Салат из шпината и мяты с лимоном

Салат из шпината и мяты с лимоном Шпинат вымыть и просушить, затем крупно нарезать. Соединить шпинат с листьями мяты. С лимона срезать корку и нарезать мякоть кружками толщиной 5 мм, а затем разрезать каждый кружок еще на 8 частей. Перемешать лимон со шпинатом и листьями мяты, посолить и по... Ингредиенты: свежий шпинат - 150 г, лимон - 1 шт., мята - 1 пучок, оливковое масло - 3 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка

Салат из шпината и мяты с лимоном Шпинат моем, сушим и нарезаем крупно. У меня беби-шпинат, не нарезала. Лимон очищаем. Нарезаем кружками. Разрезаем на 8 частей. Соединяем лимон со шпинатом, кладем листья мяты, перемешиваем, поливаем маслом, солим, перчим. Перемешиваем и подаем. Приятного а... Ингредиенты: шпинат - 150 г, лимоны - 1 шт., мята - 1 горсть, оливковое масло - 3 ст. л., соль морская - 1 щепотка, перец свежемолотый смесь - 1 щепотка

Салат из шпината, манго и огурца с ароматной заправкой Шпинат промыть, перебрать, обсушить. Если крупные листья, как у меня, порвать помельче. Огурец порезать небольшой соломкой. Манго почистить и нарезать кубиками. Приготовим продукты для заправки. Выжмем сок из апельсина и... ...взбиваем всё в блендере. В сал... Ингредиенты: апельсины - 1 шт., оливковое масло - 1 ст. л., мята - 1 веточка, лимонный сок - 1 ст. л., вода - 1 ст. л., соль - по вкусу, перец чили молотый - по вкусу, шпинат свежий - 120 г, огурцы - 1 шт., манго - 1 шт., клюква вяленая - 1 ст. л.

Огуречный салат с зеленым базиликом, мятой и йогуртной заправкой Огурцы вымыть,нарезать тонко кружочками. Листья салата и шпината вымыть и просушить на бумажном полотенце. Если крупные-порвать. Морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Базилик и мяту разобрать на листочки. Йогурт смешать с соком одного лимона. Мор... Ингредиенты: Огурцы(небольшие)-6 шт., Морковь(молодая)-3 шт., Базилик зелёный-1 пуч., Мята -1 пуч., Йогурт натуральный-200 г, Листья салата-1 пуч., Шпинат-1 пуч., Перец черный молотый- по вкусу., Лимон-1 шт.

Вариации - салат со шпинатом в мятно-лимонной заправке Этот салат совмещает целый букет вкусов и ароматов, а также включает огромное колличество витаминов и минералов. Листики шпината хорошо промыть, высушить и положить часть из них на дно тарелок-салатниц (салатницы по кол-ву едоков). Авокадо, грушу и моццарел... Ингредиенты: шпинат (свежие, молодые листики) ок. 200-300 г, моццарелла 100 г, авокадо 1 шт. (+ 1/2 сок лимона), лимон 1 шт, мандаринки 3 шт, груша твёрдых сортов, перья зелёного лука (белая часть) для украшения, для заправки: уксус из шампанского (champagne vinegar) 3 ...

Салат с клубникой и креветками Креветки отварить. Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде. Зелень помыть и обсушить. Клубнику порезать на половинки. Сыр натереть на тёрке или формочкой для печенья вырезать фигурки. На тарелку выложить шпинат,добавить листики базилика, мяты,разложить ... Ингредиенты: молодой шпинат, базилик, мята, клубника, креветки, кедровые орешки, сыр, розовый перец, оливковое масло, лимонный сок в равных пропорциях

Салат с мятой и чечевицей Чеснок почистить. Чечевицу и чеснок поместить в небольшую тяжелую кастрюлю, залить в три раза большим объемом холодной воды и довести до кипения. Добавить несколько веточек мяты, убавить огонь и готовить под крышкой около 30 минут, так чтобы чечевица не раз... Ингредиенты: чечевица зеленая - 300 г, лимоны - шт., мята - 1 пучок, крупные зубчики чеснока - 3 шт., оливковое масло - 4 ст. л., перец чили сухой - 1 шт., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка

Салат с кабачками и курицей Вообще, этот салат с кабачками и курицей в домашних условиях я готовлю довольно часто в сезон овощей. Он очень полезный, и даже диетический! Но вот некоторым он кажется все же немного пресноватым. Так что, если количество калорий в салате вас не особо волну... Ингредиенты: Кабачок 500 Грамм (или цуккини), Куриная грудка отварная 400 Грамм, Орехи грецкие 100 Грамм, Масло оливковое 60 Миллилитров, Сок лимонный 60 Миллилитров, Шпинат 200 Грамм, Пармезан 30 Грамм, Лук красный 1/2 Штуки (или один маленький ), Мята 1 Щепотка

Салат из печени трески с рисом Цедру лайма натереть на мелкой терке, из половинки лайма отжать сок. Чеснок почистить и измельчить. Перец чили мелко нарезать. Всю мяту мелко порубить. Приготовить заправку: соединить соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, сок и цедру лайма, сахар, ры... Ингредиенты: лайм - 1 шт., перец чили - шт., чеснок - 1 зубчик, мята - пучка, соевый соус - 2 ст. л., рисовый уксус - 1 ст. л., кунжутное масло - 1 ст. л., рыбный соус Nam Pla - 1 ч. л., мелкий сахарный песок - 1 ч. л., печень трески - 300 г, шпинат - 150 г, рис японика...

Теплый салат с мятой и чечевицой Чечевицу высыпать в кастрюлю с толстым дном, добавить чеснок и залить в три раза большим объемом холодной воды. Довести до кипения. Добавить несколько листиков мяты, убавить огонь и оставить вариться под крышкой до готовности. Чечевица не должна разваривать... Ингредиенты: чечевица красная - 300 г, мята - 3 веточки, перец болгарский - 1 шт., лук красный - 1 шт., морковь - 1 шт., чеснок - 3 зубчика, оливковое масло - 3 ст. л., винный уксус - 1 ст. л., соль морская - 1 щепотка, зелень - 1 горсть, перец черный молотый - 1 щепотка

Больше рецептов