуральный типа греч...
Диетический салат с мидиями и авокадоДля приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты. Мясо мидий ТМ «Магуро» отварите в подсоленной воде в течение 5 минут. Воду слейте, а мидии остудите. Авокадо и огурец очистите и нарежьте кубиками. Лук нарежьте полукольцами, а болг...Ингредиенты: мясо мидий ТМ «Магуро» - 200 г, авокадо - 1 шт., перец болгарский - 1 шт., огурцы - 1 шт., лук салатный - шт., горчица - 1 ч. л., йогурт натуральный - 30 мл, лимонный сок - 20 мл, оливковое масло - 1 ст. л., укроп свежий - 2 веточки, мед жидкий - ст. л., со...
Салат с креветками и авокадоПодготовим необходимые продукты. Листья салата промыть, просушить, порвать руками в тарелку. Сладкий перец нарезать соломкой. Помидоры черри и оливки разрезать пополам. Авокадо очистить, нарезать мелко. Добавить авокадо и креветки в салат. Для заправки смеш...Ингредиенты: Креветки (очищенные) - 100 грамм, Помидоры черри - 5-6 шт, Листья салата - 2-3 шт, Оливки - 3 ст.л, Яйцо - 1 шт, Сладкий перец - 1/2 шт, Авокадо - 1/2 шт, Лук зеленый - 1-2 стебля., Оливковое масло - 3-4 ст.л, Бальзамический уксус - 1 ст.л, Горчица зерниста...
Салат с грейпфрутом и авокадоСалат не теряет своей актуальности круглый год, но я особенно люблю готовить его весной, когда остро ощущается тоска по яркой, сочной и полезной еде в рационе. Богатые витаминами грейпфрут и свежая зелень, орехи, авокадо — дарят заряд бодрости и энергии, а ...Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Грейпфрут - 2 шт., Лук - 1 шт., Щавель - 100 г, Апельсин - 1 шт., Лимон - 0.5 шт., Оливковое масло - 3-4 ст.л., Кумин - 1 щепотка, Перец красный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Чеснок - 1 зубчик, Орехи - 50 г
Салат с манго и авокадо в пикантной заправкеЛистья капусты/салата порвать руками, разложить по тарелкам. Смешать все ингредиенты для заправки. На листья капусты/салата выложить нарезанное кубиками манго, сверху нарезанное авокадо, затем сладкий перец. Полить заправкой и подавать! Приятного аппетита! :)Ингредиенты: 1 манго, 1 авокадо, 6-8 листьев пекинской капусты или салата, 0,5 сладкого красного перца, для заправки: 70 мл. свежевыжатого апельсинового сока, 1-2 ст.л. лимонного сока, щепотка молотого перца чили, 1 ст.л. рубленной петрушки, 70 мл. орехового масла, соль...
Салат со спаржей - клубникой - авокадо! ...не так плохо, как кажется!1. Клубнику моем под проточной водой, отрезаем (отрываем?) хвостики... крупные плоды режем на крупные кусочки. 2. Маринуем в 2-3 ст.л. крема бальзамического. 3. Лимон и авокадо готовим к их участи. Лимон отжать... авокадо очистить и мякоть порезать кубиками...Ингредиенты: спаржа - 10-12 стеблей (только верхние половинки), для варки спаржи -, вода, соль, сахар, авокадо - 1 шт. небольшой, спелый, клубника - 250 г, травы - укроп, петрушка - 1/2 пучка, руккола - горсть, печань трески - консерва (1 баночка), для заправки салата -...
