Салат из шпината с гранатом и авокадоВ большой миске венчиком смешать вместе лимонный сок, горчицу и масло, приправьте солью и перцем. Там же, в заправке, перемешать шпинат. Выложить на блюдо нарезанный на дольки авокадо. Сверху выложить шпинат с заправкой,посыпать семенами подсолнечника и зер...Ингредиенты: 1 гранат, очищенный, 1/4 чашки свежего лимонного сока, 1 ч.л.горчицы Дижон, 2 с.л.оливкового масла, Крупная соль и молотый перец по вкусу, 2 ст.л. семян подсолнечника, 1 авокадо
Салат из шпината, граната и авокадоОчистите гранат и извлеките зерна. В большой миске взбейте 3 столовые ложки лимонного сока, горчицы и масла, приправьте солью и перцем. Добавьте шпинат, семена подсолнечника и зерна граната. Нарежьте авокадо тонкими ломтиками и сбрызните их лимонным соком. ...Ингредиенты: граната 1 Штука, горчицы 1 Чайная ложка, оливкового масла 2 Ст. ложки, пучка шпината 2 Штуки, жареных семян подсолнечника 2 Ст. ложки, авокадо 1 Штука, грубая соль и молотый перец 1 Часть
Салат с авокадо и грейпфрутом под соусом с кинзой и соком лаймаХорошо промойте и просушите зелень. Выложите ее на красивое блюдо. Грейпфрут разберите на отдельные дольки (только мякоть), авокадо нарежьте полукольцами. На листья салата сверху выкладываем грейпфрут. Затем выложите авокадо, кусочки сыра (можно мягкого сыр...Ингредиенты: рукола - 1 горсть, шпинат свежий - 1 горсть, авокадо - 1 шт., грейпфруты - 1 шт., сыр козий твердый - 50 г, оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л., кинза свежая - по вкусу, лайм - 2 дольки, гранаты - 1 горсть, соль - 1 щепотка
Салат из чечевицы с мандаринамиОтварить заранее зеленую чечевицу, нарезать спелое авокадо, листья хорошо промытого и обсушенного шпината. Смесь посолить, полить лимонным соком и оливковым маслом. Салат из чечевицы с мандаринами, украсить зернами граната и кружками мандарина, нарезанными ...Ингредиенты: мандарин - 2 шт., авокадо - 1 шт., лимон - 1 шт., чечевица зеленая - 1 стакан, шпинат - 1 стакан, зерна граната - 4 ст.л., масло оливковое - 1 ст.л., соль - 1 ч.л.
Новогодний салатСалаты порвать руками, фрукты очистить, нарезать авокадо и грушу ломтиками, цитрусовые сегментами и без перепонок. Перемешать всё в салатнике или выложить на индивидуальные тарелки. Для заправки в рецепте указан яблочный или белый винный уксус ( я собираю с...Ингредиенты: 30 г красного листового салата (Radicchio), 60 г зелёного салата (латук, зндивий кудрявый, романо, руккола,шпинат), 1 грейпфрут, 1 апельсин, 1 груша, 1 авокадо, горсть зёрен граната, Для заправки: яблочный или белый винный уксус, сахар, соль, оливковое масл...
Салат со свеклой и рукколойОсновой этого салата является запеченная свекла, но ее я рекомендую заранее отварить, чтобы сэкономить время. Что касается остальных ингредиентов, тут всегда возможны варианты. Авокадо, орешки, сыр, зерна граната — все это придает особые нотки вкуса блюду. ...Ингредиенты: Свекла 3-4 Штук (отваренная и очищенная), Руккола 1 Пучок (+ пучок шпината по желанию), Козий сыр 100 Грамм, Фисташки 50 Грамм (жареные, очищенные), Зерна граната 50 Грамм, Авокадо 1/2 Штуки, Шалот 1 Штука, Оливковое масло 1/3 Стакана, Бальзамический уксус ...
Салат с авокадо, мандаринами и шпинатомОсновные продукты. Количество и вес указаны условно. Всегда можно добавить что-то больше, а что-то убавить. Шпинат промыть, обсушить. Жёсткие черешки обрезать, если лисья большие порезать крупно на 2-3 части. Выложить на сервировочную тарелку. Мандарин (мне...Ингредиенты: Авокадо - 1 шт, Мандарин - 1..2 шт, Гранат - 1/4 шт, Орехи (горсть, смесь из грецких и миндаля), Майонез - 2 ст. л., Мак (не полная) - 1 ст. л., Мед - 1/2 ч. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Соль (щепотка), Уксус (винный) - 1 ст. л.
Салат из сырой тыквыОбязательно выберите сладкую и сочную тыкву, иначе салат будет не такой вкусный. Но в любом случае шпинат и тыква положительно повлияют на ваше здоровье! Указанные продукты — это основные ингредиенты, но также можно добавить авокадо, помидоры черри, тыквенн...Ингредиенты: Тыква 500 Грамм, Зерна граната 0,5 Стакана, Шпинат 80 Грамм, Винный уксус 1 Ст. ложка, Оливковое масло 1 Чайная ложка, Дижонская горчица 1 Чайная ложка
Салат зеленый с гранатомПодготовили все овощи, помыли под проточной водой Разобрали на косточки гранат Порезали лук - порей на кружки Порезали на соломку савойскую капусту Разобрали на ровные листочки шпинат Порезали сельдерей Остальной шпинат тоже мелко порезали Порезали на кружк...Ингредиенты: Капуста савойская - 1 шт., Гранат - 1 шт., Лук-порей - 1 шт., Сельдерей (черенки) - 2 шт., Авокадо - 1 шт., Лимоны (сок от половинки лимона) - 0.5 шт., Поваренная соль - по вкусу, Оливковое масло - 50 гр, Шпинат - 100 гр, Болгарский перец - 1 шт.
Зеленый салат с сыромПодготовили свежие овощи, промыли их под проточной водой Порезали произвольно огурец Порезали мелко шпинат Порезали лук - порей и зелень Порезали сельдерей Порезали помидоры Крупно порезали авокадо Слоями произвольно начали собирать салат Все продукты загру...Ингредиенты: Помидоры (свежие) - 2 шт., Огурцы (свежий) - 1 шт., Авокадо (спелый) - 1 шт., Лук-порей - 1 шт., Шпинат - 100 гр, Сельдерей (черенка) - 2 шт., Зелень - 20 гр, Твёрдый сыр (тертый) - 50 гр, Сметана - 100 гр, Поваренная соль - по вкусу, Перец острый молотый -...
