Печенье фитнес

56 рецептов

Печенье Фитнес Печенье Фитнес Печенье "Фитнес"-аналог всем известных батончиков с мюсли! Такое печенье-идеальный вариант для тех кто сидит на диете, или решил устроить себе разгрузочные дни. Яблоки очищаем от кожурки и натираем на крупной терке. Вываливаем в миску, добавляем корицу и са... Ингредиенты: мюсли - 1.5 стакана, корица молотая - 0.5 ч. ложки, пудра сахарная - 1 ч. ложка, яблоки - 2 штуки

Печенье «Фитнес» с семечками и отрубями Печенье «Фитнес» с семечками и отрубями Самый первый шаг - это подготовка всех ингредиентов, чтобы приготовление заняло максимально короткое время В небольшом сотейнике смешай мед и арахисовое масло, чтобы получилась жидкая субстанция. Вмешай в нее тыквенное пюре. Добавь в медово-тыквенную смесь ... Ингредиенты: пшеничные отруби ТМ «Лито» - 1 стакан, овсяные хлопья - 1 стакан, яйца куриные - 2 шт., клюква вяленая - стакана, тыквенные семечки - стакана, подсолнечные семечки - 1 горсть, льняное семя - 0,3 стакана, тыквенное пюре - стакана, мед жидкий - 2 ст. л., арах...

Творожное печенье с бананом без муки Творожное печенье с бананом без муки Не мокрый творог перетереть вместе со спелым бананом до состояния пюре. Добавить молотую овсяную крупу или хлопья, тесто замесить вручную. Поставить на час в холодильник. Сформовать шарики средней величины, обвалять их в молотых орехах, маке или кокосовой с... Ингредиенты: творог - 150 г, овсяная крупа - 100 г, бананы - 1 шт., кокосовая стружка, грецкие орехи, мак

Салат с печенью (2) Салат с печенью (2) Листья зеленого салата нарежьте полосками, редис — кружочками. Помидоры разрежьте пополам. Шампиньоны нарежьте ломтиками и сбрызните уксусом. Подготовленные ингредиенты соедините, выложите на блюдо, посолите, поперчите и полейте ча... Ингредиенты: мясной бульон - 1 стакан, масло оливковое - 2 ст. ложки, уксус винный белый - 1 ст. ложка, лук репчатый - 1 головка, шампиньоны - 50 граммов, помидоры черри - 6 штук, редис - 100 граммов, листья зеленого салата - 100 граммов, печень говяжья - 300 граммов, с...

Печень в томатном соусе Печень в томатном соусе Печень нарежьте кубиками, посолите, поперчите и обжарьте на масле. Лук мелко порубите, спассеруйте на масле, соедините с томатным соусом и прогрейте, не доводя до кипения. При подаче гарнируйте печень припущенным шпинатом ... Ингредиенты: соус томатный - 1 стакан, лук репчатый - 1 головка, масло растительное - 2 ст. ложки, печень говяжья - 300 граммов

Печенье с орехами (4) Печенье с орехами (4) Сливочное масло взбейте, добавьте мед, мелко нарезанные сухофрукты, апельсиновый сок, ванильный сахар, соль и перемешайте. Полученную массу соедините с мукой, миндалем и замесите тесто. Тесто раскатайте в пласт, формочками вырежьте фигур... Ингредиенты: семена подсолнечника - 2 ст. ложки, молоко - 2 ст. ложки, яичные желтки - 2 штуки, миндаль молотый - 150 граммов, сухофрукты - 100 граммов, сок фруктовый - 2, мед - 2 ст. ложки, масло сливочное - 1/2 стакана, мука пшеничная - 250 граммов

Печенье с кокосом (2) Печенье с кокосом (2) Кокосовую стружку соедините с миндалем и корицей. Из воды и сахарной пудры сварите густой сироп, слегка его охладите. Яичные белки, добавив щепотку соли, взбейте до увеличения в объеме и, не прекращая взбивания, в нескольк... Ингредиенты: корица молотая по вкусу, вода - 1/4 стакана, кокосовая стружка - 150 г, миндаль рубленый - 80 г, белки яичные - 2 шт., сахарная пудра - 1/2 стакана

Овсяное печенье с финиками Овсяное печенье с финиками Сливочное масло соедините с сахарной пудрой, медом, тертой цедрой и апельсиновым соком. Прогрейте. Финики нарежьте на части, предварительно удалив косточку. Муку соедините с овсяными хлопьями, финиками, медовой массой и замесите тес... Ингредиенты: орехи грецкие рубленые - 2 ст. ложки, финики вяленные - 100 г, мед - 1 ст. ложка, сок и цедра 1 апельсина, сахарная пудра - 80 г, масло сливочное - 100 г, мука грубого помола - 100 г, хлопья овсяные - 120 г

Творожно-овсяное печенье с яблоком и корицей Творожно-овсяное печенье с яблоком и корицей Овсянку крупного помола залить горячей водой, остудить, добавить мягкий творог, типа «Валио». Отдельно натереть яблоко без кожицы и семян. Яичный белок и тертое яблоко перемешать с овсянкой, всыпать молотую корицу. Противень застелить бумагой для выпекани... Ингредиенты: творог мягкий - 250 г, овсяные хлопья молотые - 100 г, вода - 100 мл, яблоки - 1 шт., яичный белок - 1 шт., корица

Постное энергетическое печенье "Фитнес" Постное энергетическое печенье "Фитнес" Овсяные хлопья заранее обжариваем на сухой сковороде 10-15 минут до появления характерного запаха, но цвет хлопья поменять не должны! Половину хлопьев измельчаем с помощью блендера или кофемолки почти в муку. Банан (выбирайте покрупнее, желательно мягкий и ... Ингредиенты: кокосовая стружка - 2 ст. л., кунжут - 1 ст. л., сахар - 2 ст. л., соль - 1 щепотка, кокосовое молоко - 70 г, бананы - 1 шт., овсяные хлопья - 200 г

Загрузка