Пюре из киноаСегодня я расскажу вам, как приготовить пюре из киноа с бананом, яблоком и финиками. Благодаря такому сочетанию сахар вам не понадобится. Это блюдо подойдёт для вегетарианцев и тех, кто придерживается правильного питания. Попробуйте и другие фрукты по вашем...Ингредиенты: Киноа 50 Грамм, Вода 1 Стакан, Банан 1 Штука, Яблоко 1 Штука, Финик 2 Штуки, Корица молотая 1 Щепотка
Фруктовый десерт с киноаИнгредиенты Ингредиенты Ингредиенты Ингредиенты А теперь берем ложку, в ложку — пюре, пюре — в рот, закрываем глаза и наслаждаемся этим днем!Ингредиенты: киноа - 30 г, бананы - 1 шт., киви - 1 шт., клубника - 100 г, клюква замороженная - 100 г, сахар ванильный - по вкусу, мед - по вкусу, йогурт греческий - 1 ст. л.
Суп с цукини, шпинатом и киноаЛук, сельдерей мелко нарезать. На оливковом масле припустить овощи 2-3 минуты, помешивая. Цукини или кабачок нарезать небольшим кубиком. Добавить кабачок в кастрюлю. Готовить 3-4 минуты. Затем влить воду и сливки, посолить, поперчить, добавить щепотку базил...Ингредиенты: цукини - 2 шт., сельдерей стебли - 1 шт., лук репчатый - 1 шт., шпинат свежий - 1 пучок, сливки 10-20% - 200 мл, вода - 1 стакан, киноа - стакана, базилик сушеный - 1 щепотка
Крем-суп из цукини с рикоттой, киноа и укропомЛук порезать полукольцами, чеснок раздавить и потомить все на оливковом масле 3-4 минуты. Цукини нарезать кружочками или любым другим способом, добавить к луку и тоже потомить минут 5. Добавить куриный бульон, посолить поперчить и поварить до мягкости цукин...Ингредиенты: цукини - 500 г, лук репчатый - 100 г, оливковое масло Extra Virgin - 50 мл, куриный бульон - 250 мл, киноа - 50 г, сливки 20% - 50 мл, рикотта - 25 г, чеснок - 2 зубчика, укроп свежий - 50 г, оливковое масло Extra Virgin - 50 г
Суп из цукини со шпинатом и киноаЛегкий и в то же время сытный и полезный суп отлично подойдет и взрослым, и детям! Цукини вполне можно заменить молодыми кабачками с нежной кожицей. Сварите киноа, хорошо промыв крупу несколько раз, затем залив ее водой в соотношении 1:1,5 и немного посолив...Ингредиенты: Лук репчатый 1 Штука, Сельдерей 1 Штука (черешковый), Цукини 1 Штука (или молодой кабачок), Шпинат 150 Грамм, Сливки 1 Стакан, Вода 1 Стакан, Масло растительное 1 Ст. ложка, Базилик По вкусу, Киноа 1/2 Стакана
Печенье "Уши Амана" с киноа1. Взбить сливочное масло и сахар. В другой миске слегка взбить яйцо, молоко и соль. Добавить в масляную смесь треть муки, взбить слегка, добавляя немного молочной смеси. Снова добавить часть муки, взбить, добавляя часть молочной смеси. Добавить за три раза...Ингредиенты: Масло сливочное (комнатной температуры) - 115 г, Сахар (в оригинале 250 г.) - 150 г, Мука пшеничная|Мука - 250 г, Молоко - 2 ст. л., Соль (на кончике ножа), Яйцо куриное - 1 шт, Мак - 100 г, Киноа - 50 г, Молоко - 150 мл, Мед - 2 ст. л., Изюм - 50 г, Цедра ...
Тыквенные сладкие корзиночки с киноаДля пюре испечь кусочки тыквы в духовке до готовности. Когда тыква будет мягкая, приготовить пюре при помощи блендера. Для теста соединить масло комнатной температуры, муку и 2 желтка. Добавить тыквенное пюре, остальную муку и замесить тесто. Сформировать и...Ингредиенты: Желток яичный - 2 шт, Мука пшеничная|Мука - 1,5 стак., Пюре овощное (тыквенное) - 0,5 стак., Маршмеллоу - 150 г, Киноа - 1,5 стак., Молоко сгущенное (вареное) - 0,5 бан.
Банановые кексы с маком и киноаИнгредиенты готовы. Киноа - от ТМ Мистраль. Киноа тщательно промыть и откинуть на сито. Когда вода стечет, соединить киноа с ряженкой и оставить минут на 20-30. Мак обдать кипятком и откинуть на сито. Бананы, очистить и размять в пюре, добавив мак, яйца, са...Ингредиенты: Банан - 2 шт, Киноа - 150 г, Ряженка (4%) - 200 мл, Мак - 30 г, Яйцо куриное - 2 шт, Мука пшеничная|Мука - 6 ст. л., Сахар - 2 ст. л., Разрыхлитель теста - 1 пакет., Масло растительное
Пюре из манго и киноаПосмотрите, как приготовить пюре из манго и киноа. Этот десерт станет идеальным первым прикормом для ребёнка от 6 месяцев. Только вам обязательно понадобится блендер или миксер. Сочетание ингредиентов очень вкусное, поэтому вы сами не устоите от возможности...Ингредиенты: Манго 0,5 Штуки, Яблоко 1 Штука, Киноа 1 Стакан
Киноа с зелеными овощамиЗамороженные овощи предварительно разморозить. Шалот почистить. Киноа, добавив шалот и 1 стебель сельдерея, отварить согласно инструкции на упаковке до готовности, затем овощи удалить. Брокколи разделить на маленькие соцветия. Половину брокколи опустить в к...Ингредиенты: киноа - 250 г, брокколи свежая - 1 кочан, цукини - 1 шт., спаржа - 5 стеблей, сельдерей стебли - 2 шт., замороженные стручки молодого гороха - 1 горсть, замороженная кенийская стручковая фасоль - 1 горсть, горошек зеленый замороженный - 1 горсть, перец слад...
