Лёгкий освежающий азиатский салатОстренький и освежающий салат с хрустящими составляющими и сладковатым соусом. Необычность и полезность этому салату, придаёт смесь белого ароматного риса и киноа. Несложное, но очень вкусное блюдо. 1. Отварим рис по инструкции до готовности, затем охладим...Ингредиенты: зеленый салат — 100 г, копченая куриная грудка — 150 г, морковь — 1 шт, зеленый лук — 50 г, чеснок — 2 зуб., чили — 1 шт, сахар —, соевый соус — 3 ст.л., оливковое масло — 2 ст.л., винный уксус — 1 ст.л., помидорчики черри — 5 шт
Освежающий азиатский салатПодготовьте необходимые ингредиенты: свежий огурец, морковь, дайкон, лимон (или лайм), крепкий соевый соус, остро-сладкий соус чили, корень имбиря и кинзу. Нарежьте огурцы и дайкон очень тонкими кружочками, нарежьте морковку с помощью «экономки» тонкой длин...Ингредиенты: Дайкон - 150 г, Имбирь свежий - 1 ч. л., Кинза свежая - 2 веточка, Морковь - 150 г, Огурцы - 150 г, Сок лимонный - 25 мл, Соус соевый - 2 ст. л., Соус чили острый - 1 ст. л.
Азиатский салат с пекинской капустойВ этот салат можно использовать любое готовое мясо, которое у вас есть в холодильнике, креветки, даже тунца. На крайний случай можно и без мяса, будет совсем легкий салат. У меня было куриное филе, я часто его запекаю, остужаю и использую на бутерброды вмес...Ингредиенты: куриное филе - 100 г, лук зеленый - 4 шт., имбирь - 1 ч. л., перец чили красный - шт., сахар - 1 ст. л., соевый соус - 4 ст. л., кунжутное масло - ст. л., винный уксус белый - 1 ст. л., морковь - 2 шт., капуста пекинская - 250 г
Азиатский салат с пекинской капустойВ этот салат можно использовать любое готовое мясо, которое у вас есть в холодильнике, креветки, даже тунца. На крайний случай можно и без мяса, будет совсем легкий салат. У меня было куриное филе, я часто его запекаю, остужаю и использую на бутерброды вмес...Ингредиенты: Морковь (средние) - 2 шт, Филе куриное - 100 г, Лук зеленый - 4 шт, Имбирь (3 см) - 1 ч. л., Перец чили (4 шт) - 1/2 шт, Сахар - 1.5 ст. л., Соевый соус - 4 ст. л., Масло кунжутное - 3/4 ст. л., Уксус (белый винный) - 1.5 ст. л., Капуста пекинская - 250 г
Освежающий салат из огурцов с арахисомМногие салатные заправки делают с добавлением сладкого компонента. Чаще всего это мед. А я рекомендую использовать сироп шиповника. Он менее сладкий, отлично смешивается с остальными компонентами, не обладает сильным ароматом, который не всегда гармонирует ...Ингредиенты: огурец свежий 2 Штуки (длинноплодные), салат 3-4 Штук, кинза 1/2 Пучка, арахис 50 Грамм (соленый), имбирь 2 Ломтика (свежий), соевый соус 2 Ст. ложки, сироп шиповника 1 Ст. ложка, лимонный сок 2 Ст. ложки, масло оливковое 2 Ст. ложки, перец чили 1 Щепотка (...
Арбузный салат по-азиатскиЛожкой-нуазеткой из арбуза сделать шарики или просто порезать на кубики 1 см. Дайкон или редис овощечисткой настрогать на лепестки. На мелкой терке натереть чеснок и имбирь. Перец чили измельчить ножом. Сложить все в чистую емкость, добавить сооевый соус, ...Ингредиенты: Кунжут - 20 г, Арбуз - 1/2 шт, Дайкон (небольшой (или пучек редиса) - 1 шт, Мята - 1/2 пуч., Чеснок - 1 зуб., Имбирь (примерно 2 см), Перец чили - 1 шт, Соевый соус - 1 ст. л., Масло кунжутное - 1 ст. л., Лайм (выжать сок) - 1 шт
Салат из рисовой лапши с курицей и огурцами в азиатском стилеОгурец режем на тонкие дольки. Присыпаем солью и оставляем минут на 20-30. Сливаем выделившийся сок. Для маринада смешиваем уксус, сок, сахар, рыбный соус и соус чили. Помешивая, доводим его до кипения. Снимаем с огня. Добавляем в маринад огурцы и оставляем...Ингредиенты: 1 средний огурец, соль, 4 ст.л. уксуса сидра, 4 ст.л. яблочного сока, 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. рыбного соуса, 1 ст.л. сладкого чили соуса (у меня немного меньше), 100 г рисовой лапши (фунчеза), горсть мяты, горсть кориандра, 400 г куриного филе, 1 ст.л. кунж...
Овощной салат с булгуромВ сковороду налить рафинированное растительное масло, положить булгур, обжарить в течение нескольких минут. Залить водой и варить на небольшом огне 10 минут, посолить. Вода должна полностью впитаться. Готовый булгур остудить до комнатной температуры. Все ов...Ингредиенты: булгур ТМ «Националь» - стакана, помидоры черри - 100 г, огурцы свежие - 1 шт., редис - 3 шт., перец сладкий желтый - 1 шт., лук зеленый - пучка, вода - 1 стакан, растительное масло рафинированное - 2 ст. л., соль - 0,1 ч. л., льняное масло - 2 ст. л., раст...
Салат с фунчозой и форельюБерем речную форель, отрезаем хвост. Отвариваем хвост форели в кастрюле с водой. Добавляем специи, зелень. Готовую рыбу очистить от костей и разобрать на кусочки для салата. Фунчозу залить горячей водой на 7–10 мин. За это время нарезать соломкой красный бо...Ингредиенты: стеклянная лапша - 250 г, перец красный - 1 шт., авокадо - 1 шт., форель вареная - 500 г, лук красный - 1 шт., соевый соус - 50 мл, зелень рубленая - 50 г, форель - 500 г, зелень рубленая - 50 г, соль морская - 1 ч. л., лук белый - 1 шт., специи - 1 ч. л.
Салат из крабовых палочек и кивиПодготовить продукты для салата. Яйца отварить. Мелко режем киви, предварительно очистив от кожуры. Также мелко режем сыр. То же самое делаем с крабовыми палочками ТМ VICI. Отделяем белки от желтков, белки мелко режем, а желтки трем, оставив последние для у...Ингредиенты: крабовые палочки ТМ VICI - 200 г, сыр твердый - 200 г, яйца куриные - 6 шт., киви - 3 шт., майонез - 4 ст. л.
