Полезный итальянский салат со шпинатом

Полезный итальянский салат со шпинатом Вымыть холодной водой листья шпината, обсушить. Помидоры черри разрезать пополам, сыр моцарелла — дольками. Разложить продукты в пиалы, полить каждую порцию небольшим количеством оливкового масла. Посолить, поперчить, посыпать сухими специями «Итальян... Ингредиенты: сыр моцарелла - 250 г, шпинат - 100 г, помидоры черри - 12 шт., масло оливковое - 4 ст.л., кедровые орехи - 4 ст.л., итальянские травы - 1 ч.л., соль морская, перец черный молотый

Итальянский салат Салат вымыть, высушить и положить в салатницу.Сверху выложить кусочки тунца, каперсы, нарезанный полукольцами лук. Посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона и оливковым маслом. Украсить дольками лимона и лайма. Ингредиенты: Тунец консервированный, Каперсы, Листья любого салата (шпината), Лук, Оливковое масло, Сок лимона, Соль, перец, специи по вкусу, Лимон, лайм для украшения

Салат из шпината с томатами и креветками Креветки отварить 3 мин. Дать постоять в отваре 15 мин. (так они нежнее будут), воду слить. Креветки остудить и очистить от панциря и кишечной вены. Готовим маринад. Чеснок, соль, сахар, розовый и черный перец истолочь в ступке. Добавить масло, уксус, перем... Ингредиенты: помидоры вяленые - 50 г, помидоры черри - 100 г, лук зеленый - 30 г, креветки тигровые - 130 г, оливки зеленые - 70 г, шпинат молодой - 130 г, перец черный горошком - 6 шт., перец красный горошком - 10 ч. л., чеснок - 1 зубчик, сахар коричневый - ч. л., ябл...

Салат Буйство витаминов Помидоры нарезаем мелкими кубиками, выкладываем в салатницу, добавляем измельченный лук и чеснок, и измельченные шпинат и зелень. Заправляем салатным соусом и все перемешиваем. Отлично сочетается как с обычной заправкой - лимонный сок+оливковое масло, так и... Ингредиенты: Помидор (свежий) - 500 г, Шпинат (свежий) - 1 пуч., Укроп (свежая зелень) - 1 пуч., Петрушка (свежая зелень) - 1 пуч., Базилик (свежий) - 1 пуч., Кинза (свежая) - 1 пуч., Лук репчатый (красный, типа крымского) - 1-2 шт, Чеснок - 3-4 зуб., Соус (салатная зап...

Шпинат с изюмом и кедровыми орешками Чеснок почистить. Разогреть в глубоком сотейнике оливковое и сливочное масло, добавить чеснок и все прогреть. Красный лук почистить, нарезать дольками и добавить в сотейник с чесноком. Изюм добавить к луку с чесноком, перемешать и обжарить лук до золотистог... Ингредиенты: шпинат молодой - 300 г, светлый изюм без косточек - 2 горсти, обжаренные кедровые орехи - 1 горсть, лук красный - 1 шт., чеснок - 4 зубчика, сливочное масло - 1 ч. л., оливковое масло - 2 ст. л., уксус - 1 ст. л., пеперончино молотый - 1 щепотка, соль морск...

Куриный салат с печеной тыквой Филе грудки отбить, как рекомендовано на упаковке Магги; Обернуть листами филе грудки, прижать (для салата, понадобится 1 филе); Готовить на разогретой сковороде без масла, как указано на упаковке; Готовое филе остудить; У меня вот такие маленькие, собстве... Ингредиенты: Тыква - 200 г, Грудка куриная (филе) - 0,5 шт, Приправа (листы для грудки по-итальянски ТМ Магги), Помидор - 1 шт, Шпинат - 1 горст., Лук репчатый - 1 шт, Фета - 50 г, Масло оливковое - 1 ст. л., Уксус (бальзамический) - 1/3 ч. л., Соевый соус - 1 ч. л.

Старый салат на новый лад Черри разрезать на две половинки. Если помидоры средние, нарезать тонкими ломтиками. Грибы нарезать тонкими пластинками. Перец, лук тонко порезать. Авокадо очистить от косточки и кожуры. Нарезать тонкими брусочками. На большое блюдо в середину выложить горк... Ингредиенты: Лук белый, Шампиньоны (свежие) - 2 шт, Авокадо - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Листья салата|Салат (листья или лучше шпинат), Каперсы - 10 шт, Масло кунжутное, Уксус (бальзамический), Приправа (Прованские травы)

Салат с соусом "Песто" Соус "Песто" можно сочетать не только с салатом, но и с отварными спагетти, отварным картофелем, стручковой фасолью, картофельными клецками и использовать при приготовлении лазаньи. А сейчас мы применим его для салата. Промойте листья молодого шпи... Ингредиенты: Листья молодого шпината 500 Грамм, Груши 2 Штуки, Ядра грецкких орехов 60 Грамм, Сыр голубой 150 Грамм, Песто 2 Ст. ложки, Лимонный сок 2 Ст. ложки, Вода 1 Ст. ложка

Салат с сыром и макаронами Сначала отварим макаронные изделия в подсоленной воде. Воду сольём, а макароны промоем. Помоем цуккини и шпинат. Твёрдые стебли шпината удалим, они нам не понадобятся. Цуккини почистим и нарежем тонкими кружками. Потом, промоем базилик, а чеснок почистим и ... Ингредиенты: Макароны (колечки) - 150 гр, Пармезан (натертый) - 30 гр, Шпинат (молодой листовой) - 250 гр, Кабачки (цуккини) - 300 гр, Базилик (пучок) - 1 листк., Чеснок - 1 зубч., Оливки (зеленые, без косточек) - 12 шт., Бульон (овощной) - 100, Лимонный сок - 3 стол.л....

Овощное "эскимо" на палочке Отварить морковь и картофель. Сыр натереть на крупной тёрке. Салат и шпинат крупно нарезать. Разогреть в сковороде оливковое масло, выложить салат и шпинат, накрыть крышкой и тушить на среднем огне 10-15 минут. Остудить и хорошо отжать. В чаше миксера соеди... Ингредиенты: 250 г салата латук, 250 г свежего шпината, 150 г моркови, 250 г картофеля, 1 яйцо, 100 г твёрдого сыра, 100 г миндальных хлопьев, соль, оливковое масло

Больше рецептов