Постный салат из морковиВашему вниманию - простой рецепт приготовления постного салата из моркови. На терке для корейских салатов трем морковь и редьку. Перец нарезаем тонкими полосками. Смешиваем овощи в салатнице и заправляем салат постным маслом, солью и перцем. Хорошего дня! М...Ингредиенты: Морковь 250 Грамм, Редька зеленая 250 Грамм (дайкон), Перец сладкий 100 Грамм, Постное растительное масло 4 Ст. ложки, Соль и перец По вкусу (по желанию)
Постный салат "Похрустим"Картофель помыть, очистить, натереть на терке. Быстро обжарить в большом количестве растительного масла. Овощи помыть, почистить. Свеклу взять сырую, ее нужно небольшое количество, иначе она забьет остальные вкусы! Яблоко лучше зеленое ( у меня какое было)....Ингредиенты: свекла - шт., картофель - 1 шт., стебель сельдерея - 1 шт., яблоки зеленые - 1 шт., морковь - шт., рукола - 10, оливковое масло - 3 ст. л., лимонный сок - 1 ст. л., чеснок - 1 шт., сахарная пудра - 1 щепотка, сухие итальянские травы - ч. л., соль морская - ...
Постный салат с сухариками и фасольюОчистить луковицу и порезать не слишком мелко. На сковороду наливаем подсолнечное масло. Обжариваем лук в подсолнечном масле до мягкости и убираем его со сковороды. Хлеб берем постный, у меня на упаковке хлеба так и написано "постный продукт". Ло...Ингредиенты: Фасоль (отварная) - 4 ст. л., Соевый соус (Киккоман) - 1 ч. л., Хлеб (постный) - 2 ломт., Морковь - 1 шт, Лук репчатый (крупная луковица) - 1 шт, Масло подсолнечное, Соль (по вкусу)
Постный салат с корейской морковью и грибамиСтручковую фасоль разморозить, слить жидкость и обжарить на растительном масле до готовности. Грибы разрезать на 4 части и также обжарить на растительном масле до готовности. Остудить. Смешать в салатнике корейскую морковь, грибы, фасоль и маслины, посолить...Ингредиенты: 100 гр. корейской моркови, 100 гр. стручковой фасоли, 100 гр. свежих грибов, 10-15 маслин без косточек, 1 ч.л. кунжута.
Постный салат витаминный из овощей.Постный салат из свеклы,капусты и моркови очень полезный и содержит много витаминов. Ведь овощи в этом салате используем сырые и натуральные. Готовьте такой салатик часто и он принесет вам много витамин и здоровья. Пост даёт нашему организму прекрасную возм...Ингредиенты: капуста 300 - 400 гр, морковь 1 шт, свекла 1 шт, сахар 0.5 ч.л, лимон 1 ст.л. (уксус ), соль, масло оливковое или подсолнечное 2 ст.л
Салат помидор, морковь, яблокоИнгредиенты. Морковь очистить, помыть. Затем натираем ее на корейской терке, если такой нет, то трем на обычной. Помидоры, огурец и репчатый лук очистить, помыть. Огурец и помидоры нарезаем брусками, репчатый лук нарезаем мелко, если он горчит, то обдаем ег...Ингредиенты: Морковь - 2 шт., Помидоры - 2 шт., Огурцы - 1 шт., Яблоки - 1 шт., Лук репчатый - 1 шт., Растительное масло - 1 стол.л., Сахар - 0.5 чайн.л., Соль - 0.3 чайн.л., Зелень - 1
Постный салат оливье с тофуКак и для многих своих салатов готовлю овощи на пару. Мне так удобно, вкусно и полезно! Пока картофель и морковь "парятся", нарезаю огурцы, тофу, лук. Высыпаю в чашу горошек. Остужаю корнеплоды, нарезаю кубикам, смешиваю с остальными ингредиентами. Сол...Ингредиенты: Тофу - 180 гр, Картошка - 3 шт., Морковь (крупная) - 1 шт., Соленые огурцы - 80 гр, Огурцы (свежие) - 80 гр, Майонез (постный) - 150 гр, Лук репчатый (маленький) - 1 шт., Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем Морская капуста — это водоросль, которая еще носит название ламинария. Ее добывают в Баренцевом, Желтом, Китайском море и возле Курильских островов. В морской капусте много полезных микроэлементов, а особенно необходимый для организма человека й...Ингредиенты: Морская капуста (допускается консервированная) - 300 гр, Огурцы - 2 шт., Картошка (клубни средней величины) - 3 шт., Морковь - 2 шт., Лук репчатый - 1 шт., Растительное масло - 100 гр, Соль - по вкусу
Салат из моркови по-корейскиНарезать с помощью специального ножа или натереть на терке морковь, тонкими полосочками нарезать огурец и лук, очистить чеснок. Овощи перемешать, выдавить чеснок. На сковороде накалить масло. В овощи добавить уксус. Все залить маслом, перемешать и поставить...Ингредиенты: лук репчатый - 1 шт., огурцы - 1 шт., кунжут - ч. л., чеснок - 4 зубчика, растительное масло - 50 г, уксус - 1 ст. л., соль - ч. л., перец черный молотый - ч. л., морковь - 1 шт.
Постный салат "4 капусты"Подготавливаем овощи чистые. Морковь натереть на крупной тёрке, порей нарезать кусочками, перец соломкой. Все овощи берём произвольно, сколько душа просит! С квашеной капусты сцеживаем рассол в пиалу для заправки. Она у меня ещё и с тмином, здесь всегда тми...Ингредиенты: оливковое масло Extra Virgin - 4 ст. л., соевый соус - 3 ст. л., хрен протертый - 1 ч. л., тмин - 1 щепотка, перец сладкий красный - шт., укроп свежий - 1 шт., морковь - шт., лук-порей - 1 кусок, брокколи свежая - кочана, капуста морская - 1 ст. л., капуста...
