Плов из риса с киноа

Плов с рисом и киноа в мультиварке Для плова я взяла Басмати Quinoa Mix (Смесь белого ароматного риса и киноа) 1 стакан. В чаше мультиварки слегка обжарить на растительном масле рубленный лук, затем добавить тёртую морковь. Подержать вместе несколько минут, вынуть на тарелку. Мясо порезать н... Ингредиенты: Мясо (говядина мякоть) - 400 г, Рис ( Басмати Quinoa Mix), Киноа ( Басмати Quinoa Mix), Лук репчатый (крупный) - 1 шт, Морковь (крупная) - 1 шт, Смесь специй (для плова) - 2 ч. л., Соль, Зелень, Чеснок - 5 зуб., Масло растительное

Дикий рис с курицей "А-ля плов" У куриной голени мясо отделить от костей, порезать (я две голени оставила целые для себя любимой) и обжарить в чаше мультиварки на режиме "Выпечка". Я ставила сразу на 30 мин., мне хватило на обжарку голени, овощей и доведения до кипения. Когда мя... Ингредиенты: Рис дикий - 160 г, Вода (кипяток) - 430 г, Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Кетчуп - 1,5 ст. л., Чеснок - 4 зуб., Специи (по вкусу), Приправа (по вкусу)

Плов из киноа с грибами Если вас не пугает отступление от классики, то представляю вашему вниманию чудесную идею, как приготовить плов из киноа с грибами. Да, тут нет ни традиционного риса, ни мяса, но результат действительно потрясающий. К тому же, процесс совершенно несложный, т... Ингредиенты: Киноа 1 Стакан, Бульон 1.5-2 Стакана, Растительное масло 3 Ст. ложки, Луковица 1 Штука, Морковка 2 Штуки, Грибы 150 Грамм, Чеснок 1-2 Зубчиков, Соль, перец, зелень По вкусу

Здоровая альтернатива плову. кинва(киноа) с фаршем и кукурузой. Привет,друзья:) Сегодня предлагаю приготовить очень вкусное и полезное блюдо-кинву с фаршем и кукурузой.Я очень люблю настоящий,вкусный плов,но делаю его очень редко,потому что если делать его так как надо,масла придется использовать немало.В этом же рецеп... Ингредиенты: 1 ст. ( 250 мл. ) кинва(киноа), 500 мл. воды, 450 гр. говяжего фарша, 1 луковица(измельчить), 2 зубчика чеснока(измельчить), 250 мл. томатного пюре или соуса, 1 ст. замороженной кукурузы, 1 ч.л. куркумы, 1 ч.л. паприки, 1\4 ч.л. хлопьев чилли, 2 ст.л. расти...

Плов из риса, киноа и курицы Основные ингредиенты. Лук почистить, порезать и слегка обжарить на сливочном масле. Всыпать "Басмати киноа микс" и обжарить 1 минуту. Затем влить куриный бульон и готовить под крышкой на слабом огне около 17 минут. Натереть цедру лимона. Когда кру... Ингредиенты: Лук репчатый, Масло сливочное (для обжаривания) - 25 г, Бульон (куриный) - 400 мл, Шпинат (листовой) - 300 г, Цедра лимона - 1 ч. л., Сок лимонный - 2 ч. л., Курица (отварного филе) - 350 г

Киноа с морковкой В кипящую воду бросить морковь, подождать пока снова закипит Киноа открыла для себя недавно...очень вкусная штука) Также очень сытная, полезная и красивая( ее шарики с колечком вокруг мне лично напоминают маленькие НЛО)))) Попробуйте!!! Подавать с укропом) ... Ингредиенты: Киноа - 1 ст ( 250 мл), Вода- 3 ст, Морковь- 3 средние шт., Соль, перец, сушеный базилик, Масло оливковое -1.5 ст ложки, Укроп

Плов без мяса Лук режем крупными полукольцами, морковь крупной соломой:) На разогретой сковороде на растительном масле обжариваем до появления приятного золотистого цвета обоих. Добавляем кумин. Перемешиваем, ждем 30 секунд и... Добавляем рис. Обжариваем примерно 4_5 мин... Ингредиенты: Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 2 шт, Рис - 1,5 стак., Чернослив - 20 шт, Киноа - 3/4 стак., Кумин - 1 ч. л., Масло растительное (для жарки) - 3 ст. л., Масло сливочное - 40 г, Соль - по вкусу, Смесь перцев - по вкусу

Томатный плов с кальмарами Кальмаров очистить и на 10 секунд опустить в сильно кипящую воду. Вынуть из воды, остудить, нарезать колечками. Лук нарезать перьями, морковь брусочками. Лук и морковь обжарить на растительном масле. Переложить в чашу мультиварки, добавить кальмары Стакан... Ингредиенты: Морковь (крупная) - 2 шт, Лук белый (крупный) - 2 шт, Кальмар (крупный ) - 2 шт, Вода - 1 стак., Сок томатный - 1 стак., Сметана (густая, некислая ) - 3 ст. л., Соль (по вкусу ), Перец черный (по вкусу ), Лист лавровый (средний ) - 1 шт, Зелень (сельдерея, ...