Припущенное филе хека с медово горчичным соусом

2 рецепта

Припущенное филе хека с медово-горчичным соусом Припущенное филе хека с медово-горчичным соусом В широкую сковороду налить примерно 300 мл воды. Добавить петрушку, ломтики лимона, перец горошком. Воду с добавками довести до кипения. В кипящую воду положить рыбу, убавить огонь. Припускать рыбу до готовности (7-10 минут). Для гарнира: порезать морковь ... Ингредиенты: хек - 600 гр., лимон - 1/2 шт., вода - 300 мл., петрушка - несколько веточек, черный перец горошком, морковь - 2 шт., лук-порей - 3 стебля, для соуса: зернистая горчица - 1 ст.л., мед - 3 ст.л., белый винный уксус 3 ст.л., соль, перец, оливковое масло 50 мл...

Припущенное филе хека с овощами Припущенное филе хека с овощами В широкую сковороду налить примерно 300 мл воды. Добавить петрушку, ломтики лимона, перец горошком. Воду с добавками довести до кипения. В кипящую воду положить рыбу, убавить огонь. Припускать рыбу до готовности (7-10 минут). Для гарнира: порезать морковь и... Ингредиенты: Хек (филе) - 600 г, Лимон - 1/2 шт, Вода - 300 мл, Петрушка - 1/2 пуч., Перец душистый - 5 шт, Морковь - 2 шт, Лук-порей - 3 шт, Горчица (зернистая) - 1 ст. л., Мед - 3 ст. л., Уксус (белый винный) - 3 ст. л., Масло оливковое - 50 мл, Лук зеленый - 1 пуч., ...