Персиковый смузи с черникой

3 рецепта

Персиковый смузи с черникой Персиковый смузи с черникой Приготовить необходимые продукты. Овсяные хлопья измельчить любым способом. Я измельчила в кофемолке. Хлопья можно и не измельчать, но я это делаю, так как люблю однородную текстуру смузи. Персики помыть, очистить, удалить косточку и нарезать на дольки. В ... Ингредиенты: Персик - 2 шт, Йогурт (персиковый) - 1 стак., Хлопья овсяные (цельнозерновые ТМ Мистраль) - 1 ст. л., Мед - 1 ст. л., Черника (замороженная) - 1/2 стак., Мед - 1 ст. л., Вода - 1/4 стак., Хлопья овсяные (цельнозерновые ТМ Мистраль) - 1 ст. л.

Персиковый смузи Персиковый смузи Отмерить ингредиенты. Персики вымыть, очистить от кожицы и удалить косточки. Мякоть нарезать небольшими кусочками. Взбить персики в блендере до состояния пюре. В персики добавить сахар и перемешать. Выложить персиковое пюре к йогурту и взбить до однородност... Ингредиенты: Йогурт (натуральный без добавок) - 500 гр, Персики - 300 гр, Сахар - 2 стол.л.

Смузи "Магический цветок" Смузи "Магический цветок" Начинаем с изготовления сосуда для коктейля. Для этого берем дыню, На верхушке делаем сквозное отверстие, А дальше поступаем по усмотрению. Для быстрого и простого варианта - можно срезать верхушку дыни в виде крышки, вычистить содержимое, обрезать часть мя... Ингредиенты: Дыня (небольшая) - 1 шт, Апельсин - 1 шт, Персик - 2 шт, Виноград (без косточек) - 100 г, Черника - 100 г, Мед - 80 г, Лед