Салат оливье в дни поста

Постный салат оливье Картофель и морковь вымойте щеткой и запеките в духовке в фольге при 200 °С или сварите в мундире. Затем обдайте холодной водой, остудите, очистите и нарежьте кубиками со стороной 5–7 мм. Так же нарежьте кальмаров и огурцы (если кожица грубая, предварительн... Ингредиенты: 4 средние картофелины, 2 средние морковки, 400 г подготовленных кальмаров (консервированных или вареных), 4 соленых или маринованных огурца, 400 г замороженного горошка, 1 небольшая луковица, 1-2 ст. л. яблочного уксуса, сахар, 4–6 ст. л. постного майонеза

Салат "Оливье" в дни поста Подготовим продукты для салата. Картофель, морковь и фасоль отварить, остудить. Картофель и морковь нарезать кубиками. Стручковую фасоль и зеленый лук измельчить. С шампиньонов слить жидкость, мелко нарезать. Для заправки салата приготовим соус на основе ... Ингредиенты: Картофель (небольших) - 2 шт, Морковь (средняя) - 1 шт, Фасоль стручковая - 3 ст. л., Шампиньоны (консервированные) - 1/2 бан., Лук зеленый - 1/3 пуч., Соевый соус - 2 ч. л., Майонез (постный) - 1..2 ст. л.

Тёплый салат с морепродуктами «Морской отшельник» Для приготовления салата нам понадобятся такие морепродукты : мидии, хвосты тигровых креветок, кальмары, рак свежий, лимон, оливковое масло и тимьян. Не удалось достать свежего рака, использовал уже варёного. Приготовление салата нужно начать с запекания пе... Ингредиенты: Кальмары охлаждённые - 70 г, Креветки тигровые - 80 г, Лимон - 10 г, Масло оливковое Extra Virgin - 30 мл, Мидии замороженные - 8 шт., Раки - 100 г, Соль - 3 г, Тимьян (Чабрец) свежий - 2 г, Кабачок - 70 г, Масло оливковое Extra Virgin - 20 мл, Перец сладки...

Готовим новогоднее застолье ГОТОВИМ НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ (из книги Евгении Ефимовой «Как вырваться из кухни, не оставив семью голодной. Кулинарные рецепты, советы любительницы») Новогодние дни – особые, хочется не только проводить Старый и встретить Новый год, устроив праздничный ужин,... Ингредиенты: мясо, овощи, яйца, др.

Зеленый горошек в соевом соусе Кстати, некоторые на горошке еще и худеют. Так что во время диеты это блюдо также можно включить в рацион. А если хотите быстро похудеть, возможно, вам подойдет еще сельдереевая диета или раздельное питание. Много положительных отзывов нашли такие диеты, а ... Ингредиенты: замороженный горошек, немного масла и соевый соус.