Рис с карри и тунцом

Рис с карри и тунцом Идея для быстрого и питательного ужина,если в запасе есть баночка хорошей рыбки! Рецепт с немецкого сайта,а узнала я о нём от Елены с другого сайта. Соль только я заменила соевым соусом Kikkoman. Ставим вариться рис как обычно. Яйца варить минут 5,не вкруту... Ингредиенты: рис отварной-150 г., карри порошок-2 ч.л., зелёный лук- ., (брала репчатый-0,5 шт. ), тунец консервированный или скумбрия в масле-1 баночка., соевый соус kikkoman-1-2 ст.л., яйца варёные-2 шт., оливковое масло для жарки., свежий огурец-по желанию.

Рисовая каша с тунцом в кокосовом молоке и карри ! Разделываем тунца на филе,или покупаем готовое филе! Насыпаем рис в рисоварку и заливаем водой,закрываем и включаем. Или варим традиционным методом! Пока готовится рис займёмся приготовлением всего остального! Режем филе тунца на кусочки,примерно 3х3см.! Ст... Ингредиенты: рис два 250 мл. ст. (длинный жасминовый)., вода четыре 250 мл. ст., филе свеже-выловленного тунца 1 кг. (можно и магазинный)., кокосовое молоко 400 мл., зелёная паста карри 2 ст.л., лук 1 головка (средняя)., вода 400 мл., базилик 1 ч.л. (сухой)., чёрный пер...

Ризотто-зебра с тунцом Отварить рис (отдельно белый, отдельно дикий). Добавить сливочное масло и белое вино. Лук порезать кольцами, перец - тонкими полосками и обжарить в масле, добавив соль. перец и карри по вкусу. Подача: на тарелку полосами выложить белый и дикий рис, а по кра... Ингредиенты: масло сливочное – 100 г, лук репчатый крупный – 1 луковица, дикий рис – 0,5 стакана, консервированный тунец – 1 банка, длиннозерный рис – 1 стакан, зеленый болгарский перец – 1 шт., вино белое сухое – 100 мл, перец и карри по вкусу

Тунец в томатно-имбирном соусе Подготовленную и вымытую тушку свежего тунца режем кусками толщиной около 3 см. Тоньше резать не советую, большие куски рыбы получаются все же вкуснее и сочнее. Выкладываем в миску или на большую плоскую тарелку. Каждый кусок с обеих сторон присыпаем солью ... Ингредиенты: тушка свежего тунца – около 1 кг, сок лайма (можно лимона) – 1 ст. л, соль морская (или обычная) – по вкусу, перец черный свежемолотый – 1-1,5 ч. л, свежие помидоры – 0,5 кг, приправа карри не острая – 1-0,5 ч. л, отварной рис, свежие овощи, зелень – для га...