Рыбный салат с семечками

88 рецептов

Рыбный салат с семечками Консервированную рыбу без жидкости переложить в мисочку и размять вилкой. Лук нарезать кубиками и залить горячей водой. Добавить лимонный сок и 1 щепотку сахара. Через 5 минут воду слить, лук охладить и добавить к тунцу. Яйца сварить вкрутую, охладить, очис... Ингредиенты: тунец консервированный ТМ «Магуро» - 1 банка, лимонный сок - 2 ст. л., сахар - 1 щепотка, лук репчатый - 1 шт., яйца куриные - 2 шт., фасоль консервированная - 1 банка, семечки - 3 ст. л., майонез легкий - 2 ст. л., соль морская - 1 щепотка

Рыбный салат Рыбу отварить, отделить от костей, разобрать на куски. У меня был кусочек отварной горбуши, так что я сразу приступила к приготовлению салата. Морковь очистить и натереть на тёрке длинной соломкой. Посолить, добавить сахар и лимонный сок, раздавленный чесно... Ингредиенты: морковь 2 шт., огурец 2-3 шт., зелёный горошек (консервированный) 250 г, чеснок 1-2 зубчика, сахар 1 ч.л., сок лимона 1-2 ст.л., масло растительное 2 ст.л., соль, перец, листья салата (пучок)

Легкий салат с семечками и орехами Необходимые продукты. Я морковь забыла сфоткать. Лук нарезать полукольцами. Помидор -кубиками. Огурец- кубиками. Листья салата порвать руками. Морковь потереть на корейской терке. Смешать овощи, посолить, заправить соусом и горчицей. Перемешать. Перед подач... Ингредиенты: Помидор - 1 шт, Огурец - 1 шт, Лук красный (у меня белый) - 1/2 шт, Морковь (небольшая) - 1/3 шт, Листья салата|Салат - 3 шт, Соус (соус Тысяча островов ) - 1,5 ст. л., Соль - по вкусу, Горчица (на кончике чайной ложки), Клюква (вяленая)

Лосось с зеленым салатом В глубокой мисочке смешать соевый соус, растительное масло и соевый соус-маринад Kikkoman. Филе лосося нарезать небольшими кусочками и замариновать в соусе на 10-15 минут. На хорошо разогретой сковороде-гриль обжарить кусочки рыбы буквально по 1 минуте с ка... Ингредиенты: Лосось (филе, без кожи) - 400 г, Листья салата|Салат (Микс: руккола, ромен) - 200 г, Огурец (свежий) - 2 шт, Редис - 6 шт, Масло растительное - 2 ст. л., Масло оливковое - 1 ст. л., Соевый соус (соус-маринад Kikkoman) - 2 ст. л., Перец черный (свежемолотый)...

Простой салат из сельди Сельдь почистить от внутренностей. Удалить голову, хвост, кости и мелкие косточки. Нарезать сельдь мелкими кубиками. Очень мелко нарезать лук. Добавить соевый соус, рисовый уксус, оливковое масло, хорошо перемешать, поперчить. Овощи помыть, обсушить. Авока... Ингредиенты: Сельдь - 1 шт, Авокадо (средний) - 1 шт, Огурец - 1 шт, Помидор (большой) - 1 шт, Листья салата|Салат - 1 пуч., Оливки черные (для украшения), Соевый соус (1-1,5 ч.л. в зависимости от размера сельди), Уксус (рисовый "Киккоман") - 1 ч. л., Масло оливковое - ...

Салат с тунцом и яичным суфле Чтобы приготовить суфле, необходимо взбить яйца вилкой. Пол-литра воды довести до кипения, добавить щепотку морской соли и 1 ч. л. уксуса. Вилкой начинаем мешать кипящую воду, чтобы образовалась воронка. Тонкой струйкой вливаем в воронку яйца. Доводим до ки... Ингредиенты: Тунец (консервированный) - 1 бан., Яйцо куриное - 3 шт, Листья салата|Салат (руккола) - 1 пуч., Огурец - 1 шт, Яблоко - 1 шт, Сок лимонный (или лимона) - 1 ч. л., Соевый соус - 1 ст. л., Сахарная пудра - 1 ч. л., Цедра лайма (или лимона), Орехи кедровые (у ...

Салат рыбно-авокадный Авокадо разрезать на половинки, косточку вынуть, мякоть достать ложкой и нарезать. Рыбу размять вилкой или нарезать. Ананас нарезать кубиками. Грибы тоже нарезать. В майонез добавить карри. Все продукты соединить, посолить, перемешать. Сверху салат посыпа... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт, Рыба (отварная, у меня телапия) - 200 г, Ананас (консервированные) - 1 шт, Шампиньоны (консервированные) - 100 г, Семечки тыквенные, Майонез (или растительное масло), Карри, Соль

Салат с тунцом, кужутом и виноградом "Золотое чудо" Подготовим продукты. Отварим яйца. Поджарим семечки кунжута на сухой сковородке. Рекомендуется покупать консервы тунца в собственном соку. Тунец в масле содержит слишком много жира, но это совсем не жиры омега-3. Обратите внимание, что консервы с добавление... Ингредиенты: Тунец (консервированный, в собственном соку) - 1 бан., Сыр твердый (у меня Голландский) - 10 г, Яйцо куриное (варёное) - 2 шт, Кунжут (семечки, поджаренные ) - 2 ст. л., Виноград (гроздь белого и гроздь красного), Майонез (по вкусу, лучше, конечно, домашний)

Салат с красной рыбой Картофель очистить, нарезать кубиками. Обжарить в сковороде на оливковом масле, смешанным с карри. Выложить на сетчатый противень или на салфетку. Остудить. Рыбу нарезать тонкими длинными полосками. Салат вымыть, высушить, порвать руками и выложить на тарел... Ингредиенты: Рыба (слабосоленая, у меня остатки горбуши) - 150 г, Картофель (отварной в мундире) - 3, Помидор - 1 шт, Листья салата|Салат (листья) - 1 пуч., Йогурт (натуральный) - 150 г, Горчица (дижонская) - 2 ч. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Соевый соус - 2 ст. л., Кар...

Салат "Бабочка" Все, что потребуется для салатика морковочку, белки и сыр (вместе с чесночком) трем на мелкой терке Смешиваем консерву, рис и желтки (я один желток отдала малышке на обед, так что у меня остался один желток :) ), заправляем 2 ст. л. майонеза и хорошенько ра... Ингредиенты: Консервы рыбные (у меня горбуша) - 1 бан., Помидор - 1 шт, Огурец (соленый и свежий, по) - 1 шт, Кукуруза (консервированная) - 3 ст. л., Рис (отварной) - 1 стак., Яйцо куриное (вареное) - 2 шт, Сыр твердый (твердый) - 100 г, Чеснок - 3 зуб., Майонез (сметан...