постный салатик из помидор и фасоли1. Банку фасоли вскрыть, слить ненужный сок. (можно отварить фасоль ссамому) 2. Помидоры вымыть, нарезать небольшими кубиками. 3. Готовим заправку: в отдельной чаше смешиваем масло, соль, перец и чеснок, пропущенный через пресс (или мелко нарезанный). Тщате...Ингредиенты: фасоль - 400 граммов, помидоры - 2-3 штуки, чеснок - 2-3 зубчика, лук зеленый - 1 пучок
Овощной салат с фасольюПодготовьте, помойте и обсушите овощи. Помидорки разрежьте пополам, огурец — кружочками и пополам. Редис нарежьте также — тонкими полу-дольками, а листья салата с помощью ножниц нарежьте полосками. Половину красного лука нарежьте полукольцами. Для заправки ...Ингредиенты: огурцы - 1 шт., помидоры черри - 150 г, лук красный - шт., фасоль красная консервированная - 4 ст. л., редис - 100 г, оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л., перец черный свежемолотый - по вкусу, горчица дижонская - 1 ч. л., лимонный сок - 1 ч. л., соль - ...
Постный салат с рисом и красной фасольюПодготовить ингредиенты. Рис сварить. Фасоль замочить минимум на 4 часа, затем сварить. Порезать овощи и зелень. Положить в большую миску. В отдельной посуде смешать все ингредиенты для соуса. Добавить к овощам фасоль, рис и кукурузу. Полить соусом и хорош...Ингредиенты: Рис - 200 г, Фасоль (красная) - 200 г, Кукуруза - 200 г, Авокадо - 1 шт, Помидор - 2 шт, Лук красный - 1/2 шт, Петрушка - 15 г, Перец болгарский - 1 шт, Масло растительное - 5 ст. л., Уксус (винный) - 2 ст. л., Мед - 2 ст. л., Соль, Перец черный, Специи (ит...
Летний салат со спаржевой фасолью и помидорамиСначала приготовим заправку. Для этого смешиваем оливковое масло, измельченный чеснок, соль, лимонный сок, белый винный уксус, горчицу и хорошенько взбалтываем вилкой до однородности. Лук режем тонкими полукольцами, смешиваем с заправкой и пока оставляем. А...Ингредиенты: Лук репчатый (желательно белый салатный) - 1 шт, Чеснок - 1-2 зуб., Масло оливковое - 2 ст. л., Сок лимонный - 1 ч. л., Уксус (винный, белый) - 1 ч. л., Горчица (в зернах) - 0,5-1 ч. л., Помидор - 2-3 шт, Фасоль (спаржевая, молодая) - 1,5 стак., Руккола (дл...
Салат с белой фасольюПри наличии в холодильнике баночки консервированной белой фасоли в собственном соку, вы приготовите такой салатик буквально за несколько минут. Ингредиентов для него, как видите, нужно немного - фасоль, помидоры, всякая зелень (из того, что есть в наличии),...Ингредиенты: Бакнка фасоли белой в собственном соку 1 Штука, Помидоры 2-3 Штук, Лимон 0,5 Штуки, Масло растительное 2-3 Ст. ложек, Соль По вкусу, Перец черный молотый По вкусу
Постный салат с фасолью помидорами сухарикамиЭтот салат я включаю в наше меню в пост.Помидоры нарезаем средними кубиками, а чеснок очень маленькими кубиками. С фасоли сливаем жидкость, обсушиваем. Смешиваем помидоры, чеснок, фасоль,заправляем майонезом, солим по вкусу, посыпаем сухариками. Вот и...Ингредиенты: Майонез (постный) - 250 гр, Сухарики - 40 гр, Чеснок (или 2) - 1 зубч., Фасоль консервированная (белая 1 баночка) - 240 гр, Помидоры (или 3) - 2 шт., Соль - по вкусу
Фасоль с овощами и салатом из курицыФасоль замочить в холодной воде на 4 часа. Затем отварить в воде в соотношении 1:5 до готовности. Готовую фасоль откинуть на дуршлаг. Лук, морковь и болгарский перец промыть и очистить. Лук и перец мелко нарезать, морковь натереть на терке. Овощи обжарить ...Ингредиенты: Фасоль (Лима ТМ Мистраль) - 150 г, Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Соль (по вкусу) - 1 ч. л., Зира - 1/4 ч. л., Кориандр - 1/4 ч. л., Перец черный (молотый) - 1 щепот., Масло растительное - 2 ст. л., Помидор (среднего размера) ...
Салат с красной фасольюПодготавливаем продукты. Фасоль насыпаем в чашку, заливаем холодной водой и оставляем на ночь. Утром воду сливаем, фасоль промываем. Заливаем водой и варим согласно инструкции на упаковке. ( Я обычно варю сразу всю упаковку и потом сваренную фасоль заморажи...Ингредиенты: Фасоль ("Кидни" ТМ "Мистраль") - 0,5 стак., Помидор - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Оливки зеленые - 2 ст. л., Чеснок - 2 зуб., Масло оливковое - 2 ст. л., Сахар коричневый - 1 ч. л., Лимон, Зелень, Соль
Салат кукуруза фасоль морковьВсе ингредиенты для этого салата можно брать готовыми. Приобрести в супермаркете консервированную фасоль, консервированную кукурузу и корейскую морковку, а также майонез. Еще понадобится помидор и зелень.1. Сливаем воду с кукурузы. Для этого можно высыпать ...Ингредиенты: Фасоль консервированная - 200 гр, Кукуруза консервированая - 200 гр, Помидоры - 1 шт., Корейская морковь - 100 гр, Майонез - 3 стол.л., Зелень - по вкусу, Чеснок - 2 зубч.
Постный салат из риса с зеленой фасольюДля данного салата я выбрала рис Басмати от Мистраль, его вкус и аромат меня просто заворожил и подошел сюда идеально. Рис и фасоль отвариваем до готовности, я это сделала в пароварке. Помидоры моем и нарезаем кубиками. Перец моем, очищаем от семян и также...Ингредиенты: Рис - 100 г, Фасоль стручковая (у меня замороженная) - 150 г, Кукуруза (консервированная, банка 170г) - 1 шт, Помидор - 2 шт, Перец болгарский (желтый или оранжевый) - 1 шт, Листья салата|Салат - 1 пуч., Сок лимонный - 2 ст. л., Масло оливковое, Соль